День первый двухнедельного меню для детей дошкольного возраста от 1.5 до 3 лет

↑

▷ Содержание

Стр 1 из 5Следующая ⇒

День первый двухнедельного меню для детей дошкольного возраста от 1.5 до 3 лет

                   с 10.5ч пребыванием и 5 разовым питанием

Прием пищи

Наименование блюда

Вес блюда

Пищевые вещества на порцию

Энергетическая ценность

№рецептуры

Белки

Жиры

Углеводы

                                                      Вода питьевая (на весь день), 300мл

Завтрак

Каша овсяная «Геркулес» молочная

5.87

9.51

20.16

188.76

Чай полусладкий

-

-

5.0

18.7

Кондитерские изделия

0.9

1.17

8.92

50.04

Всего за завтрак

6.77

10.68

34.08

257.86

Второй завтрак

Сок фруктовый

0.75

0.15

15.15

69.0

Всего за второй завтрак

0.75

0.15

15.15

69.0

Обед

Салат из свежих помидоров

0.43

3.05

1.48

35.94

Свекольник со сметаной

4.32

7.14

11.89

127.22

Биточки сборные

13.28

13.16

5.02

221.49

Рис припущенный с маслом

3.9

5.5

39.1

126.4

Компот яблочный

0.1

0.1

37.48

56.58

Хлеб ржаной

2.64

0.48

13.36

69.6

Хлеб пшеничный

15.2

0.16

9.84

47.0

Всего за обед

39.87

29.59

118.17

684.23

Полдник

Молоко

4.19

4.79

7.56

90.09

Всего за полдник

4.19

4.79

7.56

90.09

Ужин

Рагу овощное со сметаной

Яйцо

3.11

5.1

5.17

4.6

17.32

0.3

126.3

63.0

Чай полусладкий

-

-

5.99

22.43

Хлеб пшеничный

3.04

0.32

19.68

94.0

Всего за ужин

11.25

10.09

43.29

305.73

Всего за день

62.83

55.30

218.25

1406.91

День второй двухнедельного меню для детей дошкольного возраста от 1.5 до 3 лет

                   с 10.5ч пребыванием и 5 разовым питанием

Прием пищи

Наименование блюда

Вес блюда

Пищевые вещества на порцию

Энергетическая ценность

№рецептуры

Белки

Жиры

Углеводы

                                                      Вода питьевая (на весь день), 300мл

Завтрак

Каша пшенная на молоке

5.97

8.91

23.46

197.35

Какао с молоком

4.5

5.06

17.11

128.41

Бутерброд с маслом и сыром

4.97

9.39

11.43

150.56

Всего за завтрак

15.44

23.36

52.0

476.32

Второй завтрак

Свежий фрукт

0.22

0.22

5.6

25.14

Всего за второй завтрак

0.22

0.22

5.6

25.14

Обед

Салат морковный

0.47

3.01

5.02

46.69

Суп геркулесовый

5.32

8.9

14.13

157.3

Котлета рыбная

9.41

2.26

2.64

69.13

Капуста тушеная с томатом

2.49

1.84

7.84

48.46

Компот из чернослива

0.27

-

22.32

85.53

Хлеб ржаной

1.98

0.36

10.02

52.2

Всего за обед

19.94

16.37

61.97

459.31

Полдник

Бифидок

5.4

0.08

6.84

54.0

Кондитерские изделия

0.9

1.17

8.92

50.04

Всего за полдник

6.3

1.25

15.76

104.04

Ужин

Сырники со сгущенным молоком

150/20

11.2

12.69

40.2

498.3

Чай полусладкий

-

-

5.99

22.43

Хлеб пшеничный

2.28

0.24

14.76

70.5

Всего за ужин

13.48

12.93

60.95

591.23

Всего за день

55.38

54.13

196.28

1656.04

День третий двухнедельного меню для детей дошкольного возраста от 1.5 до 3 лет

                   с 10.5ч пребыванием и 5 разовым питанием

Прием пищи

Наименование блюда

Вес блюда

Пищевые вещества на порцию

Энергетическая ценность

№рецептуры

Белки

Жиры

Углеводы

                                                      Вода питьевая (на весь день), 300мл

Завтрак

Каша молочная из разных круп

5.8

9.0

21.95

191.06

Кофейный напиток с молоком

3.87

4.32

0.75

126.14

Бутерброд с маслом и сыром

4.97

9.39

11.43

150.56

Познавательные статьи:



Психологические особенности спортивного соревнования

Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации

Занятость населения и рынок труда

Социальный статус семьи и её типология