Техника безопасности в гребном спорте

Группы 224 и 143  

    Законспектировать лекционный материал и подготовиться к устному опросу по теме: «Безопасность при занятиях гребным спортом».

Гребной спорт: учебник для студ. высш. пед. учеб. заведения под ред. Т.В.Михайловой – М: Издательство центр «Акадкмия», 2006. (стр.383-387).

Лекционный материал:

Основная деятельность гребца осуществляется в условиях сравнительно необычных для человека — на воде. В результате опрокидывания лодки могут возникнуть нежелательные не только для начинающего спортсмена последствия: переохлаждение организма, судороги, ушибы, шок. Последний может привести к возникновению терминального состояния, т. е. пограничного между жизнью и смертью (предагония, агония, клиническая смерть). И только немедленные общие реанимационные мероприятия, направленные прежде всего на восстановление дыхания и кровообращения, могут спасти спортсмена. Поэтому занятия и соревнования по всем видам гребного спорта должны обеспечиваться тщательно продуманной системой безопасности.

Организация спасательной службы на водноспортивных базах возложена на их руководителей, которые обязаны четко регламентировать порядок обеспечения безопасности на воде.

Руководители водноспортивных баз должны следить за наличием спасательных средств индивидуального и группового назначения.

Согласно «Инструкции об организационно-профилактических мероприятиях по обеспечению безопасности и снижению травматизма при осуществлении учебно-тренировочного процесса и проведении спортивных соревнований», утвержденной постановлением Спорткомитета СССР от 2/III 1981 г., руководители баз при проведении на их территории учебно-тренировочных сборов или соревнований в каждом отдельном случае обязаны осуществлять следующее:
— разрабатывать конкретные меры по обеспечению безопасности проведения учебно-тренировочных сборов или соревнований;
— ставить в известность местную организацию ОСВОДа;
— проводить с ответственными за мероприятие лицами соответствующий инструктаж;
— организовывать медицинское обслуживание спортсменов в период тренировок и соревнований.

Кроме того, руководители баз и лица, ответственные за проведение учебно-тренировочных сборов или соревнований, обязаны организовывать для всех тренеров, спортсменов и обслуживающего персонала инструктаж, куда включаются сведения о необходимых мерах безопасности, профилактике спортивного травматизма, мерах первой помощи, местных условиях, климате, об особенностях акватории, о маршрутах водных трасс в гребном слаломе, обратив особое внимание на опасные зоны. Согласно постановлению допуск лиц, не прошедших инструктаж, к участию в учебно-тренировочных и спортивных мероприятиях запрещен. В случае получения спортсменами травм в ходе учебно-тренировочных занятий или спортивных соревнований комиссией в составе руководителя базы, врача и представителя вышестоящей организации составляется акт.

В ходе учебно-тренировочного процесса функции спасательной службы возлагаются непосредственно на тренеров, ведущих занятия в секциях гребного спорта. Поэтому они обязаны учитывать все специфические для гребного спорта факторы опасности и вести постоянную профилактическую работу.

При наборе в секцию тренер должен проверить умение новичка плавать и сделать об этом запись в журнале учета. Не умеющих плавать к занятиям гребным спортом допускать нельзя.

Первоначальные занятия желательно проводить на водоемах глубиной не более 1,5—2 м, по возможности на участках воды со спокойным течением и отсутствием интенсивного движения моторных плавсредств, а также в отдалении от мест массового купания.

Гребцы должны быть проинструктированы о правилах плавания в местной акватории, наличии естественных и искусственных препятствий, запретных зонах в районах гидросооружений, причалов, фарватеров.

Перед каждым занятием тренер обязан лично осмотреть весь инвентарь, убедиться в исправности лодок и весел и в наличии индивидуальных и групповых спасательных средств. Кроме того, если среди средств занятий предполагается использование балансирных устройств, то тренеру необходимо обратить внимание на состояние и надежность крепления их к лодкам.

Перед выходом на воду определяется маршрут следования, о чем делается соответствующая запись в журнале. Выход на воду без сопровождения тренера не разрешается.

Занимающиеся должны быть осведомлены, что при опрокидывании лодки отплывать от нее, как бы ни был близок берег, категорически запрещается. В этом случае гребец обязан, если лодка находится в положении вверх килем, поставить ее на киль и плыть, держась за нее, к берегу.

