Факторы, негативно влияющие на здоровье человека

↑

▷ Содержание

⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 3Следующая ⇒

Шум и здоровье человека

Человек всегда жил в мире звуков. Из всех живых существ только он в полной мере использовал свойства окружающей среды как проводника, носителя звуков. Человек внес в мир звуков речь и музыку, сделал звук своим помощником. Ещё в давние времена рев зверя предупреждал нашего прародителя об опасности, шелест листьев, журчание ручья наполняли его душу спокойствием, воинственный боевой клич помогал устрашить неприятеля. Рог, труба, барабан служили средством связи и искусства. Звук – одно из древних проявлений природы, такое же древнее, как и сама Земля.

Проходили века, не стоял на месте и человек. Он трудился и творил. В результате его деятельности в мире появились всё новые и новые источники звука, росла и их сила. Железный век принес грохот и звон металла. Изобретение пороха принесло новый вид шума – звуки взрывов. Когда человек изобрел колесо, сам того не сознавая, посеял первое зерно современной проблемы шума. Можно с полным основанием утверждать, что именно с рождением колеса, звук стал все чаще утомлять и раздражать человека.

Шум стал медленным убийцей человека. Современный шумовой дискомфорт утомляет его, раздражает, угнетает, давит, мешает сосредоточиться.

Уровень шума измеряется в единицах, выражающих степень звукового давления – децибелах. Уровень шумового фона в 20 - 30 децибел практически безвреден для человека. Что же касается «громких звуков», то здесь допустимая граница составляет 80 децибел. Звук 130 децибел уже вызывает у человека болевое ощущение, а в 150 - становится непереносимым. Звук в 180 децибел вызывает усталость металла, а в 190 - вырывает заклепки из конструкции.

Любой шум достаточной интенсивности и длительности может привести к различной степени снижения слуховой чувствительности, шум нередко играет зловещую роль в возникновении заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Шум оказывает вредное влияние на зрительный и вестибулярный анализаторы, снижает устойчивость ясного видения и рефлекторную деятельность. И чем больше интенсивность шума, тем хуже мы видим и реагируем на происходящее. В этом смысле шум является косвенным убийцей многих людей на автотранспортных магистралях.

   Опасность химического отравления

Развитие техники, транспорта, несовершенных источников очистки производственных отходов ведет к загрязнению окружающей среды и, как следствие, возникает опасность отравления человека химическими веществами.    

Остановимся на некоторых из них:

Углеводороды обладают наркотическим действием, в малых концентрациях вызывают головную боль, головокружение и т. п. Так при вдыхании в течение 8 часов паров бензина в концентрации 600 мг/м3 возникают головные боли, кашель, неприятные ощущения в горле. В нашем городе 6 таксопарков. Каждый из них содержит по 70 рабочих машин - это личный транспорт водителя, он не всегда исправный, сами водители порой находятся за рулем по 12 часов, представьте, сколько они вдыхают углеводородов.

Соединения свинца поступают в организм человека через органы дыхания (до 50%). Под действием свинца нарушается синтез гемоглобина, возникают заболевания дыхательных путей, мочеполовых органов, нервной системы. Особенно опасны соединения свинца для детей дошкольного возраста. Соединения свинца выделяются с выхлопными газами машин и оседают на поверхности почвы.

Канцерогены – вещества или факторы, способные вызвать в живых организмах развитие злокачественных образований. Из организма канцерогены не выводятся. К канцерогенным физическим факторам относятся рентгеновские лучи, радиоактивные изотопы и другие виды радиоактивного загрязнения среды, а также ультрафиолетовые лучи.

Малые дозы облучения могут привести к онкологическим заболеваниям, которые, как правило, проявляются спустя много лет после облучения и вызывают генные мутации, проявляющиеся у последующих поколений. Источниками любого излучения являются светящийся циферблат часов, компьютер, сотовые телефоны, телевизионный экран – все это необходимые предметы, которые прочно вошли в нашу жизнь. Основной фактор облучения - повреждение костной ткани и нарушении обмена веществ. Самым уязвимым местом в организме человека для накопления электромагнитного излучения является щитовидная железа.

