Мы поможем в написании ваших работ!
ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
|
Вам необходимо постоянно что-то делать
Содержание книги
- Живете ли вы настолько полно и осмысленно, насколько вам хочется.
- Как мы откладываем счастье на потом
- Самые долгие сорок секунд в моей жизни
- Счастье может прийти только в том случае, если в вашей жизни достаточно подлинных моментов.
- Если вы не развиваете в себе способность радоваться тому, что у вас есть, вы не станете счастливее, когда получите еще больше.
- Женщина, которая пыталась «взобраться на озеро»
- Только когда ваше сознание полностью направлено на тот момент, в котором вы пребываете, вы можете получить тот дар, урок или удовольствие, которые предлагает вам этот момент.
- От растерянных пионеров к янки-первопроходцам
- Годы потворства своим слабостям
- Технологический удар по психике
- Мы утратили буфер, отделявший нас от «врага»
- Ожидая, когда в тебя проникнет радость
- Вам необходимо постоянно что-то делать
- Люди, истосковавшиеся по подлинным моментам часто прибегают к допингу, чтобы испытать временный прилив радости.
- Мы избегаем подлинных моментов, потому что слишком заняты или рассеянны, чтобы обращать на них внимание.
- Как я в небесах повстречалась со своим зеркалом
- Подлинные моменты всегда достижимы.
- Что психологически помогает нам, человеческим существам, выжить на этой Земле, со всей ее болью, драмами, опасностями. Понимание цели и смысла жизни.
- Цена, которую мы платим за то, чтобы соответствовать
- Когда вы жертвуете своими мечтами и своими ценностями ради чужих мечтаний и ценностей, вы теряете свою силу. Чем больше вы будете жертвовать своей сущностью, тем слабее себя будете чувствовать.
- Рецепт таксиста, как найти свое счастье
- Если мы хотим открыть себя заново и жить настоящей жизнью, нам нужно найти в себе мужество, чтобы сказать «нет» тем вещам, которые уже больше не служат нам.
- Прокладывая путь к целостности
- Все мы здесь, в этом мире, должны выполнять работу, и ваша работа не имеет никакого отношения к профессиональным обязанностям.
- Подлинные моменты возникают, когда вы делаете Работу, ради котором пришли в этот мир.
- Как я сбилась с пути по дороге Домой
- Как я перестала понукать людей и полюбила их
- То, что было прежде, должно видоизмениться, чтобы возродить себя, и в этом процессе старые формы должны быть отброшены.
- В трудные времена мы можем создавать подлинные моменты, поддаваясь боли, а не сопротивляясь ей.
- Как подпитать сердце своего партнера, «формула 3x3»
- Если в вашей жизни есть кто-то, любите его сейчас.
- Чтобы возникли подлинные моменты и вы снова обрели твердость духа, вам нужно перестать беспокоиться о том, что подумают другие люди.
- Для того чтобы обрести целостность, женщине не столько требуется открыть себя, сколько вернуть обратно частицы себя самой, розданные другим.
- Порой привычка терять себя сильнее, чем привычка быть самими собой, и тогда мы не знаем, как убежать на волю.
- Я хотела не бегства, я хотела свободы. Я не хотела убежать. Я просто хотела побегать.
- Ищите в других женщинах учителей, сестер и подруг
- Проклятие стаи. Одиночество самца
- Страх, который большинство мужчин испытывают перед близостью с другим мужчиной, делает уродливой мужскую дружбу.
- Нельзя быть хорошим родителем, не заботясь о самом себе.
- Любовь виноватого: дилемма, встающая перед родителем в разводе
- Повседневная духовность: подлинные моменты наедине с собой
- Проживать каждый день с почтением
- Выдыхая: «именно сейчас я выпускаю из себя страх».
- Учитесь вслушиваться в тишину
- Чем больше вы посещаете ваше физическое святое место, тем больше вы привыкаете контактировать со святым местом внутри вас, и вскоре, куда бы вы ни шли, вы будете носить святое место с собой.
