Порядок подачи заявок и условия участия

↑

▷ Содержание

⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 4Следующая ⇒

5. УЧАСТНИКИ

5.1. В личном зачёте могут принять участие обучающиеся образовательных организаций высшего образования (далее – ОВОО) и профессиональных образовательных организаций (ПОО) Уральского федерального округа в возрасте от 16 до 28 лет (включительно). Число участников неограниченно.

5.2. В командном зачёте могут принять участие команды студенческих спортивных клубов ОВОО и ПОО Уральского федерального округа. Число команд неограниченно.

6. РЕГЛАМЕНТ

6.1. Онлайн-турнир проводится в личном и командном зачётах по следующему перечню:

- личный зачёт в номинации «Далеко» в дисциплине «бег» отдельно среди мужчин и женщин;

- личный зачёт в номинации «Быстро» в дисциплине «бег» отдельно среди мужчин и женщин;

- личный зачёт в номинации «Высоко» в дисциплине «бег» отдельно среди мужчин и женщин;

- абсолютный личный зачет в дисциплине «бег» отдельно среди мужчин и женщин;

- личный зачет в дисциплине «отжимания» отдельно среди мужчин и женщин;

- личный зачет в дисциплине «приседания» отдельно среди мужчин и женщин;

- личный зачет в дисциплине «планка» отдельно среди мужчин и женщин;

- личный зачет в дисциплине «русский силомер» отдельно среди мужчин и женщин;

- абсолютный личный зачёт по итогам участия во всех дисциплинах отдельно среди мужчин и женщин;

- командный зачёт в дисциплине «бег»;

- командный зачёт в дисциплине «отжимания»;

- командный зачёт в дисциплине «приседания»;

- командный зачёт в дисциплине «планка»;

- командный зачёт в дисциплине «русский силомер»;

- абсолютный командный зачёт по итогам участия во всех дисциплинах.

6.2. Все личные и командные зачёты определяются соответствующими рейтингами. Рейтинги обновляются по итогам каждого тура. Текущий рейтинг – это рейтинг по итогам 1 и 2 тура, итоговый рейтинг – это рейтинг по итогам 3 тура. Итоговые результаты проекта по всем видам зачётов определяются итоговыми рейтингами. Текущий рейтинг по итогам 2 тура – это сумма величин рейтингов 1 и 2 туров. Итоговый рейтинг – это сумма величин рейтингов всех трёх туров.

6.3. Регламент онлайн-соревнований в дисциплине «бег».

6.3.1. Определения рейтингов в личном зачёте по номинациям:

· «Далеко» - рейтинг участников по суммарной величине расстояния, преодолённого в течении тура;

· «Высоко» - рейтинг участников по суммарной величине набора высоты в течении тура;

· «Быстро» - рейтинг участников по среднему темпу на км в течении тура, при условии набора не менее 15 км общей дистанции за период тура.

6.3.2. Рейтинг в личном зачёте в дисциплине «бег» определяется по наименьшей сумме занятых мест в рейтингах беговых номинаций («Далеко», «Быстро», «Высоко»).

6.3.3. Рейтинг в командном зачете в дисциплине «бег» определяется тремя составляющими:

- количество представителей команды, принявших участие в дисциплине «бег» и пробежавшие за период тура не менее 5 км;

- результаты 6 лучших представителей от каждой команды (3 мужчины и 3 женщины) в номинации «Далеко» (по суммарной дистанции, набранной за период тура);

- результаты 6 лучших представителей от каждой команды (3 мужчины и 3 женщины) в номинации «Быстро» (по среднему темпу за км, при условии набора каждым представителем команды не менее 15 км общей дистанции за период тура).

Для попадания в данный рейтинг необходимо выполнить минимальный показатель по количеству представителей от команды – не менее 6 чел. (из которых не менее 3 мужчин и не менее 3 женщин).

Рейтинг команд в данной номинации определяется по наименьшей сумме занятых мест в общекомандном массовом зачёте (количество представителей от команды), в общекомандном дистанционном зачете номинации «Далеко» и общекомандном скоростном зачете номинации «Быстро».   

6.3.4. Количество пробежек в период тура неограниченно.

6.3.5. Требования к пробежкам для принятия в зачёт:

- средний темп от (не медленнее) 9:00 мин/км;

- дальность одной пробежки от (не менее) 2 км;

- наличие GPS-трека (маршрута), не принимаются пробежки, совершенные на беговых дорожках и в помещениях, а также не засчитываются пробежки, введенные вручную;

- отсутствие признаков корректировок результатов забега или имитации бега.

6.3.6. В случае если участник зарегистрировался в онлайн-турнир после его начала, в зачет принимаются пробежки, совершенные ранее в даты, соответствующие периоду тура, зафиксированные в Strava.

6.4. Регламент онлайн-соревнований в дисциплине «отжимания».

