Вопрос: Как лучше всего повысить уровень сознания?

↑

⇐ ПредыдущаяСтр 51 из 88Следующая ⇒

Вопрос: Как лучше всего повысить уровень сознания?

Ответ:С помощью интереса, целеустремленности и изуче­ния человек осваивает духовные темы и учения. Из-за того, что сами учения калибруются на высоком уровне, они обла­дают силой, превышающей обыденное сознание, а их включе­ние в мысли и размышления человека автоматически придает энергии развитию сознания.

Будда сказал, что после того, как человек услышал о про­светлении и получил учение, он может быть уверен в кон­це пути, и никогда не удовлетворится меньшим. Он также утверждал, что это может продолжаться на протяжении многих жизней, но, в конце концов, просветление — это неминуемая судьба. Тем самым любой, кого интересуют подобные материи, скорее всего, достигнет просветления; иначе зачем он здесь? Почему его вообще заинтересовала эта тема?

Вопрос: Что вы можете сказать о медитациях?

Ответ:Это большая тема, и в то же время очень простая. Самые простые практики лучше всего; их можно использовать в повседневной жизни. Обычно, сидя неподвижно с закрыты­ми глазами и осознавая свое дыхание, мы смотрим на образы, которые появляются перед взглядом за опущенными веками. Вы просто наблюдаете за деятельностью мозга, не вмешиваясь и не комментируя. После этого вы сосредоточиваетесь на том, кто наблюдает за происходящим. Идентифицировав наблюда­теля, вы становитесь свидетелем. Вы осознаете наблюдение и переживание, но все происходит само по себе. Это безлич­ностные качества сознания. Они реализуются автоматически На самом деле нет личности, которая «занимается» наблюде­нием. Важно отметить также, что на безличностное качество не влияет содержание наблюдаемого. Настоящее трансцен­дентальное «Я» наблюдает даже за сном.

Познавательные статьи:



Формы дистанционного обучения

Передача мяча двумя руками снизу

Значение правильной осанки для жизнедеятельности человека

Основные ошибки при выполнении передач мяча на месте