Польза от внешнего масляного воздействия.

↑

▷ Содержание

Стр 1 из 4Следующая ⇒

«Абхьянга» дословно означает «умащение».

Это одна из наиболее часто применяемых в практике Аюрведы процедур. Представляет собой промасливание тела с достаточно большим количеством индивидуально подобранного теплого лекарственного масла, обогащенного травами и эфирными маслами. Питает и омолаживает кожу и глубокие ткани тела, а также освобождает клетки от токсинов. Масляная смесь проникает глубоко в клетки, где растворяет, расщепляет и вымещает накопленные токсины в межклеточное пространство, откуда они удаляются естественным путем или с помощью дополнительных процедур. Оно полезно для поддержания хорошего здоровья, а также применяется в качестве лекарственного средства при определенных заболеваниях. Абхьянгу можно включать в утренний ежедневный распорядок дня и она подходит почти каждому.

(Изложено в: Чарака Самхита, Сушрута Самхита и Аштанга Хридайам Самхита)

Благоприятное воздействие масла на тело (Абхьянга):

· Придает телу мягкость, силу и здоровый оттенок

· Замедляет возрастные изменения

· Наделяет хорошим зрением

· Питает тело

· Способствует долголетию

· Положительно влияет на сон

· Благоприятно воздействует на кожу

· Увеличивает выносливость тела

· Придает твердость конечностям

· Придает тонус и энергию тканям тела

· Стимулирует работу внутренних органов тела, усиливая кровообращение

· Успокаивает Вату и Питту гармонизирует Капху

Эта процедура замедляет старение и уменьшает биологический возраст, помогает справиться с такими неприятными проявлениями, как запоры, сухость кожи и слизистых, тревоги, страхи, волнения, нервозность, является отличной профилактикой таких возрастных проблем, как болезни суставов и остеопороз.

Как пишут аюрведические источники, в результате такой процедуры "жизнь расцветает". В этой процедуре есть некоторый мистический смысл: масло несет в себе энергию любви. Санскритское слово снеха имеет два значения: “масло” и “любовь”, а воздействие абхьянги похоже на насыщенность любовью, поэтому, промасливаясь, человек как бы пропитывается энергией любови.

Познавательные статьи:



Организация работы процедурного кабинета

Статус республик в составе РФ

Понятие финансов, их функции и особенности

Сущность демографической политии