Удовлетворение – смерть для фитнес-индустрии

↑

⇐ ПредыдущаяСтр 36 из 113Следующая ⇒

ДИЕТЫ САБОТИРУЮТ ВАШЕ ТЕЛО

Любой, кто когда-либо совершал ошибку, начав диету, знает: сначала вы на самом деле худеете, но потом ничего не происходит, и вскоре вы весите столько же, сколько и до диеты. Или даже больше, поскольку это хорошо известный эффект. Происходит такое из-за того, что несмотря на глупый план «меньше еды» и «больше спорта» ваше тело защищает свой заданный вес, увеличивая запасы при первой же возможности на случай, если вы снова займетесь этой чертовщиной со всей серьезностью.

Понимаете, насколько самонадеянно и противоестественно саботировать вес своего тела с помощью странных и бессмысленных движений, таких как спортивные, или насыщенных диетических добавок вроде энергетических батончиков? Подумайте о том, что произойдет, если то, что я сказал здесь, окажется правдой? Если бы нам всем было очевидно, что с нашим весом все в порядке?

– Дай угадаю, Шон. Спортивные залы разорились бы?

Вы можете поставить на это свою толстую задницу. Потому что…

Если бы мы чувствовали себя хорошо так, как есть, – не было бы тренировок по растяжке или силовой йоги и, конечно, не было бы боксерских поединков. Но это еще не все. Выпуски женских и мужских журналов пойдут вниз, если они будут писать на обложках:

ТЫ ОСТАНЕШЬСЯ ТАКИМ, КАКОЙ ТЫ ЕСТЬ, ЗА 10 ДНЕЙ!

Если бы все следовали теории заданных значений, не было бы больше протеиновых коктейлей, личных тренеров, альпинистов или степперов. В индустрии фитнеса и продуктов питания будет только миллиардный спад продаж и… немало счастливых людей.

Познавательные статьи:



Где возникла философия и почему?

Относительная высота сжатой зоны бетона

Сущность проекции Гаусса-Крюгера и использование ее в геодезии

Тарифы на перевозку пассажиров