Занятие 5. Как готовиться к экзамену?
Содержание книги
- Ритуал приветствия (включение в работу).
- Ритуал завершения занятий (ассимиляция опыта, выход из занятия).
- Ритуал завершения занятия (ассимиляция опыта, выход из занятия).
- Ритуал приветствия (включение в работу).
- Ритуал завершения занятия (ассимиляция опыта, выход из занятия).
- Ритуал завершения занятия (ассимиляция опыта, выход из занятия).
- Программа занятий по проблеме школьной тревожности для учащихся пятого класса {вариант 2)
- Занятие 2. Осознание проблем, Связанных со школьной тревожностью
- Упражнение «Спустим пары». См. занятие 6.
- Занятие 10. Принятие себя, интеграция полученного опыта
- Программа групповой работы по проблеме школьной тревожности для учащихся восьмого класса
- Занятие 2. Сплоченность группы, закрепление правил
- Занятие 3. Закрепление мотивации групповой работы, формирование чувства успешности, осознание личных целей
- Занятие 4. Вербализация переживания школьной тревожности
- Занятие 5. Разрядка школьной тревожности
- Занятие 6. Проработка школьных страхов путем разыгрывания ситуаций
- Занятие 7. Тренировка гибкости поведения
- Занятие 9. Повышение самооценки участников группы
- Занятие 11. Закрепление представлений о бесконфликтном общении
- Эффективность предлагаемых программ по работе со школьной тревожностью
- Программы работы по психопрофилактике школьной тревожности
- Циклы психопрофилактических классных часов
- Я — школьник» (адаптационные классные часы для первоклассников)
- Занятие 2. Школьный распорядок
- Занятие 3. Школьные правила. Ход занятия. Занятие 4. Предметы и учителя. Ход занятия
- Мы — пятиклассники» (адаптационные классные часы для пятиклассников)
- Занятие 1. Пятый класс: что нового?
- Занятие 2. Правила школьной жизни
- Занятие 3. Наш класс. Ход занятия. Занятие 4. Наши учителя. Ход занятия. Занятие 5. Школьные предметы
- Занятие 6. Психологическая аптечка
- Как пережить экзамены?» (адаптационные классные часы для учащихся девятых и одиннадцатых классов)
- Занятие 2. Как отвечать на экзамене
- Ход занятия. Занятие 4. Экзамен и здоровье
- Занятие 5. Как готовиться к экзамену?
- Как выжить в старшей школе (адаптационные классные часы для учащихся десятых классов)
- Занятие 2. Первые впечатления от старшей школы
- Занятие 3. Цели обучения в старшей школе
- Занятие 5. Права и обязанности десятиклассника
- План обучающего семинара для педагогов — ведущих классных часов
- Семинары для педагогов в контексте психопрофилактики школьной тревожности
- Программа семинара по проблеме школьной адаптации для учителей, работающих в параллели первых классов
- Программа семинара по проблеме школьной адаптации для учителей, работающих в параллели пятых классов
- Программа семинара по проблеме школьной адаптации для учителей, работающих в параллели девятых и одиннадцатых классов
- Программа семинара по проблеме школьной адаптации для учителей, работающих в параллели десятых классов
- Родительские собрания в структуре психопрофилактических мероприятий
- Дополнительные оценочные шкалы для интерпретации проективных рисунков «Я в школе» и «школа зверей»
- Оценочные шкалы и критерии оценки
- Данные по надежности методики «школа зверей»
- й класс, занятие 12 (диплом достижений)
- Материалы для проведения адаптационных классных часов
Ход занятия
1. Вступление (цель — постановка проблемы занятия). Организуется работа в малых группах. Каждая группа получает контурный рисунок человека и задание: цветными карандашами отметить на рисунке «зоны экзаменационного риска» для здоровья (например, голова — «перегрузка»). На плакате составляется обобщенный вариант. Некоторым группам не сразу понятно задание, им могут помочь наводящие вопросы.
2. «Первая помощь» (цель — создание условий для осознания путей заботы о собственном здоровье в период экзаменов). Организуется обсуждение: как помочь заштрихованным частям организма во время экзамена (например, помочь глазам — это значит читать в хорошо освещенном помещении, не читать лежа, читать в очках, если они тебе прописаны, воздержаться от длительного просмотра телевизора и работы на компьютере и т. д.). Результаты фиксируются на плакате. Готовый плакат должен получить название (в обсуждении). Он остается в кабинете класса.
3. Обобщение ведущего (цель — ассимиляция опыта). Ведущий кратко подводит итоги совместной работы.
Занятие 5. Как готовиться к экзамену?
Необходимые материалы:бумага для рисования, бланки с вопросами для обсуждения в группах, бланк с ответами, цветные карандаши, ножницы, скотч.
Ход занятия
1. Вступление (цель — постановка проблемы занятия). Ведущий сообщает тему занятия, рассказывает о том, почему она важна. Можно в качестве иллюстрации привести несколько примеров из жизненного опыта, подтверждающих необходимость правильной подготовки к экзаменам.
2. Обсуждение (цель — актуализация знаний по проблеме). Организуется работа в малых группах. Каждая группа получает бланк с вопросами:
□ За сколько времени до экзамена нужно начинать готовиться к нему?
□ В какое время дня лучше готовиться к экзамену?
□ В какой обстановке следует готовиться к экзамену? О Что может помочь в подготовке к экзамену?
□ За какое время до начала экзамена следует приходить в школу?
□ Каким по счету лучше отвечать?
Результаты обобщаются, ведущий рассказывает об универсальных правилах подготовки к экзаменам (см. приложение 5). Они вывешиваются в кабинете.
3. «Значок» (цель — психологическое завершение занятий). Каждый составляет эмблему на тему «К экзаменам готов!» Эмблемы подписываются и наклеиваются на любой из плакатов, оформленных в течение занятий. Ведущий подводит итоги встреч, подчеркивая вклад каждого из ребят в достигнутый результат.
|
