Мы поможем в написании ваших работ!
ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
|
Неуверенность и промедление. Примеривание фальшивых масок. Жалость к себе
Содержание книги
- Подняться над несправедливостью
- Каждое ваше слово. Дуэль жизни. Остров мира. Не позволяйте испортиться. Вас создают ваши мысли. Магия похвалы. Порадовать каждого. . Свеча зажигания. Выразите свои таланты. Хижина или дворец. . Терпение. Не жить "на авось"
- Дерево, способное выдержать ураган
- Ваши потребности должны стоять на первом месте
- Поднимайтесь на борт. Время отплытия.
- Как ваши убеждения сковывают вас
- Вы заключены в границах своей "ошибочной уверенности"
- Никому не нравится менять свой теперешний уровень осознания
- Умение полагаться на собственные силы.
- Опознание и разрушение привычки к зависимости
- Преодоление потребности манипулировать другими
- Фатальная ставка на конформизм
- Как сравнение питает наши страхи.
- Признательность versus (по отношению)
- Основные склонности человека, обладающего низкой самооценкой
- Потребность во внимании и одобрении
- Агрессивная потребность побеждать
- Неуверенность и промедление. Примеривание фальшивых масок. Жалость к себе
- Наиболее общие эмоциональные, физические и психологические характеристики низкой самооценки
- Вы всегда делаете все, что в ваших силах
- Согласие с реальностью. Деструктивная сила осуждения
- Учитесь понимать свои побуждения
- Как формировать позитивное побуждение
- Вы не можете отказаться от того, что считаете желанным для себя
- Программа выработки позитивных привычек
- Секрет 5. Я не виноват, вы не виноваты
- Вина всегда приносит с собой наказание
- Учиться на примерах прошлого. Вы всегда делаете лучшее из того, что можете сделать
- ЗАВЕДИТЕ "ДНЕВНИК ВИНЫ"
- Перестаньте искать тех, кто полюбит вас
- Делать для себя - значит делать для других
- Разум -ваша главная собственность
- Закон психического магнетизма
- Великие люди пользовались этой силой
- Творческая сила, выраженная через желание
- Золотой ключ творческого воображения
- Как разбудить своего "джинна"
- Факты, которые вам следует знать о своем подсознании
- Как запрограммировать своего "джинна"
- Подсознание - автоматический механизм творчества
- Рабочий листок текущей деятельности.
- Составьте себе пятилетний план развития
- Не "как много", но "насколько хорошо"
- Вы находитесь там, где хотите быть
- Сегодня вы заслужили передышку
- Какова цель медитации. Что такое состояние медитации
- Каковы некоторые побочные эффекты медитации
- Сколько времени должен занимать сеанс медитации
- РАССЛАБЬТЕСЬ И "ОТПУСТИТЕСЬ"
- Освободите разум и прислушайтесь
НЕУВЕРЕННОСТЬ И ПРОМЕДЛЕНИЕ
Низкая самооценка часто сопровождается страхом перед совершением ошибок. Сомневаясь в возможности выполнить то, чего от него ожидают другие, человек обычно не предпринимает вообще ничего или по крайней мере откладывает действие на длительный срок. Он "отказывается принять решение, поскольку считает себя неспособным сделать "правильный" выбор.
Другой тип личности из этой категории - поборник совершенства. Он близок по харак-теру вышеописанному типу, но всегда испытывает потребность быть "правым". В основе его поведения также лежит глубокая неуверенность в себе. Он настаивает на том, что выше критики, и следовательно, может считать себя "лучше" тех, кто не вписывается в его критерии совершенства.
ПРИМЕРИВАНИЕ ФАЛЬШИВЫХ МАСОК
Те, кто надевает фальшивые маски, считают себя "хуже" окружающих. Пытаясь противодействовать этому чувству, они часто фамильярничают, хвастаются, излишне громко говорят, нарочито смеются либо стараются поразить своим благосостоянием. Они не хотят показывать окружающим истинное отношение к себе. Фальшивые маски служат прикрытием неуверенности в себе, попыткой восполнить недостаток собственного достоинства.
ЖАЛОСТЬ К СЕБЕ
Чувство жалости к себе, или синдром "бедный я", происходит от нашей неспособности распоряжаться своей жизнью. Мы сознательно отдаемся на милость других людей или обстоятельств. Нас то и дело подталкивают в ту или иную сторону. Мы позволяем людям расстраивать, ранить, критиковать и сердить нас, поскольку обладаем зависимым характером и любим внимание и симпатию. Многие люди радуются своим болезням, так как в слабости заключена великая сила. Ведь окружающие начинают уделять нам столь желанное внимание и готовы услужить.
|
