Предварительные задания для подготовки к программе

↑

▷ Содержание

⇐ ПредыдущаяСтр 3 из 4Следующая ⇒

Предварительные задания для подготовки к программе

Исходя из предварительного содержания блоков «горного активитета» можно выделить следующие технические моменты (темы для подготовки):

- одевание экипировки (системы, каски, «страховочных усов»)

- подъем по верёвке на жумарах: устаровка на верёвку, самостраховка, подъем

- ввязывание судейской страховки в свою систему.

- спуск дюльфером: правильное использование спусковых устройств (восьмерки, стакана)

- передвижение по склону с усами самостраховки без потери самостраховки

- альпинистские узлы: восьмёрка проводник (ввязываться в систему), беседочный (организация спуска), прусика(организация самостраховки на спуске)

- свободное лазание

Достижения в программе.

Успешное прохождение «горного активитета» в составе патруля может быть зачётом по специальности «Альпинист», если до этого момента выполнены теоретические задания и практическое обучение на местах.

Техника безопасности в горном походе:

- Передвижение должно быть не индивидуальным, а групповым, что позволит обеспечить взаимопомощь участников на маршруте.

- Не допускать разделения группы и нарушения дисциплины. Всякая отлучка возможна только с разрешения старшего.

- Темп движения и остановки должны соответствовать уровню подготовленности и возможностям участников, условиям местности и погоды. Не допускать необоснованно высокой скорости. (темп по самому медленному участникку)

- Не терять и не забывать вещи, чтобы в тот или иной момент не остаться без необходимого инвентаря и экипировки

- Во избежание ранений не собирать камней на складах гор, не сбрасывать камни.

- При малейшем сомнении в безопасности прибегать к страховке, в опасной зоне быть в экипировке.

- В аварийной ситуации сохранять высокий моральный дух, крепкие нервы, хладнокровие, уверенность, умение действовать правильно и быстро, без паники.

Познавательные статьи:



Как правильно слушать собеседника

Типичные ошибки при выполнении бросков в баскетболе

Принятие христианства на Руси и его значение

Средства массовой информации США