Норма употребления сахаров в день до 50 г

↑

▷ Содержание

⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 3Следующая ⇒

Норма употребления сахаров в день до 50 г

Продукты со скрытым сахаром

Внимание, точное содержание сахара не известно, так как зависит от ингредиентов, входящих в состав готового продукта

                                                                                                  Таблица №6

№

Наименование

1.

Полуфабрикаты из мяса

2.

Готовые соуса (кетчуп, барбекю, сырный и т.д.)

3.

Продукты с низким содержанием жира

4.

Каши быстрого приготовления

5.

Продукты питания с пометкой «не содержит сахара», продукты для диабетиков

6.

Йогурты с наполнителями

7.

Протеиновые батончики

8.

Энергетический напитки

9.

Цельно-зерновой хлеб

10.

Творожная масса, творожные сырки, творожная запеканка из магазина

11.

Холодный чай, бутилированная вода со вкусом, ореховое молоко

12.

Ореховая паста

13.

Хлопья для завтрака, готовые мюсли

14.

Консервированные фрукты, горошек, кукуруза, бобовые

15.

Колбасные изделия

Норма употребления сахаров в день до 50 г

Познавательные статьи:



Коммуникативные барьеры и пути их преодоления

Рынок недвижимости. Сущность недвижимости

Решение задач с использованием генеалогического метода

История происхождения и развития детской игры