Углекислый газ – бесцветный, не имеющий запаха газ. Воздействует на нервную и сердечно – сосудистую системы, вызывая удушья. Первый симптом отравления оксидом углерода - появление головной боли - возникает у человека через 2-3 часа после его пребывания на воздухе, в атмосфере которого содержится 200-220 мг/м3 углекислого газа; при более высоких концентрациях появляется ощущение пульса в висках, головокружение. Токсичность углекислого газа возрастает при наличии в воздухе азота, в этом случае концентрацию необходимо снижать в 1,5 раза. Источником оксида углерода являются заводы, котельные, дома с печным отоплением.

Неуклонный рост поступлений токсичных веществ в окружающую среду, прежде всего, отражается на здоровье человека, ухудшается качество продуктов сельского хозяйства, снижается урожайность, преждевременно разрушаются жилища, металлоконструкции промышленных и гражданских сооружений, изменяется климат отдельных регионов и состояние озонового слоя Земли, гибнет флора и фауна.

Известный русский публицист и литературный критик Д.И. Писарев удивительно точно подметил: «Измените пищу человека, и весь человек мало-помалу изменится». Здоровье человека во многом определяется количеством и качеством пищи, режимом питания. Во все периоды развития человечества характер питания определяли экономические возможности, наличие пищевых ресурсов, климат, национальные традиции и индивидуальные особенности людей.   Биологические особенности организма человека не изменились за тысячи лет, а вот условия жизни и характер питания резко изменялись в разные периоды истории.

Рацион питания современного человека отличается большим потреблением продуктов относительно дешевых, но содержащих много углеводов. В первую очередь, это мучные изделия – макароны, хлеб. Человек недополучает несколько десятков, а может быть и сотен, тысяч природных биологических веществ, которые удаляются из исходных продуктов при их переработке. Такой рацион понижает сопротивляемость организма, приводит к различным заболеваниям. Переедание и неправильное употребление пищевых продуктов – одна из причин роста числа заболеваний, вызванных нарушением обмена веществ, болезней сердца и сосудов.

Отдельно хотелось бы рассмотреть случаи употребления консервантов, которые содержатся в продуктах питания. Первоначально их добавляли к мясу и рыбе для предотвращения порчи, так как не было холодильников. Однако за долгие годы люди привыкли к солоноватому вкусу, который эти добавки придают мясу. Таким образом, мы едим сейчас подсоленное мясо не только потому, то оно хорошо сохраняется, но и потому что нам нравится его вкус.

Сочетание нитрата и нитрита натрия оказывает на мясные продукты троякое воздействие:

1) оно предотвращает рост бактерий, вызываемых разного рода пищевые отравления;

2) оно придает мясу характерную розовую окраску;

3) оно придает ему также особый «консервный» вкус;

Первоначально мясо консервировали добавлением одного только нитрата калия. Позже было установлено, что бактерии превращают часть нитрата в нитрит. Нитриты совсем небезвредные соединения. Гемоглобин крови, реагируя с нитритами, превращается в метгемоглобин. Метгемоглобин не способен переносить кислород. Когда 70% гемоглобина инактивируется, наступает смерть от удушья. При меньшей доли метгемоглобина в крови могут возникать такие симптомы, как головокружение или отдышка.

Значительную часть нитритов (40%) мы получаем с консервированным мясом, нитраты же поступают в организм главным образом с овощами и только 2% - с мясными продуктами. Поскольку нитраты менее ядовиты, чем нитриты, так как не окисляют гемоглобин, обычно проблем не возникает, если только бактерии не преобразуют нитраты в нитриты. Есть рекомендации, когда срывать какие – либо овощи с меньшей концентрацией этих веществ и правила приготовления пищи. А ещё более опасен жидкий дым для приготовления консервной рыбы и мяса в домашних условиях. Вспомните красивые обрабатываемые таким способом куски мяса, и что с ними станет через сутки, даже при хранение в холодильнике. Многие нитриты связываются с аминами пищи и вызывают раковые заболевания.

