Ступень  (возрастная группа). Нормативы. Испытание «наклон вперед из положения стоя прямыми ногами». Ступень. Возрастная группа). Нормативы 30 метров. Девушки

↑

⇐ ПредыдущаяСтр 11 из 33Следующая ⇒

Ступень  (возрастная группа)

Нормативы

Юноши

0 баллов

1 балл

2 балла

3 балла

I ступень (возрастная группа от 6 до 8 лет)

1 и меньше

II ступень (возрастная группа от 9 до 10 лет)

1 и меньше

Сумма баллов, набранная всеми участниками команды, является итоговым результатом команды.

Испытание «Наклон вперед из положения стоя прямыми ногами»

Испытание выполняется из ИП: стоя на гимнастической скамье (скамейке, тумбе), ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине не более 10-15 см. По команде участник выполняет два предварительных наклона. При третьем наклоне участник максимально сгибается и фиксирует результат в течение 2 сек. Результат выше уровня скамьи – «0» баллов, ниже скамьи - «1» балл. Участник выступает в спортивной форме, позволяющей судьям определить выпрямление ног в коленях.

Ошибки:

· сгибание ног в коленях;

· фиксация результата пальцами одной руки;

· отсутствие фиксации результата в течение 2 сек.

Сумма баллов, полученных всеми участниками команды, является итоговым результатом команды.

Ступень

(возрастная группа)

Нормативы 30 метров

Юноши

Девушки

0 баллов

1 балл

2 балла

3 балла

0 баллов

1 балл

2 балла

3 балла

I ступень (возрастная группа от 6 до 8 лет) 30 метров

Упражнение не выполнено или выполнено с согнутыми коленями

+1

+3

+7

Упражнение не выполнено или выполнено с согнутыми коленями

+3

+5

+9

II ступень (возрастная группа от 9 до 10 лет) 30 метров

Упражнение не выполнено или выполнено с согнутыми коленями

+2

+4

+8

Упражнение не выполнено или выполнено с согнутыми коленями

+3

+5

+11

Нахождение руководителя на дистанции во время проведения беговых видов соревнований категорически запрещается. Участник, завершивший дистанцию, должен ждать оставшихся участников на финише вместе с руководителем. При невыполнении данных условий, команда дисквалифицируется и занимает в данном виде место после всех команд, выполнивших вид в соответствии с настоящим Положением. Представителям и членам команд запрещается вмешиваться в работу судейских бригад. При невыполнении данного условия настоящего положения, команда дисквалифицируется без предупреждения.

Познавательные статьи:



Техника нижней прямой подачи мяча

Комплекс физических упражнений для развития мышц плечевого пояса

Стандарт Порядок надевания противочумного костюма

Общеразвивающие упражнения без предметов