Рекомендации ученикам по организации дистанционного обучения.

↑

▷ Содержание

Стр 1 из 3Следующая ⇒

Способов, техник и приемов, позволяющих человеку мотивировать себя на то или иное дело, существует множество. И у каждого могут найтись какие-то особенные, подходящие лично ему, проверенные методы. Вот лишь некоторые из наиболее эффективных и универсальных способов мотивировать себя на учебные занятия, обучаясь дистанционно:

· Прежде всего, вам нужно организовать свое обучение, сделать план. Когда знаешь, что именно нужно делать и в каком объеме, взяться за дело становится намного проще.

· Сделайте так, чтобы процесс обучения сопровождался приятными эмоциями, тогда браться за учебу будет легко. Как это сделать? Во-первых, организуйте себе место для учебных занятий так, чтобы оно вам нравилось, и было удобным. Уже один его вид должен вызывать желание сесть и начать что-то делать. Во-вторых, делая записи и пометки для себя, используйте красивые тетради, цветные ручки, яркие стикеры и другие канцтовары, которые вам нравятся (этот совет особенно подходит женщинам). В-третьих, садясь за занятия, можете взять себе чашечку вашего любимого чая, кофе или другого напитка, а также включить тихо, в фоновом режиме приятную спокойную музыку без слов (к примеру, классическую);

· Для самостоятельных учебных занятий выбирайте время, когда ваша работоспособность довольно высока, и вы можете быть продуктивны. Нет ничего хуже, чем заставлять себя что-то изучать, понимать смысл прочитанного, будучи очень усталым или плохо себя чувствуя;

· Если наступает момент, когда вам очень не хочется садиться надолго за занятия, садитесь ровно на 20 минут. Скажите себе, что на сегодня ваша минимальная задача – заниматься 20 минут (изучать лекцию, читать учебник, смотреть обучающее видео), а после этого вы сможете отдохнуть. Во-первых, сесть на 20 минут намного проще, чем на час или два, во-вторых, даже 20 минут – это все равно лучше, чем ничего; в-третьих, сделав хоть что-то, вы не будете испытывать сильных угрызений совести за то, что не занимались. И, самое главное – в-четвертых – через 20 минут занятий, вам, скорее всего, захочется заниматься дальше

Познавательные статьи:



Техника нижней прямой подачи мяча

Комплекс физических упражнений для развития мышц плечевого пояса

Стандарт Порядок надевания противочумного костюма

Общеразвивающие упражнения без предметов