Все конечно… кроме отношений с собою

↑

▷ Содержание

Стр 1 из 3Следующая ⇒

«Я пишу эти строки осенью 2019 года. Мне уже 92, и более сорока лет я веду терапевтическую практику», — этими словами доктор психологии Эдит Ева Эгер начинает свою вторую книгу — «Дар». Первая, «Выбор» — история о том, как Эдит выжила в Аушвице, покорила миллионы людей.

«Опираясь на свой долгий опыт, — продолжает Эдит, — я хочу заявить: самой страшной тюрьмой была не та, куда меня отправили нацисты. Злейшую тюрьму я выстроила для себя сама. И пусть у нас с вами разные судьбы, вы меня поймете. Порой все мы попадаем в ловушку собственного разума».

То, что заставляет нас страдать, — универсально: избегание, обиды, страх. Под обложкой — 12 ключей к обретению себя

Книга об исцелении

После выхода «Выбора» Эдит Эгер получила тысячи писем от людей, которых эта книга тронула. Читатели просили доктора Эгер написать еще одну, более практичную книгу, которая вобрала бы в себя и ее жизненный опыт, и работу с пациентами. «Дар» и есть такое руководство.

Дар

Это книга об исцелении души.

О врачевании тех ран, которые нанесло нам прошлое, окружающие или мы сами. Травмы есть не только у тех, кто прошел через войны и тяжелые испытания, — они есть у каждого. Увидеть, признать и освободиться — вот чему учит доктор Эгер.

Хотя страдание — явление неизбежное и универсальное, мы всегда можем выбирать, как на него реагировать. — Источник

Мы можем стать свободными не только от чего-то, но и ради чего-то — ради того, чтобы что-то совершить и кем-то стать. Чтобы стать по-настоящему собой.

Выбор
Книга так сильно и искренне написана, что пересказывать ее не имеет смысла. Лучше просто прочтите несколько отрывков.

Жизнь — это дар

«Не очень люблю избитое выражение, что время лечит. Лечит не время, а то, что вы с ним делаете. Я это говорю вам и как психолог, и как мать, бабушка и прабабушка, и как специалист, умеющий анализировать поведение других людей, и, наконец, как выжившая после Аушвица», — пишет Эдит.Во всех нас заложена способность выбирать. Именно тогда, когда не ждешь никакой поддержки со стороны — ни физической, ни моральной, — появляется возможность узнать, кто мы есть на самом деле. Важно не то, каким был наш опыт, а то, как мы отнесемся к нему и как им распорядимся.

Жизнь — даже с ее неизбежными травмами, болью, страданиями и смертью — это дар. Дар, которым мы пренебрегаем, когда делаем себя узниками своих душевных ран, боли, стыда.

Я часто повторяю, что нам нужно дать детям одновременно корни и крылья. То же самое мы должны сделать для себя. Каждый из нас рождается в одиночку. Каждый из нас умирает в одиночку.

Познавательные статьи:



Коммуникативные барьеры и пути их преодоления

Рынок недвижимости. Сущность недвижимости

Решение задач с использованием генеалогического метода

История происхождения и развития детской игры