Мы поможем в написании ваших работ!
ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
|
Характеристика поведения личности в зависимости от ее самооценки
Люди с завышенной самооценкой гипертрофированно оценивают свои достоинства, ставят перед собой более высокие цели, чем те, которые они могут реально достигнуть, у них высокий уровень притязаний, не соответствующий их реальным возможностям. Здоровые качества личности: достоинство, гордость, самолюбие - перерождаются в высокомерие, тщеславие, эгоцентризм. Неадекватная самооценка своих возможностей и завышенный уровень притязаний обуславливают чрезмерную самоуверенность. Развитие излишней самоуверенности может выступать следствием соответствующего стиля воспитания в семье и школе. Незаслуженные похвалы и поощрения способствуют формированию у такого человека сознания исключительности, искаженного представления о собственных возможностях, необъективной оценки результатов своей деятельности. Самоуверенные люди не склонны к самоанализу. Вкупе с некритичностью мышления, недисциплинированностью, отсутствием необходимого самоконтроля это ведет к принятию ошибочных решений и осуществлению рисковых поступков. Дальнейшая утрата чувства необходимой осторожности отрицательно влияет на безопасность, надежность и эффективность всей жизнедеятельности человека. Отсутствие или недостаточная потребность в самосовершенствовании затрудняет включение их в процесс самовоспитания. Люди с заниженной самооценкой обычно ставят перед собой более низкие цели, чем те, которые могут достигнуть, преувеличивая значение неудач. При заниженной самооценке человек характеризуется другой крайностью, противоположной самоуверенности, - чрезмерной неуверенностью в себе. Неуверенность, часто объективно необоснованная, является устойчивым качеством личности и ведет к формированию у человека таких черт, как смирение, пассивность, «комплекс неполноценности». Это отражается и во внешнем виде человека: голова втянута в плечи, походка нерешительная, он хмур, неулыбчив. Окружающие иногда принимают такого человека за сердитого, злого, неконтактного и следствием этого становится изоляция от людей, одиночество. Развитию неуверенности в себе могут способствовать и некоторые субъективные факторы: тип высшей нервной деятельности, черты темперамента и т. д. Например, неуверенность выступает в качестве одной из характеристик тревожности. Преодоление неуверенности через процесс самовоспитания затруднено из-за неверия человека в свои возможности, перспективы и конечный результат. Наиболее благоприятна адекватная самооценка, предполагающая равное признание человеком как своих достоинств, так и недостатков. В основе оптимальной самооценки, выражающейся через положительное свойство личности - уверенность, лежат необходимый опыт и соответствующие знания. Уверенность в себе позволяет человеку регулировать уровень притязаний и правильно оценивать собственные возможности применительно к различным жизненным ситуациям. Уверенного человека отличают решительность, твердость, умение находить и принимать логические решения, последовательно их реализовывать. Уверенный человек критически относится к допущенным ошибкам, анализируя их причины, с тем, чтобы не повторить их вновь. Отсюда вывод: надо стремиться развивать у себя адекватную самооценку на основе самопознания. Познав и оценив себя, человек может более сознательно, а не стихийно управлять своим поведением и заниматься самовоспитанием.
Приложение 2 Методика исследования самооценки Г.Айзенка
Предлагаем Вам описание различных психических состояний. Если это состояние очень подходит Вам, то за ответ ставится 2 балла; если подходит, но не очень, то 1 балл; если совсем не подходит - то 0 баллов.
| №
| Психические состояния
| Подходит
| Подходит, но не очень
| Не подходит
| |
|
|
| | 1.
| Не чувствую в себе уверенности.
|
|
|
| | 2.
| Часто из-за пустяков краснею.
|
|
|
| | 3.
| Мой сон беспокоен.
|
|
|
| | 4.
| Легко впадаю в уныние.
|
|
|
| | 5.
| Беспокоюсь о только воображаемых еще неприятностях.
|
|
|
| | 6.
| Меня пугают трудности.
|
|
|
| | 7.
| Люблю копаться в своих недостатках.
