Цель: развитие навыков бега, быстроты, ловкости.

            26.04.23г.

Теория.

При правильном руководстве подвижные игры оказывают благотворное влияние на сердечно - сосудистую, мышечную, дыхательную и другие системы организма. Подвижные игры повышают функциональную деятельность, вовлекают в разнообразную динамическую работу различные крупные и мелкие мышцы тела, увеличивают подвижность в суставах, повышению общего жизненного тонуса. Интенсивная мышечная деятельность содействует развитию гибкости скелета, скелетных мышц, увеличивает их мускульную силу, развивает необходимую координацию. Различные физические упражнения и, особенно, игры, благоприятно влияют на умственное развитие. Под влиянием движений улучшается деятельность головного мозга и нервной системы, создается бодрое, жизнерадостное настроение и все жизненные процессы в организме протекают более активно.

*******

       Подвижные игры нередко сопровождаются песнями, стихами, считалками, игровыми зачинами. Такие игры пополняют словарный запас, обогащают речь детей. Большое значение имеют подвижные игры и для нравственного воспитания. Дети учатся действовать в коллективе, подчиняться общим требованиям. Правила игры дети воспринимают как закон, и сознательное выполнение их формирует волю, развивает самообладание, выдержку, умение контролировать свои поступки, свое поведение. В игре формируется честность, дисциплинированность, справедливость. Подвижная игра учит искренности, товариществу.

**********

Инвентарь.Обручи.

Подготовка.На площадке в произвольном порядке размещаются обручи, или чертятся круги. Из числа игроков выбирают «Охотника» и «Бездомного зайца». Остальные играющие – «зайцы».

Содержание.Зайцы селятся в домах – кругах (обручах). Бездомный заяц убегает, а охотник его догоняет. Заяц может спастись от охотника, забежав в любой кружок. Тогда заяц, стоящий в кружке, должен сейчас же убежать, потому что теперь он становится бездомным. Охотник будет ловить его.

Правила.Если охотник поймал зайца, то сам становится зайцем, а заяц – охотником. Ловить можно только бегающего между домиками зайца. Нельзя толкать игрока в момент касания.

***

Познавательные статьи:



Техника нижней прямой подачи мяча

Комплекс физических упражнений для развития мышц плечевого пояса

Стандарт Порядок надевания противочумного костюма

Общеразвивающие упражнения без предметов