Памятка отъезжающим в ЗЦ Зеркальный.

Памятка отъезжающим в ЗЦ Зеркальный.

смена с 21.09 по 24.09.18.

Документы, необходимые для медосмотра: медосмотр 19 сентября с 16:00 до 17:30 в главном корпусе Аничкова Дворца (Невский пр., 39). Родители  привозят детей сами!!

· Медицинские и пр.документы:

детям иметь на медосмотре:• медицинская карта (форма О76 У) из школы для загородного лагеря со
сведениями о группе здоровья, физкультурной группе, прививках (АКДС, корь,
паротит, краснуха) и о наличии/отсутствии карантина в классе (школе);

· анализы кала на я/глист, цисты лямблий (действительны в теч.года);

· соскоб на энтеробиоз;

· справка об эпидблагополучии по месту жительства (получить в районной
 поликлинике за сутки до отъезда);

· копия медицинского полиса;

· копия свидетельства о рождении или паспорта.

Оплата за смену включает в себя путевку(питание и проживание) с оплатой транспорта 3200руб.+оргвзнос за участие в соревнованиях и тренировках 300 руб

. Заезд и отъезд со смены проводится централизованно на автобусах:

· 21 сентября, 9:00 - сбор во дворе Аничкова Дворца перед ТКК «Карнавал».

· 24 сентября, 14:00 выезд из «Зеркального», прибытие в СПб (Невский пр., 39) от 16:30 до 17:00.(Если будут изменения- сообщим )

                                        Список вещей.

1. Ручка, булавки, дневник тренировок , скотч
2. Компас.
3. Кроссовки, шиповки для бега.
4.  Шапочка спортивная.
5. ЧАСЫ (обязательно)!!!
6. Беговая форма
7. Теплое бельё.
8. Тонкий свитер
9. Ветровка или легкая куртка
10. Носки простые (не короткие)и шерстяные.
11. Трусы, футболки, нижнее бельё.
12. Домашняя одежда и тапочки
13. Ночная одежда.
14. Кружка, ложка.
15. Книжка (обязательно)
16. Туалетные принадлежности( щетка, паста, мыло, мочалка, шампунь).
17. Полотенце банное.
18. Пластырь.
19. 200 РУБЛЕЙ (НЗ)
20. Клубный костюм (у кого есть)

Одеваться в дорогу по погоде. Шапочка обязательно!! Проверить все молнии ( чтобы работали) и шнурки (чтобы были целыми). Носки и перчатки должны быть без дыр. Никаких таблеток с собой не давать.

Встречать всех обязательно!

Познавательные статьи:



Техника прыжка в длину с разбега

Организация работы процедурного кабинета

Области применения синхронных машин

Оптимизация по Винеру и Калману