Средства для очищения и укрепления организма

↑

▷ Содержание

⇐ ПредыдущаяСтр 201 из 480Следующая ⇒

- Стакан семян льна за­лить 3 литрами кипятка и варить на водяной бане 2 часа. Остудить до 40 гра­дусов и принимать без ограничений (примерно по 1 л) в течение дня (с12 часов дня до ночи). Курс — 2—3 недели. Средство прекрасно очищает жид­кие среды организма от интоксикации.

- В 0,5 л коньяка доба­вить 0,5 л сока пятилетне­го алоэ, 0,5 кг мёда и 200 г измельчённого корня аира. Всё перемешать и настаивать 2 недели в тём­ном прохладном месте. Принимать 3 раза в день по 1 ст. л. за час до еды, запивая чаем из душицы. Средство хорошо укрепляет ослаб­ленный организм.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ АНГИНЫ ЗА ОДИН ВЕЧЕР

Иногда достаточно выпить холодной воды — и может сильно разболеть­ся горло. Если не остано­вите ангину сразу, выйде­те из строя надолго. Запомните простое и эффек­тивное упражнение. Сядь­те на стул или на пол по-турецки. Раскройте как можно шире рот, расто­пырьте пальцы, вытара­щите глаза и старайтесь в течение нескольких секунд с большим напряже­нием достать кончиком языка до подбородка. Повторите 7 раз. Сделай­те то же самое, вытягивая язык вверх к носу. Строй­те гримасы 6—8 раз в день. Для большего эф­фекта утром и вечером по­лощите горло отжатым из четвертушки лимона со­ком, можно разведённым кипячёной водой. целебные смеси

НЕИЗВЕСТНАЯ ЛИПА

Липа в особом описании не нуж­дается. Липовый цвет является фармакопейным препаратом. Но мы поищем что-нибудь необычное.

В народной медицине довольно активно применяется свежий липо­вый уголь.

- При заболеваниях желудочно-кишечного тракта: 1 ч.л. в смеси с мёдом (1 ч. л.) и молоком (полста­кана), принимать 2 раза в день.

- При туберкулёзе: 1 ч. л. в сме­си с молоком (полстакана), 3 раза в день.

- При желтухе: 1 ч. л. свежего толчёного угля, 2 раза в день за 30 минут до еды.

- Липа содержит фитогормоны, подобные женским половым. По­этому чан с липовым цветом замед­лит и смягчит проявления климак­са, увядание кожи и предохранит от остеопороза. Его надо пить 1 неделю в месяц по стакану ежедневно с утра (или месяц каждый квартал).

- Другой носитель фитогормонов— шалфей. Поэтому народная медицина рекомендует смеси из цветков и семян шалфея и цветков липы. Такой фитосбор сохранит женскую молодость и привлека­тельность, поможет избавиться от фригидности (половой холодности). Заваривать и пить фитосбор как чай.

- Правильно со­бранный липовый цвет применяется и при опухолях женс­кой половой сферы. Но для этого цвет должен собираться только в период са­мого молодого меся­ца, то есть всего 1— 2 дня за время цве­тения липы. Дальше его можно употреб­лять как обычный липовый чай.

- Используется липовый цвет и для лечения малокро­вия. 1 ст. л. измельчённого липового цвета держат под крышкой в 2 стаканах воды на маленьком огне или на водяной бане в течение 30 минут. Затем к отвару добавляют столовую лож­ку мёда и 10 минут настаивают. Процеживают и добавляют 20 мл (4 ч. л.) кагора. Смесь выпивают в один приём.

- Водочный экстракт липового цвета применяют при судорогах и обмороках. Наполняют, не трам­буя, липовым цветом банку и зали­вают водкой. Настаивают 3 неде­ли в тёмном тёплом месте. Прини­мают по чайной ложке перед обе­дом и по столовой перед сном.

- В старину к глубоким ранам прикладывали липовый дёготь, рану перевязывали и не тревожили несколько дней. Дёготь вызывает быструю регенерацию тканей и де­зинфицирует.

Очень ценились липовые веники. При различных заболеваниях вер­хних дыхательных путей и бронхов больного клали на спину, пропари­вали, а потом, поймав пар, опуска­ли ему на лицо веник, чтобы он ды­шал через него горячим паром.

ЦЕЛЕБНЫЕ СМЕСИ ПРИ ОДЫШКЕ

Описанные ниже рецепты применяются при одышке сердечного происхождения

- 100 г свежих плодов можжевельника обыкно­венного смешать с 50 г сливочного масла и 150 г мёда, варить на кипящей водяной бане 1 час, поме­шивая содержимое, про­цедить в горячем виде. Хранить в тёмном про­хладном месте. В течение дня слизывать по I — 2 ст. л. смеси.

- 0,5 кг измельчённо­го репчатого лука залить 1 л воды, добавить 0,5 стакана сахарного песка и 1 ст. л. мёда. Смесь ва­рить в закрытой посуде на слабом огне 3 часа, пери­одически встряхивая со­держимое, процедить. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. л. З— 4 раза в день за 30—40 минут до еды.

