помогите мне справиться с собой!

↑

▷ Содержание

⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 2

Маленькому ребенку сильные трудные эмоции доставляют физическую боль. И очень долгое время ребенок совершенно не в силах переживать невзгоды самостоятельно. Как взрослый человек нуждается в докторе для лечения физической раны, так и ребенок нуждается в родителе для утешения раны душевной. Обнимайте, гладьте ребенка, проговаривайте его чувства, утешайте, дуйте на ранки, целуйте, берите на ручке – и не бойтесь переборщить с этим! Как пишет Л.Петрановская в своей книге «Тайная опора» «Хотите, чтобы ребенок справлялся с жизнью? Значит, всё детство утешайте, обнимайте, принимайте его чувства. Не говорите «не плачь!», не стремитесь сразу отвлечь и развлечь. Помогайте ему проживать стресс, оставаясь живым и выходить из него, а не глотать неприятные чувства и отмораживаться. Пусть огорчается, плачет, боится, протестует – и пусть с вашей помощью учится принимать несовершенство мира, переходить от разочарования и протеста к утешению и примирению с реальностью».

Порой ситуации, приводящие нашего ребенка в сильное расстройство, кажутся нам незначительными. И тогда мы начинаем тревожиться и переживать о возможной излишней чувствительности или о каких – то других моментах. И тут важно вспомнить об этой потребности и о том, что ребенком все воспринимается иначе. И когда он приходит за утешением – он действительно в нем нуждается.

Я считаю, что умение поддержать ребенка – это труд и навык. И порой нам трудно поначалу этот навык практиковать – особенно тогда, когда в нашей истории нас самих мало брали на ручки, утешали Поэтому очень важно «наращивать» свои возможности в этом вопросе – через утешение…самих себя. Если тут есть сложности, но нет возможности обратиться за терапией, то пробуйте в трудные моменты обращаться за утешением к близким «теплым» людям, которые есть в вашем кругу общения. Пробуйте начинать утешать себя теплыми словами и вниманием сами) Тогда и с ребенком это станет делать легче)

Здесь мы коснулись, конечно, не всех потребностях и не останавливались на особенностях разных возрастов – получился бы слишком большой объем. Говорили об основных.

Делитесь в комментариях – что из этой темы вызывает вопросы или больший интерес.

И переходите к игре, которая описана в посте)

Алёна Алексеева

Познавательные статьи:



Где возникла философия и почему?

Относительная высота сжатой зоны бетона

Сущность проекции Гаусса-Крюгера и использование ее в геодезии

Тарифы на перевозку пассажиров