В случае ветреной погоды подход к перевернувшейся лодке осуществляется тренером с подветренной стороны. Если же ветер направлен к берегу, то к лодке надо подходить с наветренной стороны. При большом волнении воды нос спасательного судна, находящегося у перевернутой лодки, следует держать против ветра.

Тренер (или спасатель) должен быстро бросить в сторону пострадавшего гребца «конец Александрова», спасательный круг или другое спасательное средство. Затем, прибуксировав гребца вместе с лодкой, принять его через корму своего судна. В холодную погоду гребца следует растереть полотенцем, а если нет сухой одежды, набросить одеяло и срочно доставить на базу.

Чрезвычайно важно умение тренера владеть приемами первой доврачебной помощи и особенно (при необходимости) практическими навыками первичной реанимации (массаж сердца, искусственная вентиляция легких).

При проведении учебно-тренировочных занятий с квалифицированными спортсменами тренер не должен допускать к занятиям тех из них, которые не прошли диспансеризацию, не выполнили необходимые лечебно-профилактические мероприятия. Не разрешается допуск к тренировкам и соревнованиям без специального медицинского заключения гребцов, перенесших заболевания или травмы и не прошедших врачебного обследования.

Особого внимания в организации техники безопасности требуют к себе занятия и соревнования по гребному слалому и водному туризму. Безопасность в гребном слаломе обеспечивают следующие качества лодки: прочность, маневренность и остойчивость. В лодках должны быть исправные воздушные камеры и кормовые спасательные шнуры. На конце шнура крепится кольцо яркого цвета, чтобы перевернувшийся гребец мог его быстро отыскать в бурном потоке. Гребцы-слаломисты должны в совершенстве знать навигационные условия трассы или маршрута туристского путешествия, уметь по характеру волнообразований от скрытых под водой препятствий распознавать степень опасности, которую они представляют. Обязательным элементом экипировки гребца должны быть непромокаемый костюм, каска, плавательный жилет грузоподъемностью не менее 16 кг, а на горных реках — 22—24 кг.

В значительной степени уровень безопасности повышается за счет организованности занимающихся. Категорически запрещается выход на трассу групп в составе менее двух лодок, даже если в их числе имеются высококвалифицированные спортсмены. Чем сильнее течение и порожистей река, тем больше судов должно находиться в одной группе. Наиболее оптимальными по количественному составу являются группы, состоящие из 3—5 судов.

В тренировочных спусках в гребном слаломе или в туристских походах при различной подготовленности участников рекомендуется следующий порядок: впереди — руководитель группы (тренер), замыкает группу также достаточно опытный спортсмен. Между ними располагаются менее подготовленные гребцы. Дистанция между лодками в зависимости от характера потока должна составлять 15—30 м.

Особо важными остаются действия гребца в случае переворачивания. Опытные гребцы, как правило, владеют техникой «эскимосского» оборота. Менее подготовленные спортсмены с помощью тренера овладевают другими приемами, помогающими уберечь их от несчастных случаев. Прежде всего повороты надо тренировать, чтобы гребец был к ним подготовлен и не воспринимал их как экстремальный случай. При перевороте спортсмен не должен терять присутствия духа, а, сделав глубокий вдох, выждать, пока лодка не перевернется полностью, и он сам не окажется вниз головой. Только тогда он выбирается из лодки. Порожняя лодка, наполненная воздухом, — отличное спасательное средство. Преждевременные попытки выбраться из лодки приводят к тому, что лодка заполняется водой, становится тяжелой, теряет плавучесть и упругость, что при ударах о препятствия может привести к ее поломке. Выход из лодки осуществляется следующим образом: гребец, сгибаясь головой к борту и опираясь о кокпит руками, резким движением освобождается от фартука и выныривает. Слаломист может при выныривании оттолкнуться ногами от дна лодки. Весло выпускается из рук только под водой. Если оно окажется с лодкой, его следует поймать, но не отплывая от лодки. В дальнейшем гребец, взяв в воде спасательный шнур и развернув лодку параллельно направлению течения, буксирует ее к берегу. Однако сопротивляться сильному течению не следует, так как это может привести к бесполезной трате сил. В этом случае гребец должен плыть по течению, выбирая относительно спокойные места для выхода на берег. При отсутствии такой возможности спортсмен обязан ждать помощи от товарищей или спасателей

Познавательные статьи:



Как правильно слушать собеседника

Типичные ошибки при выполнении бросков в баскетболе

Принятие христианства на Руси и его значение

Средства массовой информации США