Andreas Moritz I boken "det är dags att börja leva".

↑

⇐ ПредыдущаяСтр 6 из 9Следующая ⇒

(ANDREAS MORITZ i boken "Det är dags att börja leva".

De känslor vi har undertryckt längtar efter att bli integrerade i vår personlighet. De är skadliga bara när de undertrycks, då kan de nämligen dyka upp vid de mest olämpliga tillfällen. Deras bakhåll handikappar oss på de områden i livet som betyder mest för oss.”

(DEBBIE FORD i boken ”Krama din skugga”)

“Om du trycker ner känslor under dagen försöker de komma upp för att bearbetas under sömnen.”

(SANNA EHDIN i boken ”12 veckor till ett självläkande liv”)

”Om känslor från svåra situationer undertrycks hela tiden måste människor lägga ner mycket energi på att hålla dem ifrån sig. Och ofta kommer känslorna ändå fram, vid de tillfällen då personen har som svårast att hantera dem.”

(MARION ROSEN i boken ”Rosenmetoden”)

”Det stora problemet med våra känslor är att vi brukar strunta i dem, gömma dem eller låta dem dröja kvar längre än nödvändigt. Medveten andning kan vara synnerligen givande när man vill lära sig att handskas med sina känslor. Det finns mycket att lära på känslolivets område. Vår traditionella utbildning ger oss inte mycket hjälp med den saken.

Jämfört med matematik och naturvetenskap, hur mycket tid ägnade ni i skolan åt att lära er handskas med känslor? För de flesta av oss är svaret lika med noll. För många av oss var hemmet dessutom en plats där man lärde sig att inte handskas med sina känslor.”

Познавательные статьи:



Коммуникативные барьеры и пути их преодоления

Рынок недвижимости. Сущность недвижимости

Решение задач с использованием генеалогического метода

История происхождения и развития детской игры