Профилактика сахарного диабета

↑

▷ Содержание

Стр 1 из 2Следующая ⇒

Что такое сахарный диабет?

Сахарным диабетом называют группу заболеваний обмена веществ, при которых возникает неконтролируемое увеличение уровня глюкозы в крови (гипергликемия). В норме гормон инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой, контролирует усвоение глюкозы клетками и обмен углеводов в организме. Сахарный диабет относится к самым распространенным заболеваниям эндокринной системы.

Симптомы сахарного диабета

Симптомы зависят от формы и тяжести течения заболевания. Сахарный диабет первого типа развивается быстрее и часто вызывает осложнения у молодых людей, в то время как второй тип болезни может долго не проявляться какими-либо симптомами. Зачастую патологию можно обнаружить только с помощью специальных исследований.

Возможные симптомы:

• Частое мочеиспускание;
• Сильная жажда;
• Выраженный аппетит
• Появление гнойников, длительное заживление ран;
• Бессонница и быстрая утомляемость;
• Снижение работоспособности;

При сахарном диабете развиваются такие осложнения, как:

• Нефропатия, ХПН

• Ретинопатия

• Диабетическая стопа

• Стенокардия и инфаркт миокарда
• Полинейропатия

• Инсульт
• Деменция.

Профилактика диабета 1 типа сводится к:

1. Грудное вскармливание.
По данным исследований ВОЗ среди больных сахарным диабетом больше детей, которые с рождения находились на искусственном вскармливании.

2. Профилактика инфекционных заболеваний. Для людей из группы риска по сахарному диабету 1 типа крайне опасны инфекционные заболевания, поэтому в качестве профилактирующих средств, применяют иммуномодуляторы типа интерферона и другие средства укрепления иммунитета.

Профилактика диабета 2 типа:

1. Диета, дробное питание до 5 раз в день.

2. Употребление рафинированных углеводов и насыщенных жиров должно быть снижено.

3. Разумная физическая нагрузка.

Познавательные статьи:



Формы дистанционного обучения

Передача мяча двумя руками снизу

Значение правильной осанки для жизнедеятельности человека

Основные ошибки при выполнении передач мяча на месте