- Благодарность и добрые поступки
- Если вы живете с постоянной благодарностью, ваша жизнь становится молитвой.
Когда вы не переживаете достаточного количества подлинных моментов, вас гложет непроходящее чувство беспокойства и неудовлетворенности. Облегчение настает только тогда, когда вы чем-то заняты, потому что в этом случае вы сосредоточиваетесь на внешней задаче, а не на том, что творится у вас внутри. Так, вы можете стать работоманом и отдавать по двенадцать или четырнадцать часов в день своей карьере, никогда не расслабляясь настолько, чтобы выкинуть из головы работу. «Хотел взять отпуск, — рассуждаете вы, — но этот проект требует больше времени, чем я думал». И так будет всегда, потому что вы сами избрали этот путь. Если вы женщина, вы станете спасительницей или профессиональным жертвователем, отдавая все свое время, чтобы помочь друзьям, семье, местным благотворительным организациям и вообще всем, кто в вас нуждается. «Сама не пойму, почему я так занята!» — удивляетесь вы. Ответ же очень прост: вы никому и ничему не можете сказать «нет».
Если в вас живет потребность постоянно быть занятым, вы всегда найдете кому помочь, всегда подвернется новый проект, и, несмотря на все ваши громкие заявления, что вы бы так хотели побольше наслаждаться жизнью, вы не сможете выкроить на это времени. Проблема в том, что ваша кипучая деятельность вызывает одобрение и похвалы, особенно если вы добиваетесь многого для себя или многое даете другим, и это укрепляет вашу склонность к сверхзадачам.
Люди, которые делают слишком много, начинают сильно нервничать, когда им некуда приложить свой труд. Им становится не по себе в образовавшемся вакууме, они стремятся заполнить его как можно скорее. Они из тех, кто по два раза на дню пылесосят свою квартиру или составляют список домашних дел. Им не по душе неорганизованные, спокойные отпуска. Им непременно нужно обойти все музеи, осмотреть каждую достопримечательность или прочесть пять книг. Если вы попадаете в эту категорию, то уверена, что, находясь дома, вы все время держите включенным телевизор или радио, чтобы чем-то заполнить тишину.
Делая слишком много, вы неизбежно попадаете в порочный круг. Вот как это происходит.
Вам не хватает подлинных моментов, и вы чувствуете пустоту. Вы вынуждены заполнять эту пустоту, постоянно что-то делая. Когда вы постоянно что-то делаете, у вас не остается свободного времени, чтобы просто быть. Поскольку у вас нет свободного времени, вы не переживаете подлинных моментов и вынуждены заполнять свою пустоту действием.
Этот цикл повторяется снова и снова.
Есть только один способ разорвать этот порочный круг прекратить постоянно действовать и дать себе возможность ощутить волшебство подлинных моментов. Ночью, когда заснут дети, выключите телевизор, посидите тихонько с любимым человеком, прочувствуйте момент единения. Вместо того чтобы расписывать по секундам субботнее утро, отведите минут двадцать на прогулку по парку и попробуйте испытать подлинные моменты, общаясь с природой. В следующий раз, когда будете собирать друзей, не планируйте делать с ними что-то конкретное, а потратьте время просто на то, чтобы побыть в присутствии друг друга и наслаждаться подлинными моментами, возникающими в результате общения.
Оставьте в своей жизни место для подлинных моментов, отведите себе время, когда вы просто ничего не делаете.
У Вас пагубное пристрастие
Все болезненные пристрастия схожи — они делают вас невосприимчивыми к тому, что происходит в данный момент. Взамен они дают сильные ощущения, которые либо поглощают все ваше внимание, либо искажают действительность. Вам может показаться, что вы переживаете подлинный момент, но на самом деле это не так, потому что ваши пристрастия, такие, как алкоголь или наркотики, нейтрализуют ваши подлинные эмоции и, соответственно, затрудняют ваш контакт с окружающими.
|
