Календарно-тематичне планування уроків

↑

▷ Содержание

⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 4Следующая ⇒

Календарно-тематичне планування уроків

з фізичної культури в 2 класі.

Програма з фізичної культури 1-4 класів для загальноосвітніх навчальних закладів. Затверджено Міністерством освіти і науки України

 Київ. Видавничий дім «Освіта»

                                                                    ІІ семестр

№

Зміст уроку

Дата

Примітка

Тееоретико- методична підготовка 1 год

1. Загартування як засіб зміцнення здоров`я

2. Олімпійські ігри стародавньої Греції

3. Правила безпеки під час занять з фізичної культури.

4. Загальнорозвивальні вправи на місці без предметів.

5. Рухливі ігри на швидкість. «Подоляночка »

Школа культури рухів з елементами гімнастики 9 год

Школа стрибків 8 год

Школа активного відпочинку 9 год

Школа постави та сприяння розвитку фізичних якостей.

1. Підготовчі вправи команди «Розійдись!», «Ширше крок!»

2.Перешикування з колони ширенгу.

3.Розподіл на перший, другий.

4. Комплекс ранкової гімнастики.

5. Ходьба звичайна з лівої ноги.

6. Стрибки з поворотами на 45 .

7. перекати у групувані.

8. Рухлива гра «Подоляночка».

1. Гігієнічні правила виконання рухового ре­жиму дня та фізичних вправ.

2. Шикування в шеренгу та з ширенки по два в колону

3. Основні вихідні положення для ніг.

4. Різновиди ходьби (на носках, на п'ятках).

5. Комплекс загальнорозвивальних вправ на місці без предмета.

6. Вистрибування із присіду

7. Перекид у перед.

8. Рухлива гра «світлофор».

1. Значення загартовування і формування правильної постави для здоров'я людини.

2.Підготовчі вправи.

3. Основні команди «Рівняйсь!» «Струнко!» поворони.

4. Різновиди ходьби (на носках, на п'ятках).

5. Комплекс загальнорозвивальних вправ на місці без предмета.

6. Стрибки із скакалкою на двох ногах.

7. Перекати у групуванні.

8. Рухлива гра «Подоляночка».

1. Одяг і взуття для занять гімнастикою та рухливими іграми.

2. Підготовчі вправи..

3. Основні вихідні положення для рук.

4. Різновиди ходьби (на носках, на п ятках).

5. Комплекс загальнорозвивальних вправ для формування правильної постави.

6. стрибки на скакалці

7.Перекид у перед.

8. Рухлива гра «Подоляночка».

Гігієнічні правила виконання рухового ре­жиму дня та фізичних вправ.

2. Шикування в шеренгу та з ширенки по два в колону

3. Основні вихідні положення для ніг.

4. Різновиди ходьби (на носках, на п'ятках).

5. Комплекс загальнорозвивальних вправ на місці без предмета.

6. Вистрибування із присіду

7. Перекид у перед.

8. Рухлива гра «світлофор».

1. Правила техніки безпеки під час занять гімнастикою.

2. Шикування в колону.

3. Стройові команди: «Кроком руш!», «Стій!» «Розійдись!», «Ширше крок!», «Кругом!».

4. Основні вихідні положення тулуба.

5. Різновиди ходьби (на носках, на п'ятках).

6. Ходьба з високим підніманням стегна.

7. Комплекс загальнорозвивальних вправ на місці для формування правильної постави.

8.вправи на положення тіла у просторі: сіди кутом.

9. Рухлива гра «Вовк і коза».

1.Правила безпеки під час занять фізкультурою. .

2. Шикування в колону.

3. Стройові команди

4. Основні вихідні положення тулуба.

5. Різновиди ходьби (на носках, на п'ятках).

6. Ходьба з високим підніманням стегна.

7. Комплекс загальнорозвивальних вправ на місці з гімнастичною палицею.

8.Стійка на лопатках із зігнутими нагами.

9. Рухлива гра «Вовк і коза».

1. Розмикання.

2. Різновиди ходьби (на носках, на п'ятках).

3. Ходьба у присіді.

4. Комплекс загальнорозвивальних вправ із прапорцями.

5. Стійка на лопатках із прямими нагами.

6. Рухлива гра «Птахи».

1. Підготовчі та стройові вправи

2. Різновиди ходьби (на носках, на п'ятках).

3. Ходьба у присіді.

4. Комплекс загальнорозвивальних вправ із прапорцями.

5.Підтягування у висі.

6. Рухлива гра «мак».

1. Підготовчі та стройові вправи.

2. Різновиди ходьби (на носках, на п'ятках).

3. Ходьба у присіді.

4. Комплекс загальнорозвивальних вправ із гімнастичною палицею.

5. Стійка на лопатках, ноги зігнуті в колінах.

6. Рухлива гра «Дрова».

1. Підготовчі та стройові вправи

2. Різновиди ходьби (на носках, на п'ятках).

3. Ходьба у присіді.

4. Комплекс загальнорозвивальних вправ із прапорцями.

5.Підтягування у висі.

6.Стрибки у глибину з висоти 80 см.

7. Рухлива гра «Птахи».

1. Розмикання.

2. Різновиди ходьби (на носках, на п'ятках).

3. Ходьба у присіді.

4. Комплекс загальнорозвивальних вправ із гімнастичною палицею.

5. Стійка на лопатках, ноги зігнуті в колінах.

6. Стрибки через перешкоду висотою 50 см.

6. Рухлива гра «Гречка».

1. Шикування в шеренгу.

2. Різновиди ходьби (на носках, на п'ятках).

3. Ходьба на зовнішніх і внутрішніх сторо­нах стопи.

4. Комплекс загальнорозвивальних вправ із гімнастичною палицею.

5. Стрибки у висоту із прямого розбігу через гумову мотузку.

6. Стійка на лопатках, ноги зігнуті в колінах.

7. Рухлива гра «Заборонений рух».

1.Підготовчі та стройові вправи.

2. Різновиди ходьби (на носках, на п'ятках).

3. Ходьба у присіді.

4. Комплекс загальнорозвивальних вправ із прапорцями.

5.Застрибування на підвищенну опору поштовхом однієї та двох ніг..

6. Рухлива гра «Вовк у канаві».

1. Підготовчі та стройові вправи.

2. Різновиди ходьби (на носках, на п'ятках).

3. Ходьба у присіді.

4. Комплекс загальнорозвивальних вправ із прапорцями.

5. стрибки у довжину з місця

6. Рухлива гра «Грибок».

1.Підготовчі та стройові вправи.

2. Різновиди ходьби (на носках, на п'ятках).

3. Ходьба у присіді.

4. Комплекс загальнорозвивальних вправ із гімнастичною палицею.

5.Стрибки у довжину з присіду в присід.

6. Рухлива гра «Рух забороненно».

Познавательные статьи:



Где возникла философия и почему?

Относительная высота сжатой зоны бетона

Сущность проекции Гаусса-Крюгера и использование ее в геодезии

Тарифы на перевозку пассажиров