РАЗДЕЛ П. Спортивно-массовая работа.

↑

▷ Содержание

⇐ ПредыдущаяСтр 5 из 9Следующая ⇒

1. Спартакиада по военно-прикладным видам спорта ОСОЛ "Ратники".

Спартакиада является основным массовым, комплексным соревнованием. Открытие и закрытие спартакиады проводится в форме спортивного праздника, посвященного началу и окончанию лагерных сборов. Финальным соревнованиями предшествуют соревнования по отдельным видам спорта.

ПОЛОЖЕНИЕ

о спартакиаде оборонно-спортивного лагеря "Ратники" по военно-прикладным видам спорта.

Цель: пропаганда военно-прикладных видов спорта среди молодежи, совершенствование военно-прикладных навыков и умений.

Задачи: выявление сильнейших спортсменов и команд, выполнение нормативов НФП и спортивных разрядов.

1. Время и порядок проведения спартакиады.

2. Спартакиада проводится с 6 по 11 июля 1999 г. Соревнования проводятся в соответствии с правилами и условиями соревнований по отдельным видом спорта, входящим в программу спартакиады.

3. Место и точное время проведения соревнований будут указаны дополнительно.

Руководство спартакиадой.

Общее руководство подготовкой и проведением соревнований осуществляет оргкомитет спартакиады. Непосредственное проведение

соревнований осуществляется главной судейской коллегией и судейскими коллегиями по видам спорта.

Программа спартакиады.

Программа спартакиады включает: летний полиатлон, атлетическое двоеборье, гиревой спорт, метание гранат на точность, прикладное плавание и ныряние в длину, стрельбу из пневматической винтовки.

Участники спартакиады.

К участию в соревнованиях допускаются сборные команды ученых групп (взводов) и подразделений (рот). В состав сборной команды по видам спорта включатся юноши 14-17 лет, прошедшие предварительную спортивно-техническую подготовку и не имеющие противопоказаний к занятиям по физической подготовке на день соревнований.

5. Порядок определения победителей.

Общекомандное первенство определяется по наименьшей сумме баллов, набранных по всем видам спартакиады. За I место занятое командой в виде спорта, дается 1 очко, за II место - 2 очка, за III - 3 очка и т.д. Команда не принявшая участие в каком-либо виде программы получает последнее место, плюс одно штрафное очко.

В случаях равенства очков у 2-х и более команд - лучшее место дается команде, имеющей большее количество первых, вторых и т.д. мест по видам спорта.

Если и этот показатель будет равный, предпочтение отдается команде имеющей лучший результат в полиатлоне. Обязательными видами спорта являются - полиатлон, атлетическое двоеборье, метание гранат на точность (или стрельба).

Личные места определяются в соответствии с правилами соревнований по отдельным видам программы.

Награждение победителей.

Команда, занявшая I место в общем зачете награждается памятным призом, вымпелом и дипломом комитета по делам молодежи (спорткомитета).

Команды, занявшие II и III места в общем зачете награждаются вымпелами и дипломами.

Команды, занявшие I места в отдельных видах спорта в финальных соренованиях, награждаются памятными призами, вымпелами и дипломами комитета по делам молодежи (спорткомитета).

Команды, занявшие II и III места награждаются вымпелами и дипломами.

Участники, занявшие I места в финальных соревнованиях по видам спорта, награждаются ценными призами, лентой "чемпион", дипломами.

Участники, занявшие II и III места награждаются дипломами.

7. Заявки.

Заявки подаются в судейскую коллегию по видам спорта за один день до соревнований.

ПОРЯДОК ОПРЕДЕЛЕНИЯ ПОБЕДИТЕЛЕЙ В ОТДЕЛЬНЫХ ВИДАХ

СПОРТА.

ПОЛИАТЛОН

Соревнования проводятся по программе летнего многоборья: бег 60 м, подтягивание на перекладине, бег 2000 м (троеборье) + метание гранат на дальность или стрельба из пневматической винтовки (четырехборье) + плавание (пятиборье).

