Заглавная страница
Избранные статьи
Случайная статья
Познавательные статьи
Новые добавления
Обратная связь
FAQ
Написать работу

ТОП 10 на сайте

Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации

Техника нижней прямой подачи мяча.

Франко-прусская война (причины и последствия)

Организация работы процедурного кабинета

Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний

Коммуникативные барьеры и пути их преодоления

Обработка изделий медицинского назначения многократного применения

Образцы текста публицистического стиля

Четыре типа изменения баланса

Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву

Мы поможем в написании ваших работ!

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Влияние общества на человека

Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации

Практические работы по географии для 6 класса

Организация работы процедурного кабинета

Изменения в неживой природе осенью

Уборка процедурного кабинета

Сольфеджио. Все правила по сольфеджио

Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления

Главная Избранные Случайная статья Познавательные Новые добавления Обратная связь FAQ Написать работу

Требования к зачету по акробатике (девочки старшая-средняя группы) весна 2020.

Требования к зачету по акробатике (девочки старшая-средняя группы) весна 2020.

1. Лягушка (корпус кладем вперед на ноги).

2. Складка.

3. Шпагат правый.

4. Шпагат левый.

5. Шпагат поперечный.

6. Затяжка ноги (правой) в сторону без опоры.

7. Затяжка ноги (левой) в сторону без опоры.

8. Стойка на голове в группировке – в поперечном шпагате – в группировке (фиксация 5 секунд).

9. Танцевально-акробатическая комбинация (начало комбинации – переворот вперед на руках в положение сидя и т.д.) .

10. Мост в перекат + фиксация (3 сек.).

11. Стойка на груди.

12. Стойка на локтях.

13. Разбег-вальсет-колесо-приставной шаг-рондат-подпрыжка.

14. Подъем разгибом через мостик.

15. Перекидка назад.

16. Перекидка вперед.

17. Отжимания 20 раз.

18. Пресс (из положения лежа на спине одновременно поднимаем корпус и ноги, касаемся руками ног) 20 раз подряд.

4 несданных элемента – НЕЗАЧЕТ.

Поделиться:

Познавательные статьи:

Где возникла философия и почему?

Относительная высота сжатой зоны бетона

Сущность проекции Гаусса-Крюгера и использование ее в геодезии

Тарифы на перевозку пассажиров

Последнее изменение этой страницы: 2024-06-27; просмотров: 43; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы!

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 216.73.216.196 (0.008 с.)