Группа IV - ловкость. Умение владеть собой. 


Мы поможем в написании ваших работ!



ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Группа IV - ловкость. Умение владеть собой.

Поиск

14. Попади кольцом в цель.

Из лозы заготавливаются кольца, диаметром 10-15 см. На расстоянии 5-ти шагов от играющих поставлена бутылка или воткнута в землю палочка. Волчата по очереди бросают кольца так, чтобы надеть их на бутылку (палочку). Каждый бросает по три раза. За каждое попадание - очко. Выигрывает шестерка, получившая больше очков.

 

15. Сбивание камней.

На большом плоском камне или на земляной горке положите 10-15 камешков. Разделите ребят на команды. Которая из команд, бросая камни, собьет больше камешков.

I. Вариант: перед каждой шестеркой поставлен торчком большой продолговатый камень. Кто первый опрокинет его, бросая камни.

II. Вариант: на палке (вилке) воткнутой в землю положен камень. Кто первый собьет его, бросая камни.

НЕ ЗАБУДЬТЕ О МЕРАХ БЕЗОПАСНОСТИ!

 

ГРУППА IV - ЛОВКОСТЬ. УМЕНИЕ ВЛАДЕТЬ СОБОЙ.

I. Пройди в указанном направлении.

15-20 шагов с закрытыми глазами (например, по доске пола). Вариант: перед этим три раза повернуться кругом с закрытыми глазами.

 

2. Прыгать 20 секунд на одной ноге.

С закрытыми глазами.

 

3. Ходить, держа на ноге коробку спичек.

Варианты: идти с мячиком на ноге или держа мячик на открытой ладони.

 

4. Идти с книжкой на голове.

 

5. Пройти с полным стаканом воды.

В протянутой руке и не пролить ни капельки. А сумеете ли проделать то же самое с двумя стаканами, по одному в каждой руке?

 

6. Перелезть через забор.

Забор! Какой же это чудесный гимнастический прибор, какое богатство разновидностей в любой местности. Сколько десятков упражнений можно на нем проводить. Увы - с заборными делами связано столько скверных традиций, столько глупостей, проделанных многими поколениями мальчиков, что взрослые как-то не питают доверия к заборным упражнениям. Советую до начала этих упражнений заручиться согласием хозяина забора и принять меры предосторожности против несчастных случаев, угрожающих штанам.

Никакого списка упражнений не даю, потому что они находятся в полной зависимости от качества забора.

 



Поделиться:


Последнее изменение этой страницы: 2024-06-17; просмотров: 62; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы!

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 216.73.217.128 (0.007 с.)