Quot;стоит ли шутить по поводу комика, выступавшего до меня. "

↑

⇐ ПредыдущаяСтр 60 из 129Следующая ⇒

Да, если только вы не станете пренебрежительно отзываться о его выступлении или сомневаться в его таланте. Можете шутить над его темами, одеждой, или тем, что творилось во время его выступления - это поможет установить контакт с публикой. А вот оскорблять своих коллег по цеху – глупо. Лет через 5 вам, возможно, потребуется лебезить перед ними, чтобы попасть в их ток-шоу в качестве гостя. Поэтому будьте милыми.

Еще несколько советов относительно вашего выступления сегодня:

• Запишите свое выступление на пленку.

• Не мешайте бизнесу. Вы выступаете не в Карнеги Холле. Клуб зарабатывает деньги, продавая кофе, пиво и выпивку, а не помогая начинающим комикам. Поэтому не мешайте работать официантам и не досаждайте персоналу.

• НЕ ПЕЙТЕ АЛКОГОЛЬ перед тем, как выходить на сцену. Иначе в вашем выступлении не будет нерва. Нервничать – это вполне естественный процесс, и отчасти именно ваше волнение поможет сделать ваше выступление смешным. Когда вы выйдете на сцену, нервозность трансформируется в кураж. Да, до момента выхода на сцену вам будет не очень комфортно и очень захочется напиться, но даже одно пиво может сбить вам всю схему выступления. Так что, НЕ НАДО.

· Дышите. Если вы нашли в себе силы сделать глубокий вход и выдох между шутками, считайте, что у вас все получилось. Правильное дыхание помогает держаться во временных рамках и избежать потери логики.

• Не выступайте дольше, чем нужно. Если у вас есть три минуты, не выступайте четыре. Как я уже говорила, неважно, насколько хорошо вас принимают. Если вы будете выступать дольше отведенного вам времени, вас запомнят как человека, который нарушил весь черед выступлений.

• После выступления напейтесь в хлам.

“Как перестать нервничать?”

Вместо того чтобы пытаться перестать нервничать, попытайтесь изменить свое к этому отношение. Нервничающий человек может быть смешным, в то время как человек спокойный, уверенный, собранный и безупречный может быть скучен. Ричард Льюис – это смешно, Папа Римский - не смешно. Конечно, нервозность - это не самое приятное ощущение, но от этого еще никто не умирал. Если вы боитесь, что у вас пересохнет во рту, возьмите на сцену воду. Мысли о том, сколько вам заплатят, тоже могут вызвать непроизвольное слюноотделение, но подумайте об этом до того, как выходить на сцену.

Иногда выхода на сцену приходится ждать часами, и не исключено, что вы накрутите себя до состоянии паники. Один из способов сосредоточиться – сядьте, закройте глаза, дышите глубоко и попытайтесь услышать стук своего сердца. Выполняйте это упражнение минимум две минуты, если понимаете, что нервы у вас на пределе.

И еще одно, не позволяйте своему страху превратиться во враждебность - в качестве защитного механизма. Публика не должна страдать только из-за того что вы нервничаете.

Познавательные статьи:



Психологические особенности спортивного соревнования

Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации

Занятость населения и рынок труда

Социальный статус семьи и её типология