Если глаза после сна опухают. Мешки под глазами

↑

⇐ ПредыдущаяСтр 27 из 33Следующая ⇒

Если глаза после сна опухают

Это не такое уж редкое явление. Многие женщины, проснувшись и глянув в зеркало, тяжело вздыхают: «Всю ночь спала, а выгляжу так, словно гуляла до утра!» Веки припухли, под глазами темные круги… Как привести себя в порядок?

Опытные врачи-косметологи рекомендуют:

– Можно применить холодные пакетики с черным чаем. Пакетики заварите горячей водой, остудите в холодильнике и положите на веки на несколько минут. После этого тонким слоем нанесите крем. Затем сделайте утреннюю гимнастику, побегайте. Выделение пота и физическая нагрузка в сочетании с примочками быстро устранят отеки.

– Помогут и специальные «ледяные» маски – пластиковые пакетики, наполненные гелем. Они продаются в аптеках. Их хранят в холодильнике и при необходимости на несколько минут накладывают на закрытые глаза.

– Используйте растительную маску: пропустите через мясорубку корни петрушки, полученную кашицу наложите на глаза на 15–20 минут, затем смойте теплой водой.

Если вышеперечисленные способы не помогают, проконсультируйтесь у врача-нефролога: возможно, у вас что-то не в порядке с почками.

Мешки под глазами

И такое бывает нередко! А выглядеть хочется хорошо…

Опытные врачи-косметологи рекомендуют:

– Спите так, чтобы голова была немного выше тела.

– Не используйте жирные кремы под глазами, они только увеличивают отечность.

– Старайтесь не злоупотреблять острыми и солеными блюдами – это ведет к накоплению жидкости в организме.

– Делайте регулярно контрастные компрессы из отвара шалфея: 1 чайную ложку травы шалфея залейте 1/2 стакана кипятка, настаивайте 10 минут, процедите и разделите на две порции – горячую и холодную. Положите по две марлевые салфетки в миску с горячей и холодной водой. Прикладывайте попеременно то холодный, то горячий компресс на 10 минут. Эту процедуру выполняйте перед сном в течение месяца. Аналогично можно делать компресс из ромашки или укропа.

– Попробуйте 1–2 раза в неделю делать маски из сырого натертого картофеля: кашицу заверните в марлю и положите на веки на 10–15 минут.

Познавательные статьи:



Коммуникативные барьеры и пути их преодоления

Рынок недвижимости. Сущность недвижимости

Решение задач с использованием генеалогического метода

История происхождения и развития детской игры