Обязательным видом является троеборье.

Результаты соревнований оцениваются по "Таблицам оценки результатов в полиатлоне" (5.12.94; 9.09.96).

Командное первенство определяется наибольшей суммой очков, набранных в многоборье 6 зачетными участниками. В случае равенства очков у 2-х и более команд (участников) преимущество дается по лучшему результату в беге на 2000 м (троеборье), стрельбе (четырехборье), плавании (пятиборье).

Соревнования проводятся согласно действующих правил соревнований по видам спорта, условиям и требованиям, изложенным в Единой спортивной классификации. Стрельба выполняется из пневматической винтовки, упражнение ВП-1, дистанция 5 м, 5 выстрелов.

АТЛЕТИЧЕСКОЕ ДВОЕБОРЬЕ

В программу соревнований включается комбинированное силовое упражнение на перекладине (подъем силой, поднимание ног к перекладине, подтягивание, подъем переворотом), а также упражнение в толчке гирь 24(16)

кг, двумя руками по длинному циклу. Период отдыха между упражнениями двоеборья не должен быть менее 30 мин.

Последовательность упражнений на перекладине произвольная. При выполнении упражнения следует руки в упоре выпрямить, полностью; коснуться ногами перекладины при поднимании ног, в момент сгибания рук при подтягивании подбородок поднять выше перекладины; фиксировать упор при подъеме переворотом и силой не более 5 сек., (в противном случае выполнение упражнения прекращается).

Разрешается сгибать и разводить ноги. После трех ошибок выполнения упражнения прекращаются. За каждое правильно выполненное движение начисляется 1 очко.

Толчок гирь двумя руками по длинному циклу выполняется по условиям гиревого спорта без учета весовых категорий. За каждый правильно выполненный толчок начисляется 1 очко.

Максимальное количество повторений на перекладине и в толчке гирь: для 3 разряда - по 8 раз, для 2 разряда - по 12 раз, для 1 разряда - 16 раз.

Командное первенство определяется наибольшей суммой очков, набранных в двоеборье 3 зачетными участниками. В случае равенства очков у 2-х и более команд (участников) преимущество дается по лучшему результату в комбинированном силовом упражнении на перекладине.

ГИРЕВОЙ СПОРТ

Состав команды 6 человек. Весовые категории: 55,60,65,70,75,80 и свыше 80 кг.

Разрешается сдаваивание в любой весовой категории.

Соревнования проводятся по программе двоеборья: толчок двух гирь от груди двумя руками и рывок гири поочередно одной и другой рукой. Время на выполнение одного упражнения 10 мин. Вначале выполняется толчок,

затем рывок. Соревнования проводятся с гирей 16 кг. Для желающих выполнить 3-1 разряды и КМС - с гирей 24 кг.

Командное первенство определяется по наименьшей сумме мест занятых зачетными участниками по результатам двоеборья. В случае равенства очков у 2-х и более команд предпочтение отдается по большему количеству I, II и т.д. мест.

Личное первенство определяется в каждой весовой категории по наибольшей сумме подъемов (очков) в двух упражнениях.

В рывке в зачет идет наименьшее количество подъемов, выполненных одной рукой.

При одинаковом количестве подъемов у нескольких спортсменов преимущество получает:

- участник, имеющий меньший собственный вес до выступления;

- участник, выступающий по жеребьевке впереди соперника;

- участник, имеющий меньший вес после выступления (при равенстве двух первых показателей).

Участник, получивший нулевую оценку в толчке, к выступлению в рывке не допускается.

Абсолютный победитель в личном зачете (без учета весовой категории) определяются по наибольшему количеству набранных очков по таблице Стародубцева.

Познавательные статьи:



Формы дистанционного обучения

Передача мяча двумя руками снизу

Значение правильной осанки для жизнедеятельности человека

Основные ошибки при выполнении передач мяча на месте