Заходы в стойки на снаряде с предшествующей фиксацией ног на пилоне или с положения тела, позволяющих начинающему участнику зайти в стойку (китайский шпагат, крыло бабочки, бочка Т. Д. )

↑

▷ Содержание

⇐ ПредыдущаяСтр 6 из 18Следующая ⇒

4.13.4. Сложность элементов для всех категорий в партере не ограничена!!!! Для всех категорий (Новички, Любители, Профессионалы и Элит).

4.13.5. В программе должно быть выполнено не менее 3х элементов последовательно, без отрыва от снаряда, на статическом пилоне и не менее 3х элементов последовательно, без отрыва от снаряда, на динамическом пилоне. (На динамическом снаряде оценивается вращение по критерию “Динамика и скорость”, в соотношении с количеством упражнений к скорости вращения снаряда).

ЛЮБИТЕЛИ POLE SPORT

Трюковая программа содержит элементы средней сложности балансы, стойки, бланши. Программа составляется из элементов на силу, баланс, гибкость, координацию, включая силовые заходы с партера и в воздухе, которые оцениваются судьями по степени сложности. Допускаются перевороты с пола, прыжки и сальто на 360 с выходом на пол, не более чем с 1/3 высоты снаряда.

С пола и с нижней трети снаряда допускаются только:

-сложно координационные балансы;

- инерционные и силовые заходы в стойк;

- однокомпонентные, двухкомпонентные и многокомпонентные не отрывные (когда тело спортсмена во время выполнения элемента полностью отрывается от снаряда) обрывы.

Смены хватов рук в стойках на пилоне (во флажке аиша-твист, из хвата верхней руки перехват в прямой хват и т.д.) - не выше 1/3 высоты снаряда от двух перехватов и более.

4.14.3. Сложность элементов для всех категорий в партере не ограничена!!!! Для всех категорий (Новички, Любители, Профессионалы и Элит).

4.14.4. В программе должно быть выполнено не менее 4-х элементов последовательно, без отрыва от снаряда, на статическом пилоне и не менее 4-х элементов последовательно, без отрыва от снаряда, на динамическом пилоне. (На динамическом снаряде оценивается вращение по критерию “Динамика и скорость”, в соотношении количества упражнений к скорости вращения снаряда).

4.14.5. Обязательные требования к программе Любители:

Любители должны иметь в программе минимум один обрыв (одно- или многокомпонентный), или смену хватов в стойках (например, хват твист в прямой хват или поочередно верхняя рука или нижняя, без полного отрыва от снаряда).

При выполнении программы оценивается наличие и сложность выбранных элементов.

Отсутствие хотя бы одного из вышеперечисленных элементов влечет за собой штраф.

Любителям запрещено выполнять элемент «Гейнер» (и другие перевороты 360, где начальная позиция спиной к снаряду).

Любители при выполнении своей программы должны задействовать всю высоту снаряда.

ПРОФЕССИОНАЛЫ POLE SPORT

Трюковая программа не ограничена сложностью и разнообразием элементов.

Программа должна содержать элементы на силу, баланс, гибкость, координацию.

У Профессионалов отдельно оцениваются элементы по критерию “Зрелищные и опасные”.

Все сальто 360 с последующим возвращением на снаряд в распор, в СЕД (Сед. - когда спортсмен находится в положении сидя на снаряде, удерживая снаряд между бёдрами) и т.д.

4.15.4. Кроме сальто на 360, где начальное положение спиной к снаряду (выход на пол, или на снаряд – например, Гейнер).

4.15.5. Смена хвата с полным отрывом тела от снаряда и возвращением на снаряд (фонжи, комбинации разных перехватов) засчитывается от 2х перехватов и более).

4.15.6. Из элемента в обрыв с полным отрывом тела от снаряда (Русский шпагат-бомбочка, Флажок-вис «журавлик», когда между элементами доли секунды тело спортсмена находятся в полном отрыве от снаряда).

Из стоек на снаряде спрыгивание в партер с приходом на руки вкатом в грудь, в стойку на груди/ локтях, в стойку на руках и т.д.

Смена хватов без полного отрыва тела от снаряда, смена хватов в стойках в партере в контакте со снарядом, и другие зрелищные элементы категории Любителя, не являются  зрелищными для профи, но будут учтены по другим критериям.

Наличие минимум одного из перечисленных выше элементов оценивается по критерию наличия и сложности. Отсутствие влечет за собой штраф.

В программе должно быть выполнено не менее 6-и элементов последовательно, без отрыва от снаряда, на статическом пилоне и не менее 6-и элементов последовательно, без отрыва от снаряда, на динамическом пилоне. На динамическом снаряде оценивается вращение по критерию “Динамика и скорость”, в соотношении количества упражнений к скорости вращения снаряда.

Познавательные статьи:



Организация работы процедурного кабинета

Статус республик в составе РФ

Понятие финансов, их функции и особенности

Сущность демографической политии