Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь FAQ Написать работу КАТЕГОРИИ: ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву
Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Cвежая рыба, рыбные продукты и изделия из рыбыПоиск на нашем сайте Хлебобулочные изделия
Баранки простые – 312 Батон из муки высшего сорта – 265 Батон простой – 248 Булка городская – 261 Булка сдобная – 252 Булочка диетическая – 242 Булочка диетическая на сорбите – 266 Крахмал – 320 Рожки сдобные из пшеничной муки – 347 Сдоба обыкновенная – 288 Сдоба с повидлом – 287 Сдобная выпечка – 300 Сухари пшеничные – 331 Сухари сливочные – 414 Сушки простые – 341 Тесто дрожжевое – 320 Хлеб белковый отрубной – 182 Хлеб белковый пшеничный – 242 Хлеб зерновой – 231 Хлеб из пшеничной муки I сорта – 226 Хлеб из пшеничной муки II сорта – 220 Хлеб из пшеничной муки высшего сорта – 254 Хлеб пшеничный из муки грубого помола – 250 Хлеб ржаной из обдирной муки – 189 Хлеб ржаной из обойной муки – 181 Хлеб ржаной формовой – 181
Зерновые продукты
Геркулес вареный – 55 Геркулес сухой – 390 Гритс из кукурузы без зародышей сырой витаминизированный – 362 Гритс из кукурузы без зародышей сырой невитаминизированный – 362 Дикий рис сырой – 353 Дробленая пшеница озимая – 354 Дробленая пшеница сухая твердая красная – 359 Крупа манная – 340 Крупа овсяная – 374 Крупа перловая – 340 Крупа пшеничная – 352 Крупа пшенная – 335 Крупа ячневая – 343 Кукуруза полевая тушеная, вареная, обезвоженная (нарезанная перед варкой) – 83 Кукуруза полевая, вареная в початках – 91 Кукурузная мука – 368 Кукурузная мука из зерна с удаленными зародышами витаминизированная – 364 Кукурузная мука из зерна с удаленными зародышами невитаминизированная – 364 Кукурузная мука из цельного зерна непросеянная – 355 Кукурузная мука из цельного зерна просеянная – 362 Кукурузные хлопья (корнфлекс) – 388 Мука из цельной твердой пшеницы витаминизированная – 333 Мука из цельной твердой пшеницы универсальная – 364 Мука крупчатка – 348 Мюсли – 371 Овсяные хлопья – 305 Пшеница сухая, консервированная без приправ – 168 Пшеница сухая, консервированная с приправами – 182 Рис белый витаминизированный вареный – 109 Рис белый витаминизированный сырой – 363 Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами вареный – 106 Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами сырой – 369 Рис коричневый вареный – 119 Рис коричневый сырой – 360 Рис мгновенного приготовления сухой – 374 Рис мгновенного приготовления, готовый к употреблению – 109 Сахарная кукуруза консервированная – 79 Светлая гречневая мука – 347 Средняя ржаная мука – 350 Темная гречневая мука – 333 Темная ржаная мука – 327 Цельная ржаная мука – 357 Ячменные хлопья – 315
Бобовые
Арахис вареный – 376 Арахис жареный и соленый – 585 Арахис жареный со скорлупой – 582 Арахис сырой без скорлупы – 568 Арахис сырой со скорлупой – 564 Белая фасоль – 352 Бобы зеленые – 33 Бобы мунг проращенные сырые – 35 Бобы мунг сушеные невареные – 340 Бобы сушеные белые вареные – 118 Бобы сушеные белые сырые – 340 Бобы сушеные красные вареные – 118 Бобы сушеные красные сырые – 343 Бобы, консервированные в томатном соусе – 63 Дробленый горох вареный – 115 Дробленый горох сырой без семенного покрытия – 348 Зеленый горох свежий – 280 Соевая мука обезжиренная – 326 Соевая мука с полным содержанием жира – 421 Соевые бобы вареные – 130 Соевые бобы мизо – 171 Соевые бобы проращенные сырые – 46 Соевые бобы сушеные невареные – 403 Соевые бобы тофу – 72 Сушеный зеленый горошек невареный цельный – 340 Фасоль – 328 Фасоль свежезамороженная в упаковке (300 г) – 102 Чечевица сушеная вареная – 106 Чечевица сушеная невареная – 340
