Навыки установления личных границ

↑

⇐ ПредыдущаяСтр 36 из 72Следующая ⇒

НАВЫКИ УСТАНОВЛЕНИЯ ЛИЧНЫХ ГРАНИЦ

Осознайте себя

Так как границы должны охватить все, что принадлежит вам, первое, что вам необходимо сделать, – осознать, кем вы являетесь на самом деле. Осознайте свое тело, чувства, внутренние установки, действия, мысли, способности, решения, желания и ограничения. Проведите тщательную проверку того, кем вы были раньше, кто вы сейчас и куда направляетесь. "Практическое руководство" по установлению границ, помещенное в конце этой книги, поможет вам.

В процессе этой ревизии опросите других. Вам нужна обратная связь, потому что вы можете не заметить чего-то в своей жизни. Было бы неплохо даже получить профессиональную помощь. В Книге Притчей сказано: "Без совета предприятия расстроятся, а при множестве советников они состоятся" (Прит. 15:22).

Определите кто "я"

Так же как Бог определяет Себя, вам нужно утвердить, кто вы. Говорите с людьми о том, что вы чувствуете, что вам нравится, чего вы хотите, что вы будете делать и о чем вы думаете. Возьмите в руки свою личность и скажите: "Вот это – я".

Определите кто "не-я"

Вы должны также сказать людям, кем вы не являетесь. Говорите о своем "не-я" так же, как вы говорите о своем "я". Скажите, с чем вы не согласны, что вам не нравится, что вы не будете делать, и так далее. Люди без личных границ часто вообще не выступают ни "за", ни "против". Они переживают все внутри себя. Это очень разрушает их личность. Но Бог призывает нас не бояться ненавидеть определенные явления (Прит. 6).

Познавательные статьи:



Организация работы процедурного кабинета

Статус республик в составе РФ

Понятие финансов, их функции и особенности

Сущность демографической политии