Рекомендуемое снаряжение и одежда (для повышения комфорта)

↑

▷ Содержание

⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 3Следующая ⇒

Минимальный набор одежды

Для сна:

 1 комплект термобелья

Носки теплые 1 пара

Зачем оно нужно?

Первостепенная задача термобелья не сохранить ваше тепло, а сохранить ваше тело в сухости и создать воздушную прослойку между вами и окружающим миром. Оно отводит пот, который выделяется во время сна и не только, во вне.

Вода отличный проводник тепла. (пример тому — мокрое полотенце и попытка достать противень из духовки). Именно поэтому мужчины и девушки мерзнут в палатке в спальниках, когда надевают на себя кучу одежды — она отсыревает и прекрасно сообщает тепло их тел литосфере земли.

Даже самое дешевое термобелье справляется со своими задачами.

Для дневных переходов и вечерних посиделок у костра:

Штаны и куртка с мембраной.

Это уличная одежда с дополнительными опциями: ветрозащита, защита от дождя, защита от окружающей среды (ветки, трава) Цена на такие изделия соответствует предоставляемому комфорту. (Данная одежда очень легкая и заменяет много другой)

Флисовая кофта или комплект.

В данной графе указана одежда которая сохраняет ваше тепло, шерстяной свитер не хуже флисовой кофты или толстой кофты ХБ. Просто флис очень легкий – это его преимущество. В сочетании с мембранными штанами или курткой и термобельем вы получаете универсальный комплект одежды на -5° и менее градусов в различных погодных условиях.

Теплая шапка

Трикотажная или флисовая. Вечером и ночью в горах из-за чистого неба может быть холодно (а вернее регулярно).

Пара футболок

Индивидуально, (вечером или утром в зоне леса, можно что-то постирать, при желании)

Тапки

Во время переходов ноги устают в ботинках или сапогах, и на привалах можно переобуться в тапочки и дать своим ножкам отдохнуть+иногда приходится форсировать броды и маленькие речки с каменистым дном.

Нижнее белье и носки тонкие

Индивидуально, но чем меньше, тем легче.

Носки маленькое исключение: во время движения носки желательно менять каждые 10-15км.

Панамка или кепка от солнца

Днем под прямыми солнечными лучами температура поверхности может подниматься выше 30 градусов. Панамка убережет от солнечного удара.

Ботинки

Самый важный пункт.

Туристическая обувь должна быть прочной, не скользить на мокрых камнях и снегу, фиксировать сустав и предохранять его от незапланированных растяжений.

Почти все туристические ботинки справляются с этими задачами.

Важные нюансы:

Обувь не должна давить, вообще ничего и нигде, даже чуть-чуть.

Обувь должна держаться на ноге плотно (нога не болтается внутри ботинка).

Любые новые (или в которых вы не ходили по 15-20км за раз последнее время) ботинки необходимо протестировать в безопасных условиях: прогуляйтесь по городу 20км за один раз. Во время этого теста можно запомнить где и что натирается. И на маршруте заранее заклеить проблемные места пластырем. Так вы убережете свои ноги от мозолей, себя от болезненных ощущений, неприятных воспоминаний, а всю группу от медленного участника.

Сапоги

Лучше всего из материала ЭВА, с тканевым вкладышем. Можно и просто резиновые, если они не натирают ноги. Тропа от Тюнгура до Аккема после дождя превращается в жидкую грязь, идти по ней в ботинках – мало приятного.

Треккинговые палочки

Сильно облегчают жизнь вашим ногам. Снимают нагрузку на суставы, особенно коленные. Если есть проблемы с суставами ног – в список обязательного снаряжения.

Штормовой чехол на рюкзак

Полезная вещь, ведь водоотталкивающая пропитка вашего рюкзака достаточно быстро стирается и рюкзак становится обычным, а в нем ведь ваш спальник, одежда и документы.

Дождевик

Если нет мембранной куртки- в список обязательного. Погода в Алтайских горах меняется от долины к долине и рассчитывать на метеопрогноз почти бесполезно. За один день можно пережить снег, град, дождь, и жару 30° Цельсия.

Сидушка туристическая («хоба», «поджопник»)

Удобная на любом привале или бивуаке сидушка. Можно сесть там, где стоишь и будет сухо, тепло и мягко.

Труба или шарф

У всех разный уровень адаптации к резко континентальному климату, и чтобы не простыть от внезапного порыва ледяного ветра рекомендуем иметь легкий шарфик.

Купальник

На маршруте есть водоемы — значит можно и купаться.

Фотоаппарат и повербанк

Есть такое выражение в 21 веке: «Нет фотографий, значит не было такого» да и вообще, приятно холодными зимними вечерами с кружкой горячего чая смотреть фотографии своих летних путешествий, по местам, о существовании которых даже сложно представить среди будних дней.

Про павербанк: Современная электроника оснащается батареями Li-Ion типа – они восхитительно вмещают энергию в малый объем и вес, но, чертвоски плохо переносят холод. –Будут быстро разряжаться.

Гермомешок для электроники и документов

Предположим, что вас постигла судьба этого милого пёсика: https://www.youtube.com/watch?v=8-daMyeA8RE

Ну или Вы решили, что ваш рюкзак водонепроницаемый, а оказалось, что проницаемый.

Паспорт и деньги высохнут, а вот телефон скорее всего работать больше не будет.

Полиэтиленовые пакеты для одежды и спальника (несколько) или большой гермомешок

На случай если ваш рюкзак промокаемый) штормового чехла нет, да и вообще, рюкзак не поняга — в нем сложно найти конкретную вещь. Вещи можно поделить на группы, и разложить по пакетам разного цвета.

Термос

Хорошо если есть, если нет- просить кипяток у товарищей, есть снег и пить из речки=). Из минусов — тяжелый.

Флисовые штаны

Если кофта обязательна- штаны уже на личное усмотрение — часто, термоштанов и штормовых штанов хватает для комфортного отдыха. Если вы завсегдатый мерзнущий – берите и штаны.

Теплая куртка

Теплая, но легкая куртка, желательно с синтетическим наполнителем (демисезонная)

Пластиковая бутылка

По секрету тебе скажу, если залить в бутылку теплую воду и кинуть в спальник в ноги, то будет легче заснуть.

Свисток

Во время переходов есть ведущий (гид идущий первым), и замыкающий (гид идущий последним). Расстояние между ними может достигать полутора километров. Свисток желателен если вам покажется что вы потерялись.

Налобный фонарик

В горах очень рано темнеет из-за высоких гор, бывает так, что группа по той или иной причине шла медленнее запланированного, и до необходимой стоянки последний километр идет в темноте. Также с фонариком очень удобно ходить ночью в туалет ­ он отпугивает медведей и помогает не упасть с обрыва.

Перчатки

Могут пригодиться для сохранения тепла в плохую погоду или если понадобится собирать дрова- сохранят руки в чистоте и целостности.

Маленький рюкзак для радиального выхода

Мешок с лямками, который весит 50грамм пригодится для радиального выхода, чтобы не тащить почти пустой двухкилограммовый рюкзак. Несомненно большой рюкзак помогает спине не остывать, но это не всегда требуется.

Познавательные статьи:



Где возникла философия и почему?

Относительная высота сжатой зоны бетона

Сущность проекции Гаусса-Крюгера и использование ее в геодезии

Тарифы на перевозку пассажиров