Школьных завтраков для обучающихся 5-11 классов

↑

▷ Содержание

Стр 1 из 2Следующая ⇒

ПРИМЕРНОЕ 20- ДНЕВНОЕ МЕНЮ

ШКОЛЬНЫХ ЗАВТРАКОВ ДЛЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ 5-11 КЛАССОВ

Март – Май 2023 г.

I НЕДЕЛЯ

Пищевая/энергетическая ценность 

Б/Ж/У/

   Эн.цен.(ккал)

II НЕДЕЛЯ

Пищевая/энергетическая ценность 

Б/Ж/У/

Эн.цен.(ккал)

ПОНЕДЕЛЬНИК

Выход, гр.

ПОНЕДЕЛЬНИК

Выход, гр.

 Блинчики с маслом (2 шт)

90/10

8,9/10,3/46,5/313,9

Масло сливочное порциями

0,08/7,25/0,13/66,1

Каша ячневая молочная с маслом

9,02/9,02/42,77/288,34

Сыр порциями

3,48/4,43/0/54,6

Хлеб пшеничный

2,28/0,24/14,76/70,5

Каша рисовая молочная с ананасами и маслом NEW

250/8

7,84/8,97/39,83/271,28

Чай с сахаром и лимоном

200/7

0,24/0,05/13,88/56,93

Хлеб  пшеничный

2,28/0,24/14,76/70,5

Фруктовый десерт

5/0,4/2/25

Чай с сахаром

0,2/0/14/56

Молочный десерт

8,25/6,25/22/175

ВТОРНИК

ВТОРНИК

Масло шоколадное порциями / масло сливочное порцичми

0,28/9,28/3,46/94,9

0,12/10,83/0,19/98,15

Фрукты в ассортименте (яблоко)

0,06/0,06/14,71/70,5

Запеканка куриная (филе кур) под сырной шапкой NEW / Филе птицы (филе кур) тушеное с овощами

22,42/20,31/2,33/304,45

21,9/3,8/1,4/127

Филе птицы (филе кур) тушенное в сливочно – сырном соусе NEW

21,98/27,23/2,8/346,98

Каша гречневая вязкая с маслом

4,46/5,24/22,24/153,96

Каша гречневая вязкая с маслом

4,46/5,24/22,24/153,96

Батон пшеничный/ржаной

30/25

2,25/0,87/14,94/78,6/

1,65/0,3/10,05/49,5                          

Батон пшеничный/ржаной

20/20

1,44/0,54/9,82/50,44/                       1,32/0,24/8,04/39,60

Напиток плодово-ягодный витаминизированный

0/0/37,2/146

Кисель витаминизированный плодово-ягодный

0/0/26/105

СРЕДА

СРЕДА

Огурцы порционные

0,66/0,09/1,73/10,34

Огурцы порционные

0,66/0,09/1,73/10,34

 Мясо тушеное (говядина)

22,24/20,13/3,73/285,05

Рыба (минтай) тушеная с овощами

13,8/3,2/5,1/103,9

Картофельное пюре с маслом /

Картофель запеченный с сыром «Парабола» /

3,65/5,71/24,06/162,23

4,84/6,03/27,54/184,35

Картофель запеченный с зеленью / Картофель отварной с маслом и зеленью

3,78/5,4/31,59/221,13

3,96/4,68/30,78/191,62

Хлеб пшеничный/ржаной

20/20

1,52/0,16/9,84/47/             1,32/0,24/8,04/39,60

Хлеб пшеничный/ржаной

50/40

3,8/0,4/24,6/117,5

2,64//0,48/16,08/79,2

Компот из сухофруктов

0,5/0/28/110

Компот из вишни

0,2/0/16,7/67,72

ЧЕТВЕРГ

ЧЕТВЕРГ

Фрукты в ассортименте (груша)

0,6/0,45/15,45/70,5

Фрукты в ассортименте (апельсин)

0,35/0,3/12,15/64,5

Запеканка из творога с шоколадным соусом

24/18,8/41,8/438,4

Омлет с сыром

25/26/3,6/348,6

Батон пшеничный

2,25/0,87/14,94/78,6

Батон пшеничный

2,25/0,87/14,94/78,6

Чай с сахаром

0,2/0/14/56

Какао с молоком

3,63/2,73/22,9/160,69

Познавательные статьи:



Техника нижней прямой подачи мяча

Комплекс физических упражнений для развития мышц плечевого пояса

Стандарт Порядок надевания противочумного костюма

Общеразвивающие упражнения без предметов