Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь FAQ Написать работу КАТЕГОРИИ: ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву
Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Отделение с одним инструктором афф «основной – голова – вверх – вниз – прогнуться»Содержание книги
Поиск на нашем сайте «Основной» - получить сигнал “ОК” (кивок головы) инструктора. «Голова» - поднять подбородок вверх. «Вверх - Вниз – Прогнуться» - отделиться от ЛА с использованием этого алгоритма на три счета с движениями тела. Принять нейтральное положение. Полный Круг Контроля, Контроль положения тела «Направление – Высота – Основной» Контроль направления. Контроль высоты. Посмотреть на основного инструктора справа. Инструктор путем перехвата переходит вперед. Продемонстрировать правильное положение тела. Инструктор отпускает захват студента - парашютиста и остается на своем месте. Получить сигнал (кивок головы) от инструктора на продолжение задания. Развороты на 360 градусов Проконтролировать направление и высоту. Выполнить разворот вправо на 360 °, остановиться, проконтролировать высоту. Выполнить разворот влево на 360 °, остановиться, проконтролировать высоту. Движение вперед Выполнить движение вперед для подхода к инструктору. При наличии высоты возможно повторение движения вперед. На высоте 1700 м. все маневры прекращаются! Раскрытие Парашюта «Прогнуться – Взять – Выбросить – Проверить –121 122, 123, 124, 125» На высоте 1500 м. выполнить сигнал «Отмашка», «Прогнуться» - поддерживать положение прогиба. «Взять» - Выполнить синхронное движение рук: левая рука выносится перед головой, правая рука накладывается на бобышку, захватывая её. «Выбросить» - сохраняя прогиб, одновременно вернуть руки в нейтральное положение с выбрасыванием медузы. «Проверить» - посмотреть на раскрывающийся парашют, поворотом головы вправо, считая «121, 122, 123, 124, 125» Управление куполом и Приземление Осмотреть купол и проверить его: «Наполнен – Устойчив – Управляем» Осмотреться вокруг, определить свое место относительно аэродрома, направление снижения, место и направление вероятного приземления. Выполнить снижение в соответствии с намеченным планом. Проявлять осмотрительность во время всего снижения. Выполнить приземление в районе цели, быть готовым к перекату. Разбор прыжка Рассказать все свои действия по совершенному прыжку и выслушать замечания инструктора. После чего проводится разбор прыжка по воздушной видеосъемке. Заполнение карточки студента. Дополнительное занятие по устранению допущенных ошибок. Подготовка к следующему прыжку.
ЦЕЛЕВЫЕ ЗАДАЧИ · Самостоятельное отделение · Стабильное падение · Заднее сальто · Горизонтальная разбежка, отмашка и раскрытие парашюта · Уверенное приземление не далее 50 м. от центра цели Порядок выполнения Самостоятельное отделение «Основной – Голова – Вверх – Вниз – Прогнуться» Выполнить самостоятельное отделение так же как, на предыдущих уровнях, но без контакта с инструктором. Поддерживать нейтральное положение и направление после отделения. Малый Круг Контроля «Направление – Высота» Контроль направления и высоты. Продемонстрировать правильное положение тела. Увидеть инструктора. Два Задних Сальто Выполнить первое заднее сальто. Восстановиться в исходное положение, проконтролировать направление и высоту. Увидеть инструктора. Выполнить второе заднее сальто. Восстановиться в исходное положение, проконтролировать направление и высоту. Увидеть инструктора. На высоте ниже 2000 м. сальто не выполняются
Разбежка Выполнить движение вперед в течение 3-4 сек (маневр разбежка). Принять нейтральное положение. Проконтролировать высоту. При наличии высоты возможно повторение движения вперед. На высоте 1600 м. все маневры прекращаются!
5. Раскрытие Парашюта «Прогнуться – Взять – Выбросить – Проверить – 121, 122, 123, 124, 125» На высоте 1400 м. выполнить сигнал «Отмашка», «Прогнуться» - поддерживать положение прогиба. «Взять»- Выполнить синхронное движение рук: левая рука выносится перед головой, правая рука накладывается на бобышку, захватывая её. «Выбросить»- сохраняя прогиб, одновременно вернуть руки в нейтральное положение с выбрасыванием медузы. «Проверить»- посмотреть на раскрывающийся парашют, поворотом головы вправо, считая «121, 122, 123, 124, 125». Управление куполом и Приземление Осмотреть купол и проверить его: «Наполнен – Устойчив – Управляем» Осмотреться вокруг, определить свое место относительно аэродрома, направление снижения, место и направление вероятного приземления. Выполнить снижение в соответствии с намеченным планом. Проявлять осмотрительность во время всего снижения. Выполнить приземление не далее 50 м. от цели, быть готовым к перекату. Разбор прыжка Рассказать все свои действия по совершенному прыжку и выслушать замечания инструктора. После чего проводится разбор прыжка по воздушной видеосъемке. Заполнение карточки студента. Дополнительное занятие по устранению допущенных ошибок. Подготовка к следующему прыжку.
ЦЕЛЕВЫЕ ЗАДАЧИ · Самостоятельное отделение «под хвост» · Стабильное падение · Заднее и переднее сальто · Развороты на 360 градусов · Разбежка, отмашка и открытие парашюта · Уверенное приземление не далее 50 м. от центра цели Порядок выполнения.
Самостоятельное отделение «Основной – Вперед – Назад – Прогнуться» «Основной» – получить сигнал “ОК” от инструктора. «Вперед – Назад - Прогнуться» - самостоятельно отделиться от ЛА нырком под «хвост», с использованием этого алгоритма на три счета с движениями тела. Поддерживать нейтральное положение и направление после отделения.
|
||
|
Последнее изменение этой страницы: 2016-04-23; просмотров: 436; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 216.73.217.128 (0.005 с.) |