По характеру физической нагрузки

                                      ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ПРОБЫ

Функциональные пробы – это различные дозированные нагрузки или

возмущающие воздействия (задержка дыхания, изменение положения тела на

поворотном столе и др.), позволяющие объективно оценить функциональное

состояние систем организма.

Требования, предъявляемые к функциональным пробам:

1. Проба должна быть стандартной и надежной;

2. Проба должна быть информативной;

3. Проба должна быть нагрузочной;

4. Проба должна быть эквивалентной нагрузкам в жизненных условиях;

5. Проба должна быть объективной и безвредной.

Показания к проведению функциональных проб:

1. Оценка функционального состояния ССС, дыхательной и других

систем организма здоровых и больных людей;

2. Оценка физической подготовленности к занятиям спортом, физической культурой;

3. Экспертиза профессиональной пригодности;

4 Оценка эффективности программ тренировки и реабилитации;

5. Оценка физической работоспособности и уровня подготовленности;

6. Выявление предпатологических состояний.

                        КЛАССИФИКАЦИЯ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ПРОБ

По характеру воздействия

1.Функциональные пробы с дозированной физической нагрузкой (характеризуют восстановительные процессы, что дает информацию для оценки функциональной готовности спортсмена)
*одномоментные пробы применяют при массовом исследовании спортсменов;
*двухмоментные пробы состоят из двух нагрузок и выполняются с небольшим интервалом отдыха;
*трехмоментная комбинированная проба Летунова позволяет исследовать ССС у спортсменов.

2. Пробы с изменением условий внешней среды:
* гипоксические пробы (проба Штанге);
*проба с вдыханием воздуха с различным содержанием кислорода и углекислого газа; *пробы в условиях измененной температуры внешней среды (в термокамере) или      атмосферного давления (в барокамере);
*пробы при воздействии на организм линейного или углового ускорения
(в центрифуге).

3.Пробы с изменением положения тела в пространстве:

*ортостатические пробы (простая ортостатическая проба, активная

ортопроба по Шеллонгу, пассивная ортопроба);

* клиностатическая проба.

4 Пробы с использованием фармакологических и пищевых средств ( используют с целью дифференциальной диагностики между нормой и патологией).

Разделяются на нагрузочные пробы и пробы выключения:
* нагрузочные это те пробы, в которых применяемый

фармакологический препарат оказывает стимулирующее действие на

исследуемый физиологический или патофизиологический механизм;

*пробы выключения основаны на ингибирующих эффектах целого ряда препаратов.

6.Специфические пробы, имитирующие спортивную деятельность ( применяются при проведении врачебно – педагогических наблюдений с использованием повторных нагрузок).  

По критерию оценки пробы

1. Количественные – нагрузка и оценка пробы выражается в какой – либо величине;

2. Качественные – оценка пробы ведется путём определения типа реакции ССС на нагрузку.

1. Аэробные – позволяют судить о параметрах системы транспорта кислорода;

2. Анаэробные– позволяют оценивать способность организма

функционировать в условиях двигательной гипоксии, возникающей при

интенсивной мышечной работе.

В зависимости от времени регистрации показателей

1. Рабочие – показатели регистрируются в покое и непосредственно во

время выполнения нагрузки;

2. Послерабочие - показатели фиксируются в покое и после прекращения

нагрузки в период восстановления.

По интенсивности применяемых нагрузок

1. С малой нагрузкой;

2. Со средней нагрузкой;

3. С большой нагрузкой:

*субмаксимальной;

* максимальной.

Познавательные статьи:



Как правильно слушать собеседника

Типичные ошибки при выполнении бросков в баскетболе

Принятие христианства на Руси и его значение

Средства массовой информации США