Протокол питания № 10. 05-hron(15d)_78-1. 5 (1)

↑

▷ Содержание

Стр 1 из 6Следующая ⇒

ПРОТОКОЛ ПИТАНИЯ № 10.05-HRON(15d)_78-1.5 (1)

ФИО

МОРОЗОВА ЕЛЕНА

ВОЗРАСТ

РОСТ

ВЕС (текущий)

ВЕС (желаемый)

СРОК (мес.)

2-3

ДОСТАТОЧНОЕ КОЛИЧЕСТВО НЕОБХОДИМЫХ ЭЛЕМЕНТОВ ПОЛОЖИТЕЛЬНО СКАЗЫВАЕТСЯ НА СКОРОСТИ РАСЩЕПЛЕНИЯ ЖИРОВЫХ ОТЛОЖЕНИЙ И УСКОРЕНИИ МЕТАБОЛИЗМА. ТАКЖЕ ПИТАНИЕ СОДЕРЖИТ СБАЛАНСИРОВАННЫЙ НАБОР ВИТАМИНОВ, ВКЛЮЧАЮЩИХ СУТОЧНУЮ ПОТРЕБНОСТЬ СРЕДНЕСТАТИСТИЧЕСКОГО ЧЕЛОВЕКА. В РАЦИОНЕ ИМЕЕТСЯ ДОСТАТОЧНОЕ КОЛИЧЕСТВО ПРОДУКТОВ С НЕЗАМЕНИМЫМИ КИСЛОТАМИ, А ИХ СОЧЕТАНИЕ ИХ С ДРУГИМИ ПИЩЕВЫМИ ЭЛЕМЕНТАМИ СПОСОБСТВУЕТ ИНТЕНСИВНОМУ СНИЖЕНИЮ ВЕСА.

ЦЕЛЬ ПРОТОКОЛА

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ОБМЕННЫХ ПРОЦЕССОВ, СНИЖЕНИЕ ОТЕКОВ И ВЫВЕДЕНИЕ ЛИПИДОВ ИЗ ПОДКОЖНЫХ ЖИРОВЫХ КЛЕТОК. УЖЕ ЗА ПЕРВЫЕ ДВЕ НЕДЕЛИ ВАМ УДАСТСЯ ВЫВЕСТИ ИЗ ОРГАНИЗМА ИЗБЫТОЧНУЮ ВЛАГУ, А С 15 ДНЯ НАЧНЕТСЯ РАБОТА С ЖИРОВЫМИ ОТЛОЖЕНИЯМИ.

ЗАПУСКАЕМЫЕ ПРОЦЕССЫ:

НА ПЕРВОЙ И ВТОРОЙ ФАЗАХ ПРОИСХОДИТ АКТИВАЦИЯ КОНТРОЛЯ УРОВНЯ СОДЕРЖАНИЯ САХАРА В КРОВИ И СНИЖЕНИЕ АППЕТИТА. В ПОСЛЕДУЮЩЕМ ПРОИСХОДИТ ОБЕСПЕЧЕНИЕ БАЛАНСА ВЫРАБОТКИ ГОРМОНОВ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ И КОНТРОЛЬ МЕТАБОЛИЧЕСКИХ ПРОЦЕССОВ, ПРОИСХОДЯЩИХ В ОРГАНИЗМЕ. В РЕЗУЛЬТАТЕ ПАЦИЕНТ ПОЛУЧАЕТ СНИЖЕНИЕ СОДЕРЖАНИЯ ВРЕДНОГО ХОЛЕСТЕРИНА И ПРЕОБРАЗОВАНИЕ ГЛЮКОЗЫ В ЭНЕРГИЮ - ДАННЫЕ ПРОЦЕССЫ ЯВЛЯЮТСЯ ОСНОВНЫМИ ЭЛЕМЕНТАМИ В ЖИРОСЖИГАЮЩИХ МЕХАНИЗМАХ. ПРОТОКОЛ БОГАТ ЭЛЕМЕНТАМИ, ОТВЕЧАЮЩИМИ ЗА РАСЩЕПЛЕНИЕ И ПРЕОБРАЗОВАНИЕ ЖИРОВ.

🔹 РАЗМЕР ПОРЦИИ: 150-200 гр. (более подробную информацию прошу смотреть в файле вопрос-ответ)

🔹 ЖИДКОСТЬ: 1.7-3.0л. НЕ ПРЕВЫШАТЬ (индивидуально для каждого последующего протокола).

В ОБЩИЙ ОБЪЕМ ПОТРЕБЛЯЕМОЙ РАЗРЕШЕННОЙ ЖИДКОСТИ ВХОДИТ:

Вода негазированная (в том числе с лимоном) / чай зелёный / кофе черный (без добавок).

В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ МЕЖДУ ОСНОВНЫМИ ПРИЕМАМИ ПИЩИ, А ТАКЖЕ В СЛУЧАЕ ОСТРОЙ ПОТРЕБНОСТИ ОРГАНИЗМА ДОПУСКАЮ ПИТЬ УКАЗАННУЮ ВЫШЕ РАЗРЕШЁННУЮ ЖИДКОСТЬ.

🔹 ЧЕГО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ НА ЛЕЧЕБНОМ ПИТАНИИ?

В программе есть все необходимое: мясо, фрукты, ягоды, творог, хлеб, ДАЖЕ сладости и вино – на каждом этапе свой набор продуктов.

Познавательные статьи:



Техника прыжка в длину с разбега

Тактические действия в защите

История Олимпийских игр

История развития права интеллектуальной собственности