Существуют тесты для определения количества нитритов и нитратов в различных продуктах. Содержание нитритов в овощных культурах подтверждает то факт, что местное применение удобрений, ухудшает качество продукции, хотя и увеличивает урожайность овощных культур.

   Вредные привычки и здоровье человека

Алкоголь, никотин, наркотики – извечные и коварнейшие враги человечества. Значительная его часть находится в рабстве у этих веществ, недаром называемых дурманом, зельем, отравой. И число плененных ими – в своем большинстве пожизненно – по всевозможным статистическим данным не уменьшается. А опасное знакомство с одурманивающими веществами происходит – в силу еще глубоко укорененных традиций, обычаев, нравов – в детстве, в ранней молодости.

При подготовке школьной агитбригады к участию в районной акции «За здоровый образ жизни» инициативной группой был проведен опрос учащихся городских школ, в результате которого было выявлено, что 55,5% знакомы с алкогольными напитками, 40% пробовали их хотя бы один раз в жизни, а 4,5% употребляют систематически; 80% говорили о том, что первый раз спиртные напитки попробовали с разрешения родителей (шампанское на Новый год), а безалкогольное пиво употребляют систематически.

Алкоголь отнимает у человека такие необходимые для современной жизни качества, как быстроту, ловкость и точность движений, толкает его в бездну духовного и морального упадка, на преступления.

Тяжелое воздействие оказывает алкоголь на печень, нарушая функции печеночных клеток и, как следствие, вызывая смертельную болезнь – цирроз печени. Алкоголь - типичный протоплазматический яд, наиболее сильно поражающий и нервные клетки. Выпитый алкоголь очень быстро всасывается кровью в желудке (около 20%) и в кишечнике (около 80%). Как правило, процесс перехода алкоголя в кровь продолжается от 45 до 90 минут, а иногда, как исключение, до 2 часов. Концентрация алкоголя в крови нарастает очень быстро – буквально через несколько после того, как человек сделал первый глоток. Разложение спирта начинается практически одновременно с его приемом или вскоре после приёма. Только небольшая часть спирта не изменяется и выделяется из организма через почки и легкие. Остальная часть спирта, благодаря своей хорошей растворимости, относительно равномерно распределяется по межклеточному пространству во всех тканях организма.

Также огромный вред здоровью человека наносит курение. Курильщик не только сам вдыхает вредные вещества, но и загрязняет атмосферу, подвергает опасности других людей. Установлено, что люди, находящиеся в одном помещение с курящим, вдыхают даже больше вредных веществ, чем он сам.

Основным девствующим началом табака является никотин. Никотин – это чрезвычайно сильный яд, действующий преимущественно на нервную систему, пищеварение, а так же на дыхательную и сердечно – сосудистую системы. В химическом чистом виде никотин представляет собой прозрачную маслянистую жидкость со жгучим вкусом. Именно такой вкус ощущает курящий, когда докуривает окурок, где оседает никотин. Фактически никотин токсичен в той же степени, что и синильная кислота. Поэтому у непривычного к курению человека большое количество выкуриваемых сигарет вызывает тяжёлое отравление, а иногда и смерть.

Отравление никотином является основным, но не единственным видом отравления табаком. Такое отравление представляет особую форму хронического отравления, приводящего к серьёзным последствиям для различных органов и систем человеческого организма.

Курение вызывает склероз сосудов и становится одним из важнейших факторов, повышающих риск инфаркта миокарда, инсульта, заболеваний сердечной мышцы и мозга. Самой грозной расплатой за курение оказывается рак легких: 90% всех установленных случаев приходится на долю курящих. У хронических курильщиков уязвимыми для рака становятся полость рта, глотки и гортани, особенно, если курящий к тому же употребляет алкоголь.

К большому сожалению, количество курящих, особенно детей и молодых женщин, неуклонно растет.  

Однако прогрессивная часть молодежи, осознавая, что здоровье каждого отдельно взятого человека – это основа здоровья всей нации, не хочет мириться с существующим положением вещей.

Познавательные статьи:



Как правильно слушать собеседника

Типичные ошибки при выполнении бросков в баскетболе

Принятие христианства на Руси и его значение

Средства массовой информации США