6.4.1. Допускается выполнение классических отжиманий (постановка рук на ширине плеч), отжиманий с узкой постановкой рук или отжиманий с широкой постановкой рук. В всех случаях при опускании тела нижняя точка — по достижении прямого угла между бицепсом и предплечьем. В верхней точке необходимо задержаться (зафиксировать положение тела) на полсекунды, после этого продолжить выполнение упражнения. Тело должно быть выпрямлено так, чтобы плечи, корпус и ноги выглядели ровной линией без прогибов и возвышений. Не засчитываются повторения с изогнутым телом к верху или к низу.

6.4.2. Время на выполнение упражнения ограничено и составляет 5 минут. При этом, в рамках отведенных 5 минут допускается совершать паузы (отдых) в верхней точке (исходном положении).

6.4.3. При выполнении отжиманий и при отдыхе в верхней точке не допускается отрывать руки и ноги от поверхности (упора). В случае отрыва рук или ног подсчёт повторений прекращается и в качестве результата учитываются повторения, засчитанные до совершения отрыва.

6.4.4. Рейтинг в личном зачёте в дисциплине «отжимания» определяется количеством засчитанных повторений.

6.4.5. Рейтинг в командном зачете в дисциплине «отжимания» определяется двумя составляющими:

- количество представителей команды, принявших участие в дисциплине «отжимания», выполнившие за период тура не менее 5 отжиманий (женщины) и не менее 15 отжиманий (мужчины) за 1 подход;

- сумма засчитанных повторений 6 лучших представителей от каждой команды (3 женщины и 3 мужчины).

Для попадания в данный рейтинг необходимо выполнить минимальный показатель по количеству представителей от команды – не менее 6 человек (из которых не менее 3 мужчин и не менее 3 женщин).

Рейтинг команд в данной номинации определяется по наименьшей сумме занятых мест в общекомандном массовом зачёте (количество представителей от команды) и в общекомандном результативном зачете. 

6.5. Регламент онлайн-соревнований в дисциплине «приседания».

6.5.1. Вид выполняемых приседаний – классические приседания, ноги на ширине плеч (широкая стойка, ноги врозь). Нижняя точка во время приседания – по достижении прямого угла между бедром и голенью, при этом колени не должны выходить за ступни, а стопы не должны отрываться. В верхней точке (исходное положение) необходимо задержаться (зафиксировать положение выпрямленных ног) на полсекунды (но не более чем на 2 секунды), после этого продолжить выполнение упражнения.

6.5.2. Время на выполнение упражнения ограничено и составляет 15 минут. Допускается 1 увеличенная пауза (отдых) в верхней точке до 15 секунд. В случае повторной увеличенной паузы (более 2 секунд) подсчёт повторений прекращается и в качестве результата учитываются повторения, засчитанные до повторной паузы.

6.5.3. При выполнении приседаний и при отдыхе в верхней точке не допускается отрывать ноги от поверхности (упора). В случае отрыва ног подсчёт повторений прекращается и в качестве результата учитываются повторения, засчитанные до совершения отрыва.

6.5.4. Рейтинг в личном зачёте в дисциплине «приседания» определяется количеством засчитанных повторений.

6.5.5. Рейтинг в командном зачете в дисциплине «приседания» определяется двумя составляющими:

- количество представителей команды, принявших участие в дисциплине «приседания», выполнившие за период тура не менее 50 приседаний за 1 подход;

- сумма засчитанных повторений 6 лучших представителей от каждой команды (3 женщины и 3 мужчины).

Для попадания в данный рейтинг необходимо выполнить минимальный показатель по количеству представителей от команды – не менее 6 чел. (из которых не менее 3 мужчин и не менее 3 женщин).

Рейтинг команд в данной номинации определяется по наименьшей сумме занятых мест в общекомандном массовом зачёте (количество представителей от команды) и в общекомандном результативном зачете.   

6.6. Регламент онлайн-соревнований в дисциплине «планка».

6.6.1. Вид выполнения планки – на локтях. Тело должно быть выпрямлено так, чтобы плечи, корпус и ноги выглядели ровной линией без прогибов и возвышений. Не засчитываются секунды удержания планки с изогнутым телом к верху или к низу, а также при заваливании корпуса влево или вправо.

6.6.2. При удержании планки не допускается отрывать руки и ноги от поверхности (упора). В случае отрыва рук или ног подсчёт секунд удержания прекращается и в качестве результата учитываются секунды, засчитанные до совершения отрыва. Запрещается упираться ногами в предметы и поверхности (например, дверь, стена, диван и т.п.), расположенные перпендикулярно поверхности опоры.

6.6.3. Рейтинг в личном зачёте в дисциплине «планка» определяется количеством засчитанных секунд удержания.

6.6.4. Рейтинг в командном зачете в дисциплине «планка» определяется двумя составляющими:

- количество представителей команды, принявших участие в дисциплине «планка», удержавшие планку за период тура не менее 20 секунд за 1 подход;

- сумма засчитанных секунд удержания 6 лучших представителей от каждой команды (3 женщины и 3 мужчины).

Для попадания в данный рейтинг необходимо выполнить минимальный показатель по количеству представителей от команды – не менее 6 человек (из которых не менее 3 мужчин и не менее 3 женщин).

