Глава тринадцатая «настрой на прощение»

↑

▷ Содержание

⇐ ПредыдущаяСтр 13 из 15Следующая ⇒

«Тот, кто любит по-настоящему какого-то одного человека, любит весь мир».                                           

                                                                                                                             Э.Фромм.

Уважаемые читатели, прежде чем начать читать эту главу, вспомните, пожалуйста, не обижены ли вы на кого-нибудь в данный момент своей жизни. Если да – войдите в это состояние обиды получше и оцените интенсивность своего чувства по десятибалльной шкале

(1 балл – немного обижены, 10 баллов – готовы убить этого человека…).

А теперь сядьте поудобней, расслабьтесь, сделайте глубокий вдох, выдох … и начните медленно повторять следующую аффирмацию:

· Я ЛЮБЛЮ И ПРИНИМАЮ СЕБЯ ВМЕСТЕ СО СВОИМИ ОБИДАМИ.

 НА САМОМ ГЛУБОКОМ УРОВНЕЮ, С САМОГО ПЕРВОГО РАЗА, КОГДА Я ИСПЫТАЛ ЭТО.

· СЕЙЧАС Я ОТПУСКАЮ ВСЕ СВОИ ОБИДЫ И ЗАМЕНЯЮ ИХ ПРОЩЕНИЕМ.

Глубокий вдох выдох.

Повторяя эту аффирмацию, мы массируем внутренние уголки ногтей своих мизинцев, постукивая пальцами друг о друга.

Повторите ее минимум 6 раз или больше. Затем вновь оцените интенсивность своего чувства по десятибалльной шкале. Если обида осталась, продолжайте повторять аффирмацию (6 раз – минимум). Вновь оцените свои чувства ….

Продолжайте до тех пор, пока не получите ноль.

Любовь в жизни людей неразрывно связана с прошением. Если мы научимся прощать, мы способны будем простить кого угодно за что угодно. Без ограничений.

Обижаясь, мы блокируем поток энергии в каналах сердца и тонкого кишечника. Естественно, эти органы начинают страдать.

Повторяя приведенную выше аффирмацию, мы не только можем избавиться от обиды, но и подлечить соответствующие органы.

Обычно мы обижаемся на других людей или на судьбу когда чувствуем себя жертвами: кто-то незаслуженно плохо обошелся с нами и от этого мы страдаем. Конечно, реагировать обидой на неправильное, с нашей точки зрения, поведение окружающих вовсе необязательно.

Можно просто пропустить мимо всю эту негативную энергию и продолжать оставаться счастливым. Однако, когда нас глубоко ранят, это бывает сделать непросто. Чем глубже рана, чем более глубокие слои нашего Я она задевает, тем сложнее избавиться от обиды. Но это обязательно нужно сделать.

Ведь страдает от нашей обиды не тот, кто нас обидел, а мы сами. Это справедливо, скажите мне? Умение прощать – это очень ценное человеческое качество! Оно является источником крепкого здоровья, долгой жизни и проявлением красоты души.

Только человек, приобщенный к красотам своей души, может прощать некрасивое поведение других людей. Имея доступ в сокровищницу души, мы можем себе позволить спокойно относиться к мелким кражам своих обидчиков. Это с одной стороны. С другой стороны, сам факт прощения приподнимает завесу тайны существования бессмертной и исполненной блаженства души.

Проще говоря: Духовные люди – способны прощать и прощая, человек становится более духовным. В следующий раз будет еще легче простить …. Это вечный процесс. Так что обижаться – это нормально! Иначе бы у нас не было возможности проявить свою прекрасную способность – прощать.

Поэтому наша аффирмация начинается со слов: Я люблю и принимаю себя вместе со своими обидами.

Душа является неиссякаемым источником энергии, необходимой нам для жизни в материальном мире. Когда связь с источником нарушена, мы испытываем энергетический голод, дискомфорт и можем начать вампирить, т. е. отнимать энергию у других, чтобы почувствовать себя лучше.

Для того, чтобы дать общее представление о том, как все происходит, я хочу привести несколько примеров неосознанного энергетического вампиризма, попарно связанных между собой.

Каждый из примеров – это описание способа, которым пользуются люди, чтобы получить энергию от других. Все мы в той или иной степени пользуемся каким-то из этих способов, сами не осознавая того.

1-й способ можно назвать «агрессивным поведением» - когда человек ведет себя очень грубо, напористо, устрашающе, не стесняясь в выражениях. Таким образом, он вызывает у окружающих чувство страха, и тем самым они как бы добровольно отдают ему свою энергию.

2-й способ получения энергии тесно связан с агрессивным поведением, его можно назвать «комплексом жертвы». Оказавшись объектом чьей-то агрессии, человек будет чувствовать себя жертвой. Это ощущение может быть использовано им для того, чтобы привлечь внимание к себе, жалость со стороны окружающих и таким образом получить их энергию. Агрессор всегда притягивает жертву, жертва притягивает агрессора. Они не могут существовать друг без друга, так как являются отражающими друг друга крайними формами энергетической разбалансировки.

