Упражнение на расслабление «Погладь солнечный лучик»    

↑

▷ Содержание

⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 2

Физминутка «Доброе утро!»

Доброе утро! – птицы запели (машут руками)

Добрые люди встали с постели (просыпаются, потягиваются)

Прячется все темнота по углам (сели, ладонями закрыли глаза)

Солнце взошло и идет по делам (руки вверх, маршируют)

В.: Еще один лучик (5) нашел нам Тимур. Я читаю задание, слушайте внимательно.

услышав неприятные слова – закрываете глаза руками:

аккуратный, вежливый, развязный, грубый, отзывчивый, вспыльчивый, веселый, сердитый, наглый, внимательный, жадный, доброжелательный.

Костя: Я тоже нашел лучик (6),он лежал в кузове машины.

В.: Прочитаем задание: поиграйте с солнечным лучиком.

Упражнение на расслабление «Погладь солнечный лучик»    

Солнечный лучик заглянул вам в глаза. Закройте их. Он побежал дальше по лицу, погладьте его ладонями: на лбу, на носу, на ротике, на щечках, на подбородке, поглаживайте аккуратно, чтобы не спугнуть, голову, шею, животик, руки, ноги. Он забрался за шиворот? Погладьте его и там. Он любит и согревает вас своим теплом. А теперь лучику надо идти дальше. Возьмите его в ладошки, вытяните их вперед и вверх. Откройте глаза, выпустите лучик и помашите ему вслед.

В.: Как ласково и нежно вы гладили солнечный лучик. Посмотрите, у нас с вами получилось настоящее солнышко. Солнышко обязательно поможет и я вам предлагаю, нарисуйте каждый солнышко, вложите в него свою доброту, ласку, нежность. Из всего этого и получится вакцина доброты, которая исцелит жителей Игрограда.

Познавательные статьи:



Формы дистанционного обучения

Передача мяча двумя руками снизу

Значение правильной осанки для жизнедеятельности человека

Основные ошибки при выполнении передач мяча на месте