Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь”.

↑

▷ Содержание

⇐ ПредыдущаяСтр 4 из 5Следующая ⇒

Что мотивирует идти дальше?

“Вот ещё кое-что, чего я не понимаю: кассеты для повышения мотивации, книги для повышения мотивации. Что это такое? Почему вдруг всем понадобилась дополнительная мотивация? Ведь всё же просто. Вы либо хотите, либо нет, в чём загвоздка? К тому же, если вам хватило мотивации, чтобы пойти в магазин и купить эту книгу, может, вы уже достаточно мотивированы, и вам больше не нужна книга. Положите её на место, скажите клерку “Иди ***, я мотивирован!” и идите домой”.

                                                                                                           Джордж Карлин.

Я не нуждаюсь в дополнительной мотивации и не держусь на силе воли. Я не страдаю и не мучаюсь сидя на диетах. Это мой осознанный выбор. Я вижу свой результат и радуюсь этому и продолжаю идти дальше. Мне не важно, сколько времени это займет. Я не худею к лету или что бы кому то понравится. Я делаю это, потому что МНЕ это нравится.

Иногда я вижу в тренажерном зале человека, который на всю жизнь прикован к инвалидной коляске.  Он приезжает в тренажерный зал и занимается!! А какое у меня оправдание?? Да я тоже инвалид. Но у меня всего на всего укороченное плечо на 8см. Но я не хочу, всю жизнь провалятся, в кровати и жиреть по килограмму в день!! Я хочу жить и получать удовольствие от жизни!! Ведь жизнь одна. Сегодня ты есть, а завтра тебя нет!! И трать ее на бухать и жрать!! Попросту не желаю. Я знаю, что достоин лучшего. И я хочу быть лучше, чем был раньше.

Что теперь дальше?

Я очень доволен своим результатом. Мне нравится мой новый образ жизни. Я не представляю свою повседневность  без тренажерного зала и здорового питания. Ведь теперь это мой смысл жизни, познавать возможности своего тела и его совершенствование. Ведь тело у нас одно и за ним необходимо следить, что бы ни превратится в рухлядь. Я намерен продолжать становиться лучше. И я выжму из своего тела все!! По максимуму!! Я посвящу этому всю свою оставшуюся жизнь. И я не за что не отступлюсь от этого.

Познавательные статьи:



Техника прыжка в длину с разбега

Организация работы процедурного кабинета

Области применения синхронных машин

Оптимизация по Винеру и Калману