Овощные культуры
Артишоки – 45 Баклажаны – 24 Брокколи – 33 Брюква – 31 Брюссельская капуста – 52 Брюссельская капуста вареная – 17 Зелень петрушки – 45 Зелень укропа – 32 Кабачки – 27 Капуста белокочанная – 28 Картофель зрелый – 90 Картофель молодой – 80 Китайская капуста – 16 Кольраби – 26 Корень петрушки – 47 Корни сельдерея – 38 Кочанный салат – 14 Краснокочанная капуста – 27 Кресс-салат – 24 Лук зеленый – 22 Лук репчатый – 48 Лук-порей – 38 Лук-шалот – 7 Маслины – 351 Морковь – 33 Огурцы свежие – 15 Пастернак посевной – 49 Перец сладкий – 17 Помидоры – 10 Ревень – 18 Редис – 20 Редька – 19 Репа – 28 Савойская капуста – 33 Салат – 19 Свекла – 48 Сельдерей – 21 Спаржа – 20 Тыква – 29 Фасоль стручковая – 31 Фенхель – 49 Хрен – 49 Цветная капуста – 28 Цикорий – 16 Чеснок – 106 Шпинат – 19 Щавель – 30
Грибы
Белые грибы свежие – 34 Лисички – 13 Маслята – 23 Опята – 20 Подберезовики, моховики – 19 Подосиновики – 31 Сыроежки – 17 Шампиньоны – 24
Фрукты и ягоды
Абрикосы – 46 Абрикосы консервированные (850 мл) – 782 Авокадо – 204 Айва – 38 Алыча – 38 Ананасы – 57 Ананасы консервированные (850 мл) – 807 Апельсины – 38 Арбуз – 38 Бананы – 91 Брусника – 43 Виноград – 69 Вишня кислая – 52 Вишня консервированная (720 мл) – 598 Вишня сладкая – 64 Голубика – 36 Гранат – 76 Грейпфрут – 35 Груша – 42 Груши консервированные (850 мл) – 646 Дыня («канталупа») – 19 Дыня («колхозница») – 28 Ежевика – 32 Земляника садовая – 41 Киви – 66 Кизил – 41 Клубника – 36 Клубника свежезамороженная сладкая (300 г) – 285 Клюква – 32 Крыжовник – 48 Лимон – 31 Малина – 41 Малина свежезамороженная сладкая (300 г) – 333 Манго – 63 Мандарины – 38 Мандарины консервированные (315 мл) – 315 Маракуйя – 36 Морошка – 30 Облепиха – 30 Персики – 47 Персики консервированные – 88 Рябина обыкновенная – 81 Рябина черноплодная – 54 Слива – 43 Слива свежезамороженная – 105 Смородина белая – 40 Смородина красная – 38 Смородина черная – 75 Смородина черная свежезамороженная – 88 Терн – 47 Хурма – 63 Черемша – 34 Черешня – 52 Черника – 44 Черника свежезамороженная (300 г) – 168 Шелковица – 52 Шиповник свежий – 101 Шиповник сухой – 253 Яблоки – 46
Сухофрукты
Яблоки сушеные – 210 Изюм – 280 Курага – 290 Урюк – 290 Инжир – 290 Финики – 290 Чернослив – 227 Груша – 246 Персики – 275
Орехи и семена
Бразильские орехи – 654 Буковые орешки – 568 Каштан благородный свежий – 194 Каштан благородный сушеный – 377 Кешью – 561 Кокосовый орех сушеный – 608 Кунжутное семя лущеное – 582 Кунжутные семена сушеные цельные – 563 Миндаль – 598 Орехи гикори – 673 Орехи грецкие – 650 Орехи кедровые – 620 Орехи макадамия – 691 Орехи-пекан – 687 Пигнолия – 552 Пиньон – 635 Сырой калифорнийский орех – 629 Фисташки – 638 Фундук – 670 Черный грецкий английский орех – 628 Черный грецкий персидский орех – 651 Ядра сафлоровых семечек сушеные цельные – 615 Ядра семян подсолнечника сушеные – 560 Ядра тыквенных и кабачковых семечек сушеные – 553
Молоко и молочные продукты
