Укажите основные ориентиры, определяющие структуру урока физической культуры?

↑

▷ Содержание

⇐ ПредыдущаяСтр 3 из 4Следующая ⇒

16. Укажите основные ориентиры, определяющие структуру урока физической культуры?

а)особенности форм организации уроков, методов и средств обучения;

б)своеобразиепринципов построения урока физической культуры;

в)педагогические закономерности, логика учебно-воспитательного процесса, цель и задачи урока, объективные условия их решения;

г)объем и зоны мощности физической нагрузки, возраст и пол учащихся.

17. Какова последовательность обучения строевым упражнениям?

а) размыкание и смыкание;        

б)упражнения в движении;a,в,б,г

в)упражнения на месте;           

г) упражнения по кругу.

18. Школьные программы по физической культуре содержат:

а) разрядные нормативы и требования по видам спорта;

б) средства физического воспитания и различные методики занятий физическими упражнениями;

в) общие социально-педагогические принципы организации школьной системы физического воспитания, тематическое планирование;

г) научно обоснованные цели, задачи, средства физического воспитания, тематическое планирование по возрастным группам, двигательный материал, подлежащий усвоению, перечень конкретных норм и требований.

19. Физические упражнения – это:

а) такие двигательные действия, которые направлены на формирование двигательных умений и навыков;

б) виды двигательных действий, направленные на морфологические и функциональные перестройки организма;

в) такие двигательные действия (включая их совокупности), которые направлены на реализацию задач физического воспитания, сформированы и организованы по его закономерностям;

г) виды двигательных действий, направленные на изменение форм телосложения и развитие физических качеств.

20. К какой группе методов физического воспитания следует отнести круговой метод:

а) строго-регламентированного упражнения;

б)частично-регламентированного упражнения;

в)организации занятий;

г) организационно-методической.

21. Абсолютная степень владения двигательным действием, характеризующаяся высоким качеством, надёжностью и прочностью выполнения без контроля со стороны сознания (т.е. автоматизировано), называется:

а) двигательным умением;

б) техническим мастерством;

в) двигательным навыком;

г) двигательной одаренностью.

22. Целостный процесс обучения двигательному действию включает в себя:

а) три этапа;

б) четыре этапа;

в) два этапа;

г) пять этапов.

23. Смысловое содержание образовательной задачи «Разучивание», означает:

а) создание представлений о новом двигательном действии;

б) первоначальное пошаговое освоение нового двигательного действия;

в) показ, рассказ, объяснение, опробывание и исправление ошибок;

г) знакомство с техникой выполнения.

24. Требования ФГОС предметной области «Физическая культура» касаются оценки:

а) двигательных умений и навыков обучающихся;

б) развития двигательных способностей;

в) теоретических знаний, качественных характеристик практических действий, а также предметных, метапредметных и личностных результатов обучения;

г) эффективности организации двигательной активности обучающихся в режиме дня.

25. Основным (исходным) документом, на основе которого осуществляется вся многогранная работа по физическому воспитанию в государственных учебных заведениях всех уровней, является:

а) учебная рабочая программа по физическому воспитанию;

б) учебный план;

в) поурочный рабочий (тематический) план;

г) план педагогического контроля и учета.

26. Реакция организма занимающихся на физическую нагрузку по окончании урока (занятия) определяется с помощью (       ) контроля.Вставка – ответ:

а) оперативного;

б) текущего;

в) итогового;

г) рубежного.

27. В соответствие с состоянием здоровья, все школьники распределяются на следующие медицинские группы:

а) слабую; среднюю; сильную;

б) основную; подготовительную; специальную;

в) без отклонений в состоянии здоровья; с отклонениями в состоянии здоровья;

г) оздоровительную; физкультурную; спортивную.

28. Школьник, занимающийся в спортивной секции по виду спорта:

а) может не посещать уроки физической культуры в школе;

б) обязан посещать уроки физической культуры в школе;

в) может не посещать уроки физической культуры в школе по согласованию с учителем;

г) может не посещать уроки физической культуры в школе по решению педагогического совета.

29.Укажите, как называется метод организации деятельности занимающихся на урокефизической культуры, при котором весь класс выполняет одно и тоже задание учителя:

а)фронтальный;

б) поточный;

в) одновременный;

г) групповой.

30. Отношение педагогически оправданных (рациональных) затрат времени к общей продолжительности урока называется:

а) общей плотностью урока;

б) эффективной плотностью урока;

в)моторной плотностью урока;

г)продуктивной плотностью урока.

31.Значительные темпы прироста относительной силы различных мышечных групп наблюдаются в возрасте (….) лет:

а) 5-6;          

б) 9-11;              

в) 12-15;                

г) 16-18.  

32. Основным пусковым механизмом, вызывающим запуск физиологических систем организма человека, в условиях двигательной активности, является:

а) психологическая установка на успех;     

б) самочувствие человека;

в) физическая нагрузка;                     

г) доброжелательное отношение окружающих.

