Откажитесь от рукопожатий и поцелуев

↑

▷ Содержание

⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 5Следующая ⇒

Откажитесь от рукопожатий и поцелуев

А еще соблюдайте дистанцию не менее одного метра: вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле). Сложно представить, как это возможно реализовать на практике, если речь, скажем, о московском метро, но следует постараться.

При рукопожатиях и поцелуях, в том числе приветственных в щеку, также велик риск передать или подхватить инфекцию, поэтому люди по всему миру ищут альтернативные способы здороваться. Можно, например, приветствовать друг друга похлопыванием ног — это назвали «уханьским пожатием»

Чихайте или кашляйте в салфетку

Чихайте в салфетку или одноразовый платок, потом сразу аккуратно их выбросите, держась по возможности за «чистый» край, а руки снова тщательно помойте.

Если нет ни салфетки, ни платка, чихать и кашлять следует в локоть, но никак не в ладонь — дальше вы можете поздороваться с кем-то за руку, если не соблюдаете рекомендацию выше, а тот человек, не помыв руки (рекомендация №1), по привычке почешет нос.

Не делитесь едой

А еще не пейте из одной бутылки, не ешьте приборами, которыми уже кто-то воспользовался, и лучше откажитесь от общих закусок, например, чипсов, которые едят из одного пакета.

Делайте влажную уборку

Особого внимания требуют столы, стулья, а также поверхности, к которым люди прикасаются постоянно: дверные ручки, выключатели, унитаз. Достаточно самой обычной влажной уборки помещений, главное, чтобы она была ежедневной.

Носите маску, если нездоровы

Обычная медицинская маска не защитит от коронавируса. Тем не менее, людям с симптомами острой респираторной инфекции ВОЗ рекомендует носить маски, чтобы уменьшить распространение инфекции на окружающих.

Познавательные статьи:



Техника нижней прямой подачи мяча

Комплекс физических упражнений для развития мышц плечевого пояса

Стандарт Порядок надевания противочумного костюма

Общеразвивающие упражнения без предметов