Ацидофилин 3,2%-ной жирности – 58 Брынза из коровьего молока – 260 Йогурт 1,5%-ной жирности (175 г) – 84 Йогурт 3,5%-ной жирности (175 г) – 119 Кефир 1%-ной жирности – 38 Кефир жирный – 62 Кефир обезжиренный – 30 Концентрированное молоко 7,5%-ной жирности (5 г) – 7 Молоко 1,5%-ной жирности – 47 Молоко 3,2%-ной жирности – 60 Молоко 3,5%-ной жирности – 64 Молоко коровье цельное – 68 Молоко сгущенное с сахаром – 324 Молоко сухое – 469 Обезжиренный молочный йогурт (175 г) – 67 Пахта – 36 Простокваша обезжиренная – 38 Ряженка – 85 Сливки 10%-ной жирности – 120 Сливки 20%-ной жирности – 300 Сметана 10%-ной жирности – 115 Сметана 20%-ной жирности – 210 Сметана 25%-ной жирности – 284 Сметана 30%-ной жирности – 340 Сырки творожные – 380 Сырковая масса – 207 Творог 10%-ной жирности – 156 Творог 18%-ной жирности – 226 Творог 20%-ной жирности – 233 Творог 40%-ной жирности – 166 Творог мягкий диетический – 170 Творог обезжиренный – 75 Творог со сметаной – 260 Творог фруктовый – 147
Мороженое
Мороженое «эскимо» сливочное – 183 Мороженое ванильное – 192 Мороженое ванильно-шоколадное – 140 Мороженое молочное – 160 Мороженое пломбир – 240 Мороженое сливочное – 220 Мороженое фруктовое – 144 Мороженое-суфле – 116
Сыры
«Амадеус» – 364 «Аппенцеллер» 50%-ной жирности – 400 «Виола» – 307 «Гауда» 45%-ной жирности – 384 «Дом Блан» (полутвердый) – 360 «Камамбер» 50%-ной жирности – 328 «Ло спальмино» – 61 «Меггле» – 590 «Моосбахер» – 350 «Пармезан» 45%-ной жирности – 389 «Рам бри» – 336 «Сент-агюр» – 369 «Сириус камамбер» – 294 «Тартар» – 348 «Фета» (30 г) – 75 «Честер» 50%-ной жирности – 398 «Эдамер» 40%-ной жирности – 340 «Эмменталь» 45%-ной жирности – 420 «Эторки» (овечий, твердый) – 401 Овечий сыр 50%-ной жирности – 370 Плавленый сыр 45%-ной жирности – 294 Плавленый сыр 60%-ной жирности – 354 Сливочный сыр 50%-ной жирности – 349 Сыр «Алтайский» 50%-ной жирности – 396 Сыр «Голландский» – 360 Сыр «Костромской» – 345 Сыр «Ламбер» – 377 Сыр «Пошехонский» – 332 Сыр «Рокфор» – 352 Сыр «Российский» – 366 Сыр «Советский» – 400 Сыр «Степной» – 362 Сыр «Угличский» – 306 Сыр «Чеддер» – 412 Сыр «Шавру» (козий) – 173 Сыр «Швейцарский» – 335 Сыр «Ярославский» – 361 Сыр белый – 100 Сыр желтый жирный – 260 Сыр колбасный – 268 Сыр с грибами 50%-ной жирности – 395
Жиры и масло
Гусиный жир – 930 Жир говяжий топленый – 871 Жир гусиный – 930 Жир кондитерский – 897 Жир кулинарный – 897 Жир свиной – 871 Жир свиной топленый – 947 Жир столовый – 899 Кокосовое масло – 925 Майонез легкий – 260 Майонез салатный 50%-ной жирности – 502 Маргарин бутербродный – 688 Маргарин диетический – 366 Маргарин для выпечки – 675 Маргарин молочный – 743 Маргарин нежирный – 384 Маргарин полужирный 40%-ный – 50 Маргарин сливочный – 720 Маргарин столовый – 720 Масло арахисовое – 895 Масло из грецкого ореха – 925 Масло крестьянское несоленое – 661 Масло крестьянское соленое – 652 Масло кукурузное рафинированное – 899 Масло любительское несоленое – 709 Масло ореховое – 570 Масло подсолнечное – 898 Масло подсолнечное рафинированное – 899 Масло растительное – 873 Масло сливочное – 734 Масло соевое рафинированное – 899 Масло топленое – 869 Молочный жир – 372 Оливковое масло – 110 Подсолнечное масло – 108 Свиные шкварки – 895 Смалец – 930
Мясо и мясные продукты
Говядина жирная – 171 Говядина постная – 121 Свинина жирная – 268 Свинина мясная – 147 Баранина постная – 169 Баранина жирная – 225
Телятина
Грудинка – 213 Филе – 158 Ножка – 161 Окорок – 155 Отбивная на косточке – 188 Шницель – 162 Спинная часть – 210
Баранина
Грудинка – 533 Окорок – 375 Отбивная на косточке – 380 Лопатка – 380 Спинная часть – 459
Говядина
Грудинка – 405 Оковалок – 380 Нежирное жаркое – 200 Лопатка – 208 Филе (стейк) – 189 Ребра – 446 Окорок – 308 Филе (ростбиф) – 381 Говяжий фарш – 118 Хвост – 184