- 250 г молотого кофе залить 0,5 кг мёда, тщательно перемешать до однородного состояния. Принимать по 1 ч. л. за 30 минут до еды. Приго­товленная смесь рассчита­на на 20 дней лечения. При необходимости лечение повторить через месяц.

- Смешать 0,5 кг мёда, 100 г свежего сливочного масла, по 70 г кашицы чеснока и хрена. Прини­мать по 1 ст. л. за 1 час до еды в течение 2 месяцев.

- 2 ст. л. кашицы репы залить 1,5 стакана кипят­ка, варить в закрытой по­суде на слабом огне 30 минут, объём жидкости довести до исходного, охладить 10 минут, проце­дить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды или по 1 стакану на ночь, выпи­вая мелкими глотками.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ШУМА В УШАХ

У пожилых людей шум в ушах обычно связан с наруше­нием мозгового кровообращения, а потому лечить его надо в комплексе с другими заболеваниями, имеющимися у боль­ного. Устранить такой синдром удаётся далеко не всегда. При эффективном медикаментозном лечении можно до­стичь только лишь уменьшения шума в ушах.

Наряду с применением фарма­цевтических препаратов можно воспользоваться безвредными средствами народной медицины, которые также помогают улуч­шить состояние.

Одно из таких средств — све­кольный сок. Натрите на тёрке варёную свёклу, отожмите сок и 2—3 раза в день закапывайте по 3—4 капли в каждое ухо. Снача­ла сок лучше разводить пополам с кипячёной водой, потому что некоторые люди очень чувстви­тельны даже к этому средству и ощущают жжение. Кроме того, 3 раза в день за 30 минут до еды принимайте по 3—4 столовые ложки смеси свежих соков свёк­лы и клюквы, взятых в равных пропорциях.

Можно использовать и другие средства. Разотрите деревянной толкушкой три больших зубчи­ка чеснока и залейте 2 столовы­ми ложками 30-процентной спир­товой настойки прополиса. На­стаивайте 5 дней, затем процеди­те и 2 раза в день натирайте об­ласть за ушами.

Настойку прополиса готовят так: 3 столовые ложки измельчён­ного прополиса кладут в банку из тёмного стекла, заливают 7 столовыми ложками медицинского спирта, плотно закрывают крыш­кой и настаивают три дня при комнатной температуре, периоди­чески встряхивая. Затем процежи­вают через один слой марли. Хра­нят при комнатной температуре.

Одновременно с растираниями принимайте чесночную спирто­вую настойку внутрь. Очистите 300 г чеснока, положите в литро­вую бутылку, залейте 0,5 л вод­ки или 70-процентного спирта, что лучше, и настаивайте 2—3 недели в тёмном месте. Пейте по столовой ложке на ночь, раство­рив в половине стакана тёплого молока. Курс — 3 месяца, затем надо сделать перерыв на неделю и повторить лечение.

Полезно также 1—2 раза в день выполнять специальные упраж­нения.

В течение минуты интенсивно растирайте уши пальцами, как можно сильнее напрягая лицевые мышцы, резко зажмурьте глаза — вы услышите лёгкий хруст. По­добные ощущения появляются, если усиленно сглатывать слюну или широко открывать рот. По­вторите упражнение 20 раз.

Зажмите уши ладонями и в те­чение 30—40 секунд побарабань­те пальцами по затылку.

Согните руки под углом 90 градусов, некрепко сожмите ки­сти в кулаки, приложите их тыль­ной стороной к пояснице и 20— 30 раз отведите локти назад, как бабочка, которая машет кры­льями.

Кроме того, 1—2 раза в день массируйте биологически актив­ные точки:

1) нащупайте на макушке не­большую впадину и в течение ми­нуты с силой нажимайте на неё подушечкой среднего пальца;

2) подушечками больших паль­цев обеих рук в течение минуты надавливайте на точки, располо­женные в височных впадинах на расстоянии одного сантиметра от внешнего края бровей.

ЦВЕТЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКА

Никто из нас не застрахован от простуд или ангин, а то и от чего-нибудь посерьёзнее — вроде диабета. Если это случилось, надо лечиться. И тут помогут домаш­ние растения, которые в любое время можно использо­вать в качестве своеобразной «скорой помощи».

КАТАРАНТУС РОЗОВЫЙ

Спиртовой экстракт катарантуса обладает сахаропонижающим и спазмолитическнм действием — та­ким же, как у популярной но-шпы. Его готовят из из­мельчённых листьев. Их за­ливают водкой в пропорции 1: 20 и настаивают в темно­те 7 суток. После процежи­вания экстракт переливают в тёмную бутыль и хранят в холодильнике. Принимают по 10 капель 1 раза в день в течение 10 дней для пони­жения концентрации сахара в крови. В качестве спаз­молитика выпивают по 20—30 капель,

ДИХОРИЗАНДРА (ЗОЛОТОЙ УС)

Это ещё одно растение для диабетиков. Оно особенно эффективно как средство поддержания концентрации глюкозы в крови у больных. Существуют два способа приготовления из дхоризандры лечебных препаратов.

