Проти хід «змійка». Перешикування з однієї шеренги в дві.

↑

▷ Содержание

⇐ ПредыдущаяСтр 3 из 9Следующая ⇒

Ходьба протиходом - виконується за командою «Протиходом

ліворуч, праворуч руш!». Проти хід це рух у зворотному напрямку поруч із строєм.

Ходьба по діагоналі - виконується за командою «По діагоналі - руш!».

Ходьба змійкою - виконується за командою «Змійкою - руш!».

Ходьба спіраллю - виконується за командою «Спіраллю - руш!».

ІІІ. Заключна частина:
3.1. Загальний висновок

3.2 Відповіді на запитання студентів

3.3 Установка на самостійну роботу та методичні поради з виконання завдань для самостійної роботи

Контрольні запитання:

1. Як шикують в шеренгу, колону?

2. Як подаються та виконуються команди «Ставай!», «Рівняйсь!», «Струнко!»?

3. Як виконуються повороти на місці?

4. Як виконуються перешикування з шеренги, колони в коло?

5. Як виконується перешикування з колони по одному в колону по 2, 3, 4 в русі?

6. Що таке протихід, «змійка», її виконання. Як виконується перешикування з однієї шеренги в дві?

ЗМІСТОВНИЙ МОДУЛЬ №1

САМОСТІЙНА РОБОТА СТУДЕНТІВ № 4 (19-20)

ТЕМА: Значення гімнастичних шикувань та перешикувань. Ходьба в ногу. Рапорт. Команда, розпорядження.

КІЛЬКІСТЬ ГОДИН: 2

СТУДЕНТИ ПОВИННІ ЗНАТИ: Значення гімнастичних шикувань та перешикувань.

СТУДЕНТИ ПОВИННІ ВМІТИ: Виконувати команди, розпорядження.

ПЛАН

1. Значення гімнастичних шикувань та перешикувань.

2. Ходьба в ногу.

3. Рапорт.

4. Команда, розпорядження.

ЛІТЕРАТУРА

1. Качашкін, В.М. Методика фізичного виховання [Текст]: Навчальний посібник для студентів шкільних пед. училищ. / В. М. Качашкін. - Вид. 4-е. – М.: Просвіта, 1972. - 275с.

2. Купріянов, М. Д. Фізичне виховання в початкових класах [Текст]: навчальний посібник. / М. Д. Купріянов. – К.: Радянська школа, 1966. – 185с.

3. Загальнорозвивальні та гімнастичні вправи [Текст]: навчальний посібник. / упор. В. В. Бакалій. – Х.: Ранок, 2010. – 192с.

4. Богайчук, Р. В. Уроки фізичної культури. 3 клас: Посібник, для вчителя [Текст]: навчальний посібник. / Б. М. Шиян  – Т.: Богдан, 2010. – 192 с.

5. Бондар, Т. С. Спортивні та рухливі ігри в початковій школі [Текст]: навчальний посібник. / Т. С. Бондар. – Х.: Веста: Ранок, 2008. – 192с.

6. Худолій, О.М. Теорія та методика фізичного виховання [Електронний ресурс] // О. М. Худолій.  – Х.: ОВС, 2007. - 73с. – режим доступу до журн.: http:// www. ua. texreferat. com / eferat -797-3. htm /

МЕТОДИЧНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ СТУДЕНТУ

ДО САМОСТІЙНОЇ РОБОТИ

Опрацьовуючи перший пункт плану, зверніть увагу на значення гімнастичних шикувань та перешикувань.

Розкриваючи суть другого питання ознайомтесь з технікою ходьби в ногу.

При опрацюванні пункту три і чотири ознайомтесь з рапортом, командами, розпорядженнями.

ПИТАННЯ ДЛЯ САМОПЕРЕВІРКИ

ФОРМА КОНТРОЛЮ

Усне опитування, практична робота

Контрольні запитання:

1. Яке значення гімнастичних шикувань та перешикувань?

2. Як виконується ходьба в ногу?

3. Рапорт та його виконання.

4. Як подається команда, розпорядження?

ЗМІСТОВНИЙ МОДУЛЬ №1

Познавательные статьи:



Техника нижней прямой подачи мяча

Комплекс физических упражнений для развития мышц плечевого пояса

Стандарт Порядок надевания противочумного костюма

Общеразвивающие упражнения без предметов