|
|
|
| | 8.
| Меня легко убедить.
|
|
|
| | 9.
| Я мнительный.
|
|
|
| | 10.
| С трудом переношу время ожидания.
|
|
|
| | 11.
| Нередко мне кажутся безвыходными положения, из которых можно найти выход.
|
|
|
| | 12.
| Неприятности меня сильно расстраивают, я падаю духом.
|
|
|
| | 13.
| При больших неприятностях я склонен без достаточных оснований винить себя.
|
|
|
| | 14.
| Несчастья и неудачи ничему меня не учат.
|
|
|
| | 15.
| Я часто отказываюсь от борьбы, считая ее бесплодной.
|
|
|
| | 16.
| Я нередко чувствую себя беззащитным.
|
|
|
| | 17.
| Иногда у меня бывает состояние отчаяния.
|
|
|
| | 18.
| Чувствую растерянность перед трудностями.
|
|
|
| | 19.
| В трудные минуты жизни иногда веду себя по-детски, хочу чтобы меня пожалели.
|
|
|
| | 20.
| Считаю недостатки своего характера неисправимыми.
|
|
|
| | 21.
| Оставляю за собой последнее слово.
|
|
|
| | 22.
| Нередко в разговоре перебиваю собеседника.
|
|
|
| | 23.
| Меня легко рассердить.
|
|
|
| | 24.
| Люблю делать замечания другим.
|
|
|
| | 25.
| Хочу быть авторитетом для окружающих.
|
|
|
| | 26.
| Не довольствуюсь малым, хочу наибольшего.
|
|
|
| | 27.
| Когда разгневаюсь, плохо себя сдерживаю.
|
|
|
| | 28.
| Предпочитаю лучше руководить, чем подчинять.
|
|
|
| | 29.
| У меня резкая, грубоватая жестикуляция.
|
|
|
| | 30.
| Я мстителен.
|
|
|
| | 31.
| Мне трудно менять привычки.
|
|
|
| | 32.
| Нелегко переключаю внимание.
|
|
|
| | 33.
| Очень настороженно отношусь ко всему новому.
|
|
|
| | 34.
| Меня трудно переубедить.
|
|
|
| | 35.
| Нередко у меня не выходят из головы мысли, от которых следовало бы освободиться.
|
|
|
| | 36.
| Нелегко сближаюсь с людьми.
|
|
|
| | 37.
| Меня расстраивают даже незначительные нарушения плана.
|
|
|
| | 38.
| Нередко я проявляю упрямство.
|
|
|
| | 39.
| Неохотно иду на риск.
|
|
|
| | 40.
| Резко переживаю отклонения от принятого мною режима.
|
|
|
| Подсчитайте сумму баллов за каждую из 4-х групп вопросов:
| I.
| 1 — 10 вопросы
| тревожность
| | II.
| 11 — 20 вопросы
| фрустрация
| | III.
| 21 — 30 вопросы
| агрессивность
| | IV.
| 31 — 40 вопросы
| ригидность
|
I. Тревожность
| 0 — 7 баллов
| не тревожные
| | 8 — 14 баллов
| тревожность средняя, допустимого уровня
| | 15 — 20 баллов
| очень тревожные
|
II. Фрустрация
| 0 — 7 баллов
| вы имеете высокую самооценку, устойчивы к неудачам и не боитесь трудностей
| | 8 — 14 баллов
| средний уровень, фрустрация имеет место
| | 15 — 20 баллов
| у Вас низкая самооценка, Вы избегаете трудностей, боитесь неудач
|
III. Агрессивность
| 0 - 7 баллов
| вы спокойны, выдержаны
| | 8-14 баллов
| средний уровень
| | 15 — 20 баллов
| вы агрессивны, невыдержанны. Есть трудности в работе с людьми
|
IV. Ригидность
| 0 — 7 баллов
| ригидности нет, легкая переключаемость
| | 8 — 14 баллов
| средний уровень
| | 15 — 20 баллов
| сильно выраженная ригидность, вам противопоказаны смена места работы, изменения в семье
|
|