Полуприседания (demi-pliés) и полные приседания (grand-pliés)

↑

▷ Содержание

⇐ ПредыдущаяСтр 4 из 35Следующая ⇒

Полуприседания (demi-pliés) и полные приседания (grand-pliés)

по I, II, IV и V открытым и прямым позициям.

Музыкальный размер — 2/4, 3/4, 4/4 и 6/8. Музыкальное сопровождение и выполнение движения — в характере белорусского, венгерско­го, польского, испанского или восточных танцев. Исходная позиция ног—I, II, IV или V открытая или прямая. Рука — в 4-й позиции. Голова повернута от станка. Методика выполнения полуприседаний и полных приседаний в народ­но-сценическом танце аналогична методике выполнения demi-pliés и grand-pliés в классическом танце.

1) Плавные

На музыкальный размер 2/4 или 3/4 плавное полуприседание или пол­ное приседание занимает 2 такта. На музыкальный размер 4/4 или 6/8 медленного темпа — 1 такт.

2) Резкие

На музыкальный размер 2/4 или 3/4 резкие полуприседания и пол­ные приседания занимают 1 такт и выполняются с акцентом на любую долю такта. На музыкальный размер 4/4 — 1/2 такта. Плавные и резкие полуприседания и полные приседания могут комби­нироваться в различных сочетаниях. При выполнении полуприседа­ний и полных приседаний последовательно по различным позициям используются переводы ног из позиции в позицию, описанные выше (см. стр. 9—10).

Скольжения стопой по полу (battements tendus)

Музыкальный размер — 2/4, 4/4 или 3/4. Музыкальное сопровождение и выполнение движения — в характере белорусского, венгер­ского или польского танцев.

Исходная позиция ног — V открытая. Рука — в 4-й позиции. Голова повернута от станка.

Движение может выполняться вперед, в сторону и назад. Дается описание движения вперед.

1) На носок, с переводом стопы на ребро каблука (рис. 6)

Музыкальный размер 2/4. Движение занимает 2 такта.

Первый такт

Первая четверть.

Первая восьмая — работающая нога, вытянутая в колене, из V открытий-позиций скользит всей стопой по полу вперед на носок в открытое положение. Корпус от талии немного отклоняется назад.

Вторая восьмая — пауза.

Вторая четверть.

Первая восьмая — стопа работающей ноги в открытом положении переводится на ребро каблука на расстоянии стопы от опорной; стопа «сокращается». При переводе стопы с носка на ребро каблука работающая нога не поднимается над полом.

Вторая восьмая — пауза.

Второй такт

Первая четверть.

Первая восьмая — стопа работающей ноги в открытом положении, вытягиваясь, переводится на носок.

Вторая восьмая — пауза.

Вторая четверть.

Первая восьмая — работающая нога, вытянутая в колене, скользя всей стопой по полу в открытом положении, возвращается в V открытую позицию. Корпус выпрямляется. Голова, повернутая от станка, немного наклоняется, взгляд опускается вниз.

Вторая восьмая — пауза.

Музыкальный размер 4/4. Движение занимает 1 такт.

Движение выполняется так же, как на музыкальный размер 2/4,только не за два, а за один такт.

Музыкальный размер 3/4. Движение занимает 1 такт.

Первая четверть.

Первая восьмая — стопа работающей ноги скользит вперед на носок.

Вторая восьмая — стопа работающей ноги переводится на ребро

каблука. Вторая четверть.

Первая восьмая — стопа работающей ноги переводится на носок. Вторая восьмая — пауза. Третья четверть. Первая восьмая — работающая нога возвращается в V открытую позицию.

Вторая восьмая — пауза.

2) На носок, с переводом стопы на ребро каблука — с полуприседанием.

Движение выполняется так же, как предыдущее, только в момент перевода стопы на ребро каблука делается полуприседание на опорной ноге в открытом положении. При переводе стопы с ребра каблу­ка на носок опорная нога вытягивается в колене.

При выполнении описанных выше скольжений в сторону корпус от талии немного наклоняется от станка. Голова поворачивается от станка и наклоняется; взгляд направлен вниз.

При выполнении этих скольжений назад корпус слегка наклоняется вперед. Голова, наклоняясь вместе с корпусом, поворачивается от станка.

Во втором полугодии к движению ног можно добавить простое движение руки: в момент выведения ноги на носок рука открывается в сто­рону в 1-е положение; в момент возвращения ноги в V открытую пози­цию рука закрывается в 4-ю позицию.

Оба этих скольжения выполняются также из I прямой позиции вперед и в сторону в прямом положении (рис. 7).

По мере освоения всех описанных выше движений их можно комбинировать между собой в различных сочетаниях, добавляя полуприсе­дания по V открытой или I прямой позициям в момент возвращения работающей ноги в исходное положение.

3) С поворотом в закрытое положение с выведением ноги в сторону (рис. 8)

Музыкальный размер — 2/4. Движение занимает 2 такта.

Затакт — вытянутая в колене работающая нога-, опираясь на каблук, поворачивается, скользя всей стопой по полу, носком к станку. Носки обеих ног направлены к станку; внутренняя сторо­на каблука работающей ноги касается носка опорной. Голова поворачивается к станку.

Первый такт

Первая четверть.

Первая восьмая — вытянутая в колене работающая нога скользит всей стопой по полу вдоль стопы опорной, — причем внутренние стороны стоп соприкасаются друг с другом, — в сторону на носок или на полупальцы в закрытое положение. Голова, наклоняясь вперед, поворачивается от станка; взгляд направлен на стопу работающей ноги.

Вторая восьмая — пауза.

Вторая четверть.

Первая восьмая — пауза.

Вторая восьмая — вытянутая в колене работающая нога в закрытом положении скользит всей стопой по полу по направлению к станку вдоль стопы опорной, — причем внутренние стороны стоп соприка­саются, — и доводится внутренней стороной каблука до носка опорной ноги. Носки обеих ног направлены к станку. Голова, сохраняя наклон, поворачивается к станку.

Второй такт

Первая четверть.

Первая восьмая — продолжая движение, вытянутая в колене работающая нога, опираясь на каблук, поворачивается, скользя всей сто­пой по полу, носком наружу в V открытую позицию. Голова поднимается и поворачивается от станка.

Вторая восьмая — пауза.

Вторая четверть — пауза.

Во время выполнения движения необходимо следить за тем, чтобы бедра и корпус не поворачивались.

Музыкальный размер — 4/4. Движение выполняется так же, как на музыкальный размер 2/4, только не за два, а за один такт.

Музыкальный размер — 3/4; Движение занимает 2 такта.

Затакт — работающая нога из V открытой позиции поворачивается носком к станку.

Первый такт

Первая четверть.

Первая восьмая — работающая нога скользит . всей стопой по полу в сторону на носок или полупальцы в закрытое положение.

Вторая восьмая — пауза.

Вторая четверть — пауза.

Третья четверть.

Первая восьмая — пауза.

Вторая восьмая — работающая нога в закрытом положении скользит всей стопой по полу по направлению к станку.

Второй такт

Первая четверть.

Первая восьмая — работающая нога, опираясь на каблук, поворачивается носком наружу в V открытую позицию.

Вторая восьмая — пауза.

Вторая и третья четверти — пауза.

Познавательные статьи:



Техника нижней прямой подачи мяча

Комплекс физических упражнений для развития мышц плечевого пояса

Стандарт Порядок надевания противочумного костюма

Общеразвивающие упражнения без предметов