Заглавная страница
Избранные статьи
Случайная статья
Познавательные статьи
Новые добавления
Обратная связь
FAQ
Написать работу

ТОП 10 на сайте

Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации

Техника нижней прямой подачи мяча.

Франко-прусская война (причины и последствия)

Организация работы процедурного кабинета

Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний

Коммуникативные барьеры и пути их преодоления

Обработка изделий медицинского назначения многократного применения

Образцы текста публицистического стиля

Четыре типа изменения баланса

Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву

Мы поможем в написании ваших работ!

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Влияние общества на человека

Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации

Практические работы по географии для 6 класса

Организация работы процедурного кабинета

Изменения в неживой природе осенью

Уборка процедурного кабинета

Сольфеджио. Все правила по сольфеджио

Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления

Главная Избранные Случайная статья Познавательные Новые добавления Обратная связь FAQ Написать работу

Різної потужності і граничної тривалості

↑

⇐ ПредыдущаяСтр 4 из 9Следующая ⇒

Вправи	Лімітируючі функції	Чинники стомлення
Максимальної потужності (Тгр < 20 с) Субмаксимальної потужності (Тгр = 20с÷ 2,5 хв.) Великій потужності (Тгр = 2,5÷ 10 хв.) Помірній потужності (Тгр = 10 хв.)	Неадекватна швидкість ресинтезу АТФ, вичерпання внутрішньом'язових запасів КрФ Неадекватна швидкість ресинтезу АТФ, вичерпання внутрішньом'язових запасів КрФ, ацидоз Вичерпання внутрішньом'язових запасів глікогену, накопичення молочної кислоти, ацидоз Вичерпання внутрішньом'язових запасів глікогену, гіпоглікемія, гіпертермія, дегідратація, кетоз	↓КрФ, ↑АДФ ↓КрФ, ↑АДФ, ↓рН, ↑NH₃, розлад електрохімічного сполучення ↓Гликоген,↓pH, ↓pO₂ ↓Глікогену,↑R=O, ↑t_внут, ↓Н₂О, розлади ЦНС і кардіоваскулярних функцій

ТАБЛИЦЯ 9

Концентрація основних метаболітів енергетичного обміну в

Працюючих м'язах

Основні метаболіти	Концентрація метаболітів, ммоль ∙ кг^-1 сирої маси м'язів
у спокої	при стомленні
КрФ АТФ АДФ Креатин Неорганічний фосфат Водневі іони Лактат Глікоген	24,0 5,0 0,05 4,0 3,0 1,0 ∙ 10^-4 1,0 200,0	3,0 4,5 0,5 25,0 24,0 4,0 • 10 ^-3 25,0 75,0

Примітка. Приведені значення концентрації відносяться до молекул, що знаходяться в цитозольному розчині. Оскільки концентрація води в цитозолі складає приблизно 78% сирої маси м'язів, реальні значення концентрацій слід збільшити в 1,3 рази

Рис. 14. Внесок різних чинників в розвиток стомлення при виконанні короткочасних інтенсивних вправ

Рис. 15. Внесок різних чинників в розвиток втоми при тривалій м'язовій роботі

Рис. 16. Зміна концентрації глюкози, жирних кислот і лактату крові при виконанні тривалих вправ

Рис. 17. Зміна вмісту цукру в крові (а) і фізичної працездатності (б) при додатковому введенні глюкози (стрілки) у процесі тривалої роботи

Розділ V. Біохімічна характеристика процесів віднов-

Лення при м'язовій діяльності

ТАБЛИЦЯ 10

Час, необхідний для завершення відновлення біохімічних процесів в період відпочинку після напруженою м'язової роботи

Процес

Час відновлення

Відновлення О₂-запасів в організмі Відновлення алактатных анаеробних резервів в м'язах Оплата алактатного О₂-боргу Усунення молочної кислоти Оплата лактатного О₂-боргу Ресинтез внутрішньом'язових запасів глікогену Відновлення запасів глікогену в печінці Посилення індуктивного синтезу ферментних і структурних білків

10—15 с 2—5 хв. 3—5 хв. 0,5—1,5 год. 0,5—1,5 год. 12-48 год. 12-48 год. 12—72 год.

Рис. 18. Суперкомпенсація при відновленні енергетичних ресурсів в період відпочинку після виснажуючої роботи: 1 - фаза виснаження; 2- фаза відновлення; 3 - фаза надвідновлення; 4 - фаза втраченого стану

Рис. 19. Швидкість видалення лактату з м'язів і крові в період відновлення

Рис. 20. Використання лактату що усувається в період відпочинку після

М'язової роботи

Рис. 21. Вплив вправ помірною інтенсивністю на швидкість видалення

Лактату з крові

Рис. 22. Зміна концентрації аланіну (а), піровиноградної кислоти (б) і аміаку (в) в крові в період відновлення після напруженої м'язової роботи

⇐ Предыдущая 1 2 345 6 7 8 9 Следующая ⇒

Познавательные статьи:

Формы дистанционного обучения

Передача мяча двумя руками снизу

Значение правильной осанки для жизнедеятельности человека

Основные ошибки при выполнении передач мяча на месте

Последнее изменение этой страницы: 2016-12-10; просмотров: 586; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы!

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 216.73.217.21 (0.007 с.)