33. Наиболее эффективным методом пальпаторной экспресс-диагностики физиологической стоимости выполняемой ребенком физической нагрузки является:

а) измерение ЧСС за 30 секунд с умножением на коэффициент 2;

б) измерение ЧСС за 15 секунд с умножением на коэффициент 4;

в) измерение ЧСС за 10 секунд с умножением на коэффициент 6;

г) измерение ЧСС за 6 секунд с умножением на коэффициент 10.

34.К задачам врачебного контроля занятий физической культурой и спортом относятся все перечисленные ниже, кроме:

а) врачебных консультаций спортсменов и населения по вопросам физической культуры и спорта;

б)участия в санитарном надзоре за спортсооружениями;

в) лечения различных заболеваний у спортсменов;

г) врачебно-педагогических наблюдений на тренировках.

35. В возрасте 15-17 лет у юношей наблюдается гораздо больший, чем других прирост (…………..) двигательных способностей:

а) скоростных;    

б) силовых;    

в) координационных;   

г) видов выносливости

36.К показателям, характеризующим физическое развитие человека, относятся:

а) показатели телосложения, здоровья и развития двигательных способностей;

б) показатели ресурсных морфофункциональных возможностей основных физиологических систем организма;

в) уровень и качество сформированных жизненно важных двигательных умений и навыков;

г) уровень и качество сформированных спортивных двигательных умений и навыков.

37. Биологической основой моторики человека является:

а) деятельность физиологического системного структурного следа в коре больших полушарий головного мозга организма,

б) деятельность нервно-проводящих путей ЦНС,

в) задатки двигательных способностей организма человека;

г) состояние физического здоровья организма.

38. Физиологическая стоимость физической нагрузки измеряется:

а) частотой импульса нервно-проводящих путей ЦНС;

б) частотой одиночного сокращения конкретной мышечной группы;

в) частотой движений в единицу времени;

г) частотой сердечных сокращений.

39. К наиболее эффективным физическим упражнениям, применяемым при нарушениях функций сердечно-сосудистой и дыхательной систем, относят:

а) аэробно-анаэробные;               

б) анаэробно-аэробные;

в)аэробные;                                  

г) анаэробные.

40.Упражнения, выполняемые с небольшим дефицитом кислорода:

а) аэробные;                                  

б) анаэробные;

в)аэробно-анаэробные;             

г) анаэробно-аэробные.

41.Понятие «Спорт», в узком смысле, означает:

а) организованный педагогический процесс, направленный на оздоровление человека и совершенствование его физических способностей;

б) организованный педагогический процесс, построенный на системе специальных физических упражнений;

в) специально организованный педагогический процесс с проявлением максимальных физических и психических усилий человека в условиях соревновательной деятельности;

г) специально организованный педагогический процесс по определенным правилам проведения.

42.Укажите конечную цель спорта:

а) физическое совершенствование человека, реализуемое в условиях соревновательной деятельности;

б) совершенствование двигательных умений и навыков занимающихся;

в) выявление, сравнение и сопоставление человеческих возможностей;

г) развитие физических (двигательных) способностей в соответствии с индивидуальными возможностями занимающихся.

43.Вид спорта - это:

а) конкретное предметное соревновательное упражнение;

б) одно из направлений спортивной деятельности, имеющее свою специализацию, правила соревнований и судейский контроль;

в) специальная спортивная дисциплина, рассматривающая закономерности физического воспитания человека;

г) исторически сложившийся вид соревновательной деятельности.

44.Определение способностей человека к конкретному виду спорта называется:

а) тестированием показателей состояния его физического развития;

б) диагностикойего достижений в этом виде спорта;

в) анализом критериев егоспециальной одаренности;

г) спортивным отбором.

45.К спортивной тренировке относится:

а) специально организованный педагогический процесс, включающий обучение человека спортивной технике, тактике и развитие его физических способностей;

б) многократное выполнение человеком конкретного спортивного упражнения с целью достижения наиболее высокого результата;

в) специально организованный процесс подготовки тренера и спортсмена к соревнованиям, включающий специфические отношения между ними;

г) упорядоченная организация спортивной деятельности человека по обеспечению совершенствования его физических способностей в сфере спорта.

46.Основными средствами спортивной тренировки являются:

а) восстановительные мероприятия;              

б) специализированное питание;

в) физические упражнения;                           

г) релаксирующие мероприятия.

47.Принципы спортивной тренировки представляют собой:

а)педагогические правила построения тренировочного процесса, основанные на научно-методическихподходах и передовой практике;

б) совокупность правил деятельности спортсмена и тренера;

в) определенный порядок согласованной деятельности тренера и спортсмена;

г) взаимосвязь целей, задач, а также всех компонентовтренировочного процесса.

48.В спортивной тренировке под термином метод следует понимать:

1) наиболее важные педагогические правила рационального построения тренировочного процесса;

2) способ применения основных средств тренировки и совокупность приемов и правил деятельности спортсмена и тренера;

3) исходные закономерности, которые определяют организацию учебно-тренировочного процесса;

4) конкретные указания тренеру о том, как нужно поступить в типичной педагогической ситуации.

Познавательные статьи:



Техника нижней прямой подачи мяча

Комплекс физических упражнений для развития мышц плечевого пояса

Стандарт Порядок надевания противочумного костюма

Общеразвивающие упражнения без предметов