Свинина
Нежирное жаркое – 184 Филе – 264 Свиная ножка – 431 Шейка – 552 Окорок – 543 Отбивная на косточке – 537 Шницель – 252 Плечо – 593 Крольчатина (нарезка) – 188 Мясо зайца – 124 Олений окорок – 123 Окорок косули – 106 Окорок кабана – 113 Конина (нарезка) – 172
Субпродукты
Вымя коровье – 173 Говяжий ливер – 735 Легкие – 126 Мозги (говяжьи, свиные, бараньи) – 92 Печень баранья – 101 Печень говяжья – 130 Печень свиная – 108 Почки бараньи – 77 Почки говяжьи – 66 Почки свиные – 80 Почки телячьи – 173 Сердце баранье – 82 Сердце говяжье – 87 Сердце свиное – 89 Требуха – 120 Язык говяжий – 279 Язык свиной – 300 Язык телячий – 160
Мясные и колбасные изделия
Бекон вареный – 447 Вареная ветчина – 282 Ветчина – 365 Ветчина из говядины – 133 Ветчинная колбаса – 242 Говяжья солонина – 216 Колбаса «Диабетическая» – 254 Колбаса «Докторская» – 197 Колбаса «Любительская» – 291 Колбаса «Молочная» – 252 Колбаса «Украинская» – 404 Колбаса диетическая – 170 Колбаса из телячьей печени – 265 Колбаса полукопченая «Краковская» – 382 Колбаса полукопченая «Минская» – 259 Колбаса полукопченая «Московская» – 463 Колбаса полукопченая «Полтавская» – 417 Колбаса полукопченая «Украинская» – 340 Колбаса с жиром – 316 Колбаса свиная – 367 Колбаса сырокопченая «Любительская» – 514 Колбаса сырокопченая «Московская» – 473 Колбаса телячья – 316 Копченая колбаса – 507 Корейка сырокопченая – 469 Кровяная колбаса – 452 Мозговая колбаса – 342 Мортаделла – 345 Мясо вяленое – 264 Окорок вареный – 269 Окорок копченый – 365 Печеночный паштет – 314 Сало – 248 Салями – 560 Сардельки говяжьи – 215 Сардельки свиные – 332 Сервелат – 484 Сосиски «Молочные» – 266 Сосиски «Русские» – 220 Сосиски консервированные – 228 Сосиски свиные – 324 Сырая ветчина – 395 Сырокопченая колбаса – 530 Шпик – 658 Языковая колбаса – 215
Птица, дичь
Гуси жирные – 422 Гуси постные – 260 Дикая птица – 108 Индейка жирная – 227 Индейка постная – 179 Куриные окорочка – 250 Куры нежирные – 161 Утки I категории – 540 Утки II категории – 276 Фазан – 143 Цыплята бройлерные – 183
Яйца
Жидкий яичный белок (33 г) – 45 Сухой белок – 336 Сухой желток – 623 Яичница-глазунья – 243 Яичный желток (18 г) – 69 Яичный порошок – 544 Яйцо всмятку – 159 Яйцо куриное целиком (60 г) – 79 Яйцо перепелиное – 168 Яйцо с икрой (80 г) – 160 Яйцо фаршированное – 297
Атлантическая треска – 78 Белая рыба – 76 Белуга – 131 Бычки – 145 Горбуша – 148 Зубатка – 94 Карась – 88 Карп – 87 Кета – 157 Кефаль – 124 Килька балтийская – 137 Корюшка – 90 Красный и золотистый окунь – 112 Ледяная – 75 Лещ – 84 Линь – 40 Лосось – 130 Макрурус – 68 Минога – 165 Минтай – 80 Мойва – 156 Морская камбала – 83 Морской лосось – 88 Навага – 77 Налим – 80 Нототения мраморная – 160 Окунь – 81 Окунь морской – 94 Осетр – 169 Палтус – 131 Пикша – 80 Плотва – 110 Путассу – 72 Речная камбала – 72 Рыба-сабля – 113 Рыбец каспийский – 97 Рыбные палочки свежезамороженные – 100 Ряпушка – 73 Сазан – 73 Сайра крупная – 260 Сайра мелкая – 142 Салака – 98 Сардины – 120 Севрюга – 181 Сельдь – 222 Сельдь иваси – 172 Семга (таймень) – 190 Сиг – 100 Скумбрия (макрель) – 193 Сом – 161 Ставрида – 114 Стерлядь – 83 Судак – 86 Тон – 289 Треска – 65 Тунец – 148 Угольная рыба – 160 Угорь речной – 100 Филе камбалы свежезамороженное – 72 Форель – 104 Хек – 86 Щука – 72 Язь – 120
|
||
|
Последнее изменение этой страницы: 2024-07-06; просмотров: 25; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 216.73.217.128 (0.01 с.) |