День десятый двухнедельного меню для детей дошкольного возраста от 3 до 7 лет

↑

▷ Содержание

⇐ ПредыдущаяСтр 5 из 5

0.34

8.4

37.71

Обед

Салат из свежих огурцов и помидор

0.57

4.03

2.46

48.12

Суп крестьянский с пшеном

6.04

9.62

16.02

174.13

Голубцы ленивые

15.59

14.92

18.88

272.72

Компот из шиповника

0.51

-

17.22

72.6

Хлеб ржаной

2.64

0.48

13.36

69.6

Всего за обед

25.35

29.05

67.94

637.17

Полдник

Молоко

5.59

6.38

10.08

120.12

Кондитерские изделия

1.5

1.96

14.88

83.4

Всего за полдник

7.09

8.34

24.96

203.52

Ужин

Суфле рыбное

12.1

4.45

1.52

95.0

Картофельное пюре

3.5

6.4

22.2

158.3

Чай полусладкий

Хлеб ржаной, пшеничный

40/40

-

2.64

3.04

-

0.48

0.32

8.0

13.36

19.68

29.92

69.6

94.0

Всего за ужин

21.28

11.65

64.76

446.82

Всего за день

84.13

86.28

233.26

2027.42

День десятый двухнедельного меню для детей дошкольного возраста от 3 до 7 лет

                   с 10.5ч пребыванием и 5 разовым питанием

Прием пищи

Наименование блюда

Вес блюда

Пищевые вещества на порцию

Энергетическая ценность

№рецептуры

Белки

Жиры

Углеводы

                                                      Вода питьевая (на весь день), 300мл

Завтрак

Каша гречневая на молоке

7.0

10.44

25.77

224.28

Кофейный напиток с молоком

4.31

4.8

20.53

140.16

Бутерброд с маслом и сыром

6.91

14.46

15.89

209.32

Всего за завтрак

18.22

29.7

62.19

573.76

Второй завтрак

Свежий фрукт

0.34

0.34

8.4

37.71

Всего за второй завтрак

0.34

0.34

8.4

37.71

Обед

Салат из свежей капусты

0.94

4.01

3.6

53.58

Суп гороховый

7.69

7.07

20.22

173.48

Куриное рагу с картофелем

14.8

18.5

31.3

332.6

Компот из изюма

0.6

25.36

97.98

21.06

Хлеб ржаной

2.64

0.48

13.36

69.6

Всего за обед

26.67

55.42

166.46

650.32

Полдник

Сок фруктовый

1.0

0.2

20.2

92.0

Кондитерские изделия

1.5

1.96

14.88

83.4

Всего за полдник

2.5

2.16

35.08

175.40

Ужин

Омлет с зеленым горошком

9.2

12.18

5.19

165.0

Пирожок печеный с капустой

4.78

6.93

20.63

174.42

Чай полусладкий

Хлеб пшеничный

-

3.04

-

0.32

8.0

19.68

29.92

94.0

Всего за ужин

17.02

19.43

53.50

463.34

Всего за день

62.25

107.05

325.63

1900.53

Познавательные статьи:



Техника прыжка в длину с разбега

Организация работы процедурного кабинета

Области применения синхронных машин

Оптимизация по Винеру и Калману