3-й и 4-й способы – это более мягкие формы проявления энергетической разбалансировки: с одной стороны в этой паре будет человек, склонный всегда искать недостатки в других, с другой – человек, ведущий замкнутый образ жизни. Находя недостатки в других и указывая им на них, мы, таким образом, утверждаем свое превосходство над другими и получаем их энергию. Это тонкие энергетические моменты, но именно так все и происходит.

Понаблюдайте за собой, дорогие читатели. Часто в подобных ситуациях, оказавшись объектом критики, мы ощущаем подавленность и потерю сил. Естественно, мы добровольно отдали свою энергию! Что же происходит с людьми, которых постоянно критикуют? Они становятся замкнутыми. С одной стороны, это обусловлено тем, что они боятся открыться, чтобы не обнаружить вновь какой-то свой недостаток.

С другой стороны – тем, что они привлекают внимание других своей замкнутостью, буквально ожидая, когда кто-то подойдет к ним и начнет, что называется, тянуть слово из них, отдавая свою энергию. Именно таким способом замкнутые люди получают силу от окружающих. У каждого, как видите, свой способ.

Описанные варианты энергетической подпитки наглядно иллюстрируют общие схемы дисгармоничных взаимоотношений между людьми. Становится ясно, почему у агрессивных родителей появляются дети, чувствующие себя жертвами по жизни, или у родителей-жертв обязательно появляются агрессивные дети. А у родителей, которые постоянно указывают детям на их недостатки, дети становятся замкнутыми, или у замкнутых родителей дети непременно будут их критиковать. Так близкие люди становятся друг для друга зеркалами, отражающими их теневые стороны.

Конечно, иногда мы можем получать и непосредственные отражения самих себя: агрессор встретит агрессора, жертва – жертву, замкнутый – замкнутого, а критикан – критикана (и они займутся друг другом), однако полярные пары тоже будут находиться где-то поблизости. Я слышал хороший анекдот о непосредственных отражениях.

 Один человек поехал отдохнуть в деревню. Жизнь там была просто райская. Каждое утро он выходил на веранду и наслаждался свежим воздухом, тишиной и пением птиц. Птички так весело пели над его окнами, что однажды он решил их поблагодарить: «Спасибо вам, родные мои, что вы так сладко поете!»

Вышел хозяин дома…

- Надеюсь, ты не думаешь, что эти птицы поют для тебя?! – сурово сказал он.

- Конечно, для меня, - ответил постоялец.

- Нет, они поют для меня, уважаемый! – возразил хозяин.

Они крепко поспорили и в конце подрались…

Когда их привели в отделение, участковый оштрафовал обоих.

«Эти птицы, - сказал он, поют для меня!»

«Где же нам брать энергию, как не друг у друга?» - первый вопрос, который возникает после всего услышанного. И второй: «Нет ли более приличного способа делать это, помимо тех, о которых шла речь?»

Очевидно, что есть более естественные и безопасные варианты пополнить свой энергетический запас. И совсем не нужно для этого эксплуатировать окружающих.

Самый простой способ – просто поехать на природу, в лес или хотя бы в парк погулять в одиночестве, помолчать. Главное – не говорите никому, что эта природа создана для вас.

Другой вариант – восстанавливать равновесие с помощью тех упражнений, которые мы вам предлагаем. Они помогают восстановить контакт со своей внутренней силой, пробуждают вдохновение и дают необходимый всплеск энергии, хотя бы на время. А лучше всего – соединить оба способа. Поезжайте на природу и делайте упражнения там. Получайте вдохновение, а потом возвращайтесь в город и следуйте ему, пока «батарейки не сядут» (об этом вы получите соответствующие знаки), потом опять приезжайте за город и т. д.

Какие знаки вы можете получить? И как их вычислить? Очень просто. Восстановив в уединении гармонию внутри себя, вы неизбежно будете проецировать ее вовне: жизнь и окружающие вас люди тоже будут гармоничными. Даже если кто-то, скажем, проявит агрессию по отношению к вам или попробует завладеть вашей энергией каким-то другим способом, у вас будет достаточно сил, чтобы пережить это, не попасть под влияние негативной энергии.

 Наоборот, ответьте позитивно, поделитесь светом и любовью, фонтанирующими из вашего сердца. Отвечая благостью на негатив, мы лишаем агрессоров энергетического основания для продолжения агрессии, т. к. по своей собственной доброй воле даем им чистую энергию. А это именно то, чего они ищут, неосознанно используя для этого привычные методы.

Необходимость в таких методах пропадает, когда человек понимает, что ему и так дают силу, любовь, уважение, и нет необходимости сражаться за энергию.

Познавательные статьи:



Техника прыжка в длину с разбега

Организация работы процедурного кабинета

Области применения синхронных машин

Оптимизация по Винеру и Калману