Рейтинг команд в данной номинации определяется по наименьшей сумме занятых мест в общекомандном массовом зачёте (количество представителей от команды) и в общекомандном результативном зачете.   

6.7. Регламент онлайн-соревнований в дисциплине «русский силомер».

6.7.1. Русский силомер – это силовой комплекс из 11 упражнений разного уровня сложности, выполняемые на перекладине (турнике). Каждое упражнение имеет свою бальную весомость. Перечень упражнений, правила их выполнения и бальная весомость приведены в Приложении №1 к настоящему Положению.

6.7.2. Для участия в данной дисциплине участнику, в течение 1 минуты, необходимо выполнить на перекладине (турнике) любые из 11 упражнений в произвольном порядке (необязательно все! это может быть одно упражнение или набор из двух-трех и т.д.) Во время этой 1 минуты разрешается отдыхать, в висе на турнике или, спрыгнув на землю, при этом время выполнения не останавливается. Каждому упражнению соответствует определенное количество баллов. Чем сложнее упражнение, тем больше за него баллов. Участнику дается всего 1 (одна) минута на выбранный набор (или одно) упражнений. Не по одной минуте на каждое выбранное упражнение, а всего одна!

6.7.3. Рейтинг в личном зачёте в дисциплине «русский силомер» определяется количеством набранных баллов.

6.7.4. Рейтинг в командном зачёте в дисциплине «русский силомер» определяется двумя составляющими:

- количество представителей команды, принявших участие в дисциплине «русский силомер», набравшие за период тура не менее 20 баллов за 1 подход;

- сумма набранных баллов 6 лучших представителей от каждой команды (2 женщины и 4 мужчины).

Для попадания в данный рейтинг необходимо выполнить минимальный показатель по количеству представителей от команды – не менее 6 человек (из которых не менее 4 мужчин и не менее 2 женщин).

Рейтинг команд в данной номинации определяется по наименьшей сумме занятых мест в общекомандном массовом зачёте (количество представителей от команды) и в общекомандном результативном зачете.   

6.8. Рейтинг абсолютного личного зачёта определяется по наименьшей сумме занятых мест в рейтингах личных зачётов дисциплин проекта. Обязательным требованием для попадания в данный рейтинг является участие во всех 5 дисциплинах проекта.

6.9. Рейтинг абсолютного командного зачёта определяется по сумме набранных очков за занятые места в рейтингах командных зачётов дисциплин проекта. Таблица начисления очков:

Место

Очки

Место

Очки

Место

Очки

30 и ниже

Максимальное количество баллов при участии команды во всех 5 дисциплинах проекта – 500.

6.10. Участник или команда могут быть отстранены от онлайн-турнира за попытки исказить свои результаты, неэтичное поведение в онлайн-турнире или предоставление недостоверной информации.

6.11. Для исключения участника (команды) достаточно однократного нарушения вышеуказанных правил и ограничений, при этом Организатор вправе исключить участника (команды) на любом этапе, в том числе, после подведения его итогов, в случаях выявления нарушения со стороны участника (команды) вышеуказанных правил и ограничений.

6.12. Организатор вправе признавать недействительными и/или аннулировать действия участника (команды), в том числе аннулировать признание участника (команды) Победителем, в случае если Организатором будет установлено, что участником (командой) совершены или совершаются действия, направленные на фальсификацию результатов онлайн-турнира, в том числе с помощью специального оборудования, программ или другими недобросовестными способами, которые могут/могли повлиять на результаты онлайн-турнира. В случае выявления таких действий участника (команды) Организатор аннулирует результат данного участника.

6.13. Протесты и претензии, влияющие на распределение мест, принимаются в письменной форме посредством направления запроса в личные сообщения страницы проекта в социальной сети «ВКонтакте» через кнопку «написать сообщение» в течении 24 часов с момента публикации предварительных результатов тура. Протесты и претензии, направленные позднее указанного срока, не рассматриваются.

7.1. Для участия в онлайн-турнире необходимо зарегистрироваться на сайте проекта пульсурала.рф, где указать следующие данные:

- Ф.И.О.;

- дата рождения;

- выбор дисциплин, в которых планируется участие;

- контактные данные (номер телефона);

- контактные данные (адрес электронной почты);

- место обучения (наименование студенческого спортивного клуба или наименование образовательной организации);

- ссылка на страницу личного профиля на сайте спортивного приложения Strava (https://www.strava.com/);

- ссылка на профиль в социальной сети «Вконтакте» или «Instagram».

7.2. Присоединится к участию в проекте (в т.ч. зарегистрироваться) возможно в любой момент в период с 10 марта по 2 мая 2021 г. Заявители, зарегистрированные после 2 мая 2021 г., к участию не допускаются.

7.3. Для участия в командном зачете учебному заведению необходимо направить заявку по установленной форме (см. приложение к настоящему Положению) на электронный адрес studsportclub@mail.ru.

Познавательные статьи:



Где возникла философия и почему?

Относительная высота сжатой зоны бетона

Сущность проекции Гаусса-Крюгера и использование ее в геодезии

Тарифы на перевозку пассажиров