- Для спиртовой настой­ки берут нечётное количе­ство междоузлий стебля (не менее 7 и не более 19), измельчают, заливают 0,5 л водки. Настаивают в темно­те в течение недели. Прини­мают по 30 мл за 30 минут до еды.

- Чтобы приготовить водный настой, лист золото­го уса длиной 20 см измель­чают, заливают 0,7 л кипят­ка, укутывают, настаивают сутки. Настой пьют по 1/2 стакана 3 раза в сутки за 30 минут до еды. Принимают курсами: 20 дней приём, 10 дней перерыв.

Настой можно использовать и для полоскания при ангинах, тонзиллитах, ОРЗ. Он не портится и не про­кисает даже при комнатной температуре в течение полугода. Это свидетельствует о его мощном бакте­рицидном действии.

ОГУРЕЧНОЕ ЛЕЧЕНИЕ

Личный опыт

Однажды на даче я раз­говорилась с соседкой о целебных свойствах раз­ных огородных овощей и травок. Начался у нас спор про огурцы. Я гово­рила, что в них одна вода да вкус огуречный, а она утверждала, что огурцы при многих болячках мо­гут использоваться, и очень даже успешно.

Я ей так и не поверила, пока сама не убедилась в том, что огурцы могут быть лекарством. После бани меня здорово проду­ло, и наутро я проснулась с сильным кашлем. Каш­ляла здорово, а чем ле­читься — не знала. Лекарств под рукой никаких не было, и я решила у со­седки мёду или малиново­го варенья попросить, чтобы хоть немного полег­че стало. А соседка сразу же посоветовала восполь­зоваться огурцами для ле­чения. Она принесла мне соковыжималку и расска­зала, как приготовить простое лекарство.

3 раза в день нужно принимать по 3 столовые ложки огуречного сока, смешанного со столовой ложкой мёда, да и просто огурцы есть полезно как отхаркивающее сред­ство. Целую неделю я пила огуречный сок как лекарство — по часам. И действительно, кашель помягче стал. Через неде­лю я пошла на поправку, но решила ещё несколько дней попить огуречного сока, чтобы эффект закре­пить. Конечно, при таком режиме приема огурцов я в туалет часто бегала, но это и хорошо, ведь когда болеешь, то надо токсины вымывать из организма. Так что моя соседка ока­залась совершенно права по поводу лечебных свойств огурцов.

БАБУШКИНО СРЕДСТВО ОТ ЖЕЛТУХИ

Когда мой сын попал в больницу с желтухой, его положили в инфекционное отделение. Чувствовал он

себя очень плохо, его по­стоянно тошнило, кожа, слизистые и склеры глаз были жёлтые. Родственни­ков к нему первое время не пускали, а его бабуш­ка очень переживала по этому поводу: она хотела помочь внуку справиться с болезнью ещё и народ­ными средствами, но в от­деление категорически не было входа.

В итоге бабушка смог­ла договориться с медсестрами о том, что её внуку будут сами сестры давать тот отвар, который мы будем дома готовить. Каждый день мы приво­зили в больницу отвар. Бабушка готовила его так: 1 столовую ложку смеси из измельчённых перезрелых огурцов и высушенных плетей стеб­ля огурца она заливала 1 стаканом (200 мл) хо­лодной воды, доводила её до кипения, а потом кипятила в течение 5 минут на очень медленном огне. Затем отвар остужала и процеживала. Доза для сына была по 1/3 стака­на этого огуречного отвара 3 раза в день перед едой.

Мой сын гораздо быстрее стал поправляться.

ЕЩЁ НЕСКОЛЬКО РЕЦЕПТОВ

- При заболеваниях с пониженной кислотнос­тью желудка рекоменду­ется огуречный рассол, который усиливает сек­ретную деятельность же­лудка.

- Из плетей огурца го­товят средство от внут­ренних кровотечений. За­ливают 50 г высушенных и измельчённых плетей огурца 0,5 л воды, дово­дят до кипения, настаива­ют до охлаждения и про­цеживают. Пьют по 100 г З раза в день.

- Если вас беспокоят боли в глазах, положите на веки по ломтику огур­ца. Примерно через пол­часа огурец снимет напряжение и боль. Хорошо по­могает огурец при зуде и воспалении глаз, вызван­ных аллергией на пыльцу растений.

- При лечении дерма­титов и опухолей кашица из плодов огурцов исполь­зуется как противовоспа­лительное средство.

- При болезнях сердца огурцы промыть, нате­реть и отжать сок через марлю, нашинковать ли­стья салата и тоже отжать. Оба сока смешать и пить по 1 стакану утром нато­щак.

- Как отбеливающее и противовоспалительное средство используют на­стой зелёной кожицы или огурцов с кожицей. 4 сто­ловые ложки измельчён­ных свежих огурцов за­лить 2 стаканами кипятка и настоять 4 часа, процедить. У потреблять для об­мываний и примочек.

А. М. НАУМОВА

Познавательные статьи:



Техника нижней прямой подачи мяча

Комплекс физических упражнений для развития мышц плечевого пояса

Стандарт Порядок надевания противочумного костюма

Общеразвивающие упражнения без предметов