Тренинг для подростков «Стоп конфликт».

↑

▷ Содержание

Стр 1 из 5Следующая ⇒

Цели:

· Информирование учащихся о понятии «конфликт»;

· Развитие способности адекватного реагирования на различные конфликтные ситуации;

· Обучение конструктивным выходам из конфликтных ситуаций.

Задачи:

· Определение стратегий поведения в конфликте у обучающихся;

· Выработка неагрессивных методов поведения для решения индивидуальных проблем;

· Обучение способам самоконтроля эмоциональных состояний;

· Анализ значимости эмоциональной сферы человека и ее влияние на общение в ходе конфликта.

_{Время проведения: 40-45 минут.}

_{Место проведения: обычное классное помещение.}

_{Оборудование: карточки с конфликтными ситуациями для групповой работы; мультимедийная презентация; «словарь хороших качеств»; памятки} «Учимся жить без конфликтов».

_{Ход тренинга.}

_{Этап I. Информационный}

_{Слайд 1}

_{Педагог-психолог:}

_{Здравствуйте ребята. Наш сегодняшний тренинг будет посвящен теме конфликтов. Сегодня мы с вами рассмотрим понятие «конфликт», изучим тактики поведения в различных конфликтных ситуациях, будем учиться конструктивно преодолевать конфликты.}

_{Давайте для начала с Вами дадим определение слову «конфликт». Учащиеся отвечают.}

_{Слайд 2}

_{Педагог-психолог: Конфликт - это нарушение процесса общения, возникающее как следствие противоположных интересов, взглядов, мнений и вызывающее серьезное разногласие.}

_{Психолог. Можно ли прожить без конфликтов? Нужны ли они человеку?}

_{(Высказывания детей.)}

_{Конфликты - это часть нашей жизни. Они способствуют реформам, преобразованиям, развитию. Конфликт - это проявление активности, отстаивание своей позиции, точки зрения.}

_{У. Томасом и Р.Х. Килменном были выделены основные стратегии поведения в конфликтной ситуации. Существуют пять основных стилей поведения при конфликте:}

· _{приспособление;}

· _{компромисс;}

· _{сотрудничество;}

· _{избегание;}

· _{конкуренция.}

_{Стиль поведения в конкретном конфликте определяется той мерой, в которой вы хотите удовлетворить собственные интересы, действуя при этом пассивно или активно, и интересы другой стороны, действуя совместно или индивидуально.}

_{Противоположные интересы людей не всегда ведут к конфликту: например, спортсмены соревнуются друг с другом по всем правилам, в этом случае конфликт не возникает.}

_{Выходов из этой и других ситуаций может быть несколько, все зависит от стратегии поведения человека в конфликте.}

_{Давайте с вами определим Вашу ведущую стратегию поведения в конфликтной ситуации. Для этого проведем несложную диагностическую методику «Праздничный пирог»}

_{Этап II. Диагностический}

_{Слайд 3}

_{Упражнение «Праздничный пирог»}

_{Данное упражнение позволит, определить вашу стратегию
поведения в конфликтной ситуации.}

_{Педагог-психолог. Представьте себе, что к вам на день рождения пришли друзья пить чай с праздничным тортом, украшенным шоколадными фигурками, дольками засахаренных фруктов. Торт небольшой, его надо разрезать. Вы именинник и как поэтому себя поведете?}

_{Варианты поведения и соответствующие им стратегии поведения:}

_{Слайд 4}

1. _{Откажетесь разрезать, попросите кого-нибудь из гостей или родных об этом, дабы никого не обидеть. (Избегание.)}

2. _{Разрежете сами, на свое усмотрение, кому какой кусок - не важно, себе - лучший. (Конкуренция.)}

3. _{Учтете пожелания гостей, себе возьмете кусок, какой достанется.(Приспособление.)}

_{4.Постараетесь поделить поровну между всеми участниками праздника, включая и себя. (Сотрудничество.)}

_{5.Скажете, что торта вам не очень хочется, пусть он
весь достанется гостям, а вот шоколадные фигурки вы
бы съели. (Компромисс.)}

_{Педагог-психолог: Выбрали? Давайте разберем каждую стратегию.}

_{Знакомство с характеристиками различных стратегий поведения в конфликтах.}

_{На доске во время рассказа психолога появляются слайды стратегий поведения в конфликтах, их характеристикой.}

_{Слайд 5}

_{Избегание - ты делаешь вид, что никаких разногласий нет. Такая тактика требует недюжинной выдержки. Однако ею можно воспользоваться, если предмет спора не имеет для тебя особого значения. (Например, спор о каком-либо актере, которого ты не очень и любишь.) Либо ты надеешься, что через некоторое время ситуация разрешится сама. (Например, человек, который тебя раздражает, скоро уедет, так зачем с ним и спорить?!) Но постоянно пользоваться ею не стоит, так как мы в этом случае неприятные эмоции (злость, гнев) загоняем внутрь, а это не лучшим образом отразится на нашем здоровье. Кроме того, конфликтная ситуация не разрешена, она сохраняется.}

