Основные понятия, направления, виды и формы рекреативно-оздоровительной деятельности студента.

↑

▷ Содержание

⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 2

3.Основные понятия, направления, виды и формы рекреативно-оздоровительной деятельности студента.

Оздоровительно-рекреативная физическая культура – это отдых, восстановление сил с помощью средств физического воспитания

Термин рекреация (от лат. recreatio) означает отдых, восстановление сил человека, израсходованных в процессе труда, тренировочных занятий или соревнований.

Выделяют 2 формы рекреации: активную (физическую) и пассивную (потребительскую) или рекреацию с физической и умственной доминантами. Например, туристские походы в выходные дни и в отпускное время, экскурсии, связанные с двигательной деятельностью, физкультурно-массовые мероприятия, включающие подвижные игры, спортивные развлечения, открытые состязания и т. п. в коммунальных местах общественного отдыха и при выездах за город («на природу»).

Познавательные статьи:



Как правильно слушать собеседника

Типичные ошибки при выполнении бросков в баскетболе

Принятие христианства на Руси и его значение

Средства массовой информации США