_{Слайд 6}

_{Конкуренция - ты упорно отстаиваешь свою точку зрения, ни в чем не уступаешь сопернику. Такая тактика оправданна, когда решается действительно что-то важное и значительное и любая уступка серьезно затрагивает твое достоинство и достоинство твоих близких, подвергает риску твое благополучие, здоровье. Постоянная приверженность этой тактике может обеспечить репутацию скандалиста и неприятного человека.}

_{Слайд 7}

_{Приспособление - этот вариант предполагает, что одна из конфликтующих сторон отказывается от собственных интересов и приносит их в жертву. В ряде случаев такой вариант наиболее правильный. К примеру, мама не может терпеть рок-музыку. Стоит ли с ней конфликтовать, заставлять нервничать дорогого, любимого человека? Уступи, включай музыку, когда ее нет дома.}

_{Слайд 8}

_{Сотрудничество - ты смотришь на соперника как на помощника в решении возникшей проблемы, пытаешься разобраться в его точке зрения, понять, как и почему он не согласен с тобой, найти решение, устраивающее и тебя, и соперника. Самая верная стратегия, но не все выдерживают, так как отнимает много времени и сил.}

_{Слайд 9}

_{Компромисс предполагает, что обе стороны идут на уступки для того, чтобы преодолеть спорную ситуацию. Интересы удовлетворяются не полностью, а частично. Компромисс требует от обеих сторон четкого соблюдения обязательств. К примеру, договариваешься с родителями, что можешь приходить домой вечером. На час позже при условии, что заранее сделал домашнее задание, прибрался в комнате и прочее.}

_{Слайд 10}

_{Педагог-психолог: Все стратегии имеют как плюсы, так и минусы (см. приложение 1), поэтому любая из них может быть эффективной. Нужно учитывать ситуацию, личность соперника и свою. Необходимо делать акцент не на то «кто виноват?», а на «что делать?».}

_{Однако если конфликт произошел из-за грубости, несправедливости, обмана, эти стратегии могут оказаться бессильными.}

_{Название стратегии}

_{Достоинства}

_{Недостатки}

_{Конкуренция – отстаивание своих интересов до конца, иногда в ущерб другому.}

_{Все твои интересы соблюдены.}

_{Репутация скандалиста и неприятного человека.}

_{Избегание – откладывание решения конфликта.}

_{Выигрываешь время.}

_{Проблема не решена, негативные эмоции не исчезли, а загнаны внутрь.}

_{Сотрудничество – взаимовыгодный вариант решения конфликта.}

_{Учтены интересы обеих сторон.}

_{Требует много сил и времени.}

_{Приспособление – игнорирование своих интересов в пользу другого.}

_{Не испорчены отношения с человеком, так как его интересы соблюдены.}

_{Твои интересы остались без внимания.}

_{Компромисс – взаимовыгодные уступки, но интересы учтены не все.}

_{Часть интересов обеих сторон соблюдена.}

_{Получил лишь часть того, на что рассчитывал, и надо строго соблюдать условия договора.}

_{Этап III. Игровой}

_{Упражнение «Конфликтные ситуации»}

_{Учащиеся разбиваются на пять групп, в которых проходит проигрывание ситуаций с использованием разных стратегий поведения: конкуренция, избегание, сотрудничество, приспособление, компромисс.}

_{Ситуации}

_{А. Ты зовешь друга (подругу) на дискотеку, а он (она) хочет в это время смотреть фильм по телевизору.}

_{Б. Родители отправляют тебя в магазин за хлебом, а ты хочешь играть в компьютерные игры.}

_{В. Бабушка сердится, когда ты громко слушаешь музыку. Она сказала тебе, что ей нужна тишина. Но ты не можешь без музыки.}

_{Г. У тебя плохое настроение, и ты сидишь дома, слушаешь музыку. К тебе приходят друзья и зовут гулять.}

_{Д. У твоего друга серьезные проблемы с физикой, поэтому он постоянно просит у тебя списать домашнее задание, и ты даешь. Но однажды учительница заметила, что у тебя и твоего друга совершенно одинаковые записи в тетради. Она сказала, что если еще раз ты дашь своему другу списать домашнее задание, у тебя будут большие неприятности.}

_{После обсуждения в группах дети рассказывают всем о выбранных ими стратегиях, проходит их обсуждение.}

_{Слайд 11}

_{Педагог-психолог: Существуют четыре правила эффективного поведения в конфликтах. Давайте рассмотрим их. Слайд 12}

Конфликты стары как мир. Люди всегда старались понять мир и друг друга. Иногда это трудно, потому что не все видят проблемы одинаково. Послушайте индийскую сказку и попытайтесь определить причину ошибки мудрецов.

_{Слайд 13}

Познавательные статьи:



Техника нижней прямой подачи мяча

Комплекс физических упражнений для развития мышц плечевого пояса

Стандарт Порядок надевания противочумного костюма

Общеразвивающие упражнения без предметов