Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь FAQ Написать работу КАТЕГОРИИ: ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву
Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Четверть, игра-путешествие «Спотрляндия»Содержание книги
Поиск на нашем сайте СОДЕРЖАНИЕ 1. Пояснительная записка 2. Разделы тематического сборника 2.1. Класс 1 2.1.1. 1 четверть, игра-путешествие «Спотрляндия» 2.1.2. 2 четверть, беседа «Режим дня» 2.1.3. 4 четверть, просмотр фильма с элементами беседы «Мой внешний вид – залог здоровья» 2.2. Класс 2 2.2.1. 1 четверть, беседа «Как и чем мы питаемся» 2.2.2. 3 четверть, беседа-игра «Мы – за здоровый образ жизни» 2.2.3. 4 четверть, игра-путешествие «Путешествие в страну здоровья» 2.3. Класс 3 2.3.1. 1 четверть, круглый стол «В здоровом теле здоровый дух!» 2.3.2. 2 четверть, викторина с элементами игры «Олимпийские зимние игры» 2.3.3. 4 четверть, викторина «Что мы знаем о здоровье?» 2.4. Класс 4 2.4.1. 1 четверть, просмотр фильма «Первая доврачебная помощь» 2.4.2. 2 четверть, конкурс рисунков «Хочу остаться здоровым!» 2.4.3. 3 четверть, исследовательский проект «Утренняя зарядка. Чем она полезна?» 3. Список источников 4. Приложения
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Гигиенисты многих поколений, отмечая, что большинство болезней взрослых уходит корнями в детство, указывали на особую роль школы в формировании как непосредственно здоровья ребенка, так и его отношения к своему здоровью, реальным действиям и поступкам, создающим предпосылки для формирования навыков здорового образа жизни. Тема поддержания здорового образа жизни (ЗОЖ) у подрастающего поколения очень актуальна, а в наше время особенно. Это связано с ухудшением экологической ситуации, увеличением ряда техногенных факторов, неблагоприятной социальной обстановкой Большое значение приобретает здоровьесберегающее воспитание и обучение в школе для детей. Здоровьесберегающее воспитание приводит к нужным результатам только в том случае, когда окружающие ребенка условия изменяют его личность в одном направлении в организованном порядке. И наоборот, если эти влияния носят бессистемный характер и не подчинены единой цели, на пути воспитания нужных навыков возникают значительные трудности. Единство требований, единство педагогических влияний со стороны педагога, ведущих повседневное наблюдение за гигиеническим поведением детей – необходимые условия воспитания ребенка. Проблема здоровья учащихся становится приоритетным направлением развития образовательной системы современной школы, стратегическая цель которой - воспитание и развитие свободной жизнелюбивой личности, обогащенной научными знаниями о природе и человеке, готовой к созидательной творческой деятельности и нравственному поведению. Ведущими задачами школы в настоящее время являются: развитие интеллекта, формирование нравственных чувств, забота о здоровье детей. Все это согласуется с основными направлениями проекта реформы общеобразовательной школы, в котором на одном из первых мест стоит здоровье школьников. Сборник предлагает, что при переходе из одного класса в другой объем и уровень знаний должны расширяться и углубляться, поэтому в целях обеспечения преемственности и целенаправленности здоровьесберегающего воспитания, единства требований в формировании здорового образа жизни в условиях школы для учащихся 1-4 классов нами создан сборник тематических классных часов по направлению «Физическое развитие и формирования культуры здоровья» Воспитательная система физического развития и формирования культуры здоровья должна: · Привлечь к пропаганде здорового образа жизни звезд большого спорта, которые достигли выдающихся успехов благодаря здоровому образу жизни, регулярной двигательной активности, привычке к упорному труду, дисциплине и тд · Активные занятия физической культурой и спортом должны стать популярными, модой для учащихся. · Сформировать у детей необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни; · Сформировать у детей мотивационную сферу гигиенического поведения, физического воспитания; · Обеспечить физическое и психическое саморазвитие; · Научить использовать полученные знания в повседневной жизни; · Обеспечить двигательную активность младших школьников во внеурочное время; · Познакомить детей с разнообразием подвижных игр и возможностью использовать их при организации досуга; · Развивать: сообразительность, речь, воображение, коммуникативные умения, внимание, ловкость, сообразительность, инициативу, быстроту реакции. Ожидаемые результаты: ü Развитие мотивации всех участников образовательного процесса в формировании ЗОЖ; ü Улучшение условий образовательной среды; ü Создание обоснованного учебного режима; ü Внедрение здоровьесберегающих технологий в образовательный процесс; ü Повышение уровня профилактической работы. Так как выбор форм организации мероприятия определяется целями воспитания, а также соответствием возрасту данного конкретного коллектива учащихся, предпочтение отдается более активным формам. Мы выбрали следующие: · Путешествие; · Игра-беседа; · Беседа; · Кукольное представление · Просмотр фильма с элементами беседы · Круглый стол · Соревнования · Викторина; · Конкурс. · Исследовательский проект При выборе формы проведения конкретного классного часа классный руководитель учитывает: - возрастные и интеллектуальные особенности школьников; - их интересы и запросы; - соответствие формы тематике и цели классного часа; - собственный опыт воспитательной работы; - школьные условия.
КЛАСС 1 Воспитательная: -воспитывать стремление к чистоте, бережное отношение к жизни и здоровью; Жизненно-практическая: -обобщение и систематизация знаний учащихся о правилах здорового образа жизни -формирование убеждения о пользе здорового образа жизни. Организационно-методическая: -прививать навыки аккуратного обращения с принадлежностями личной гигиены; -развивать внимание, воображение, творческое мышление, умение слушать и уважать мнение своих товарищей;
КЛАСС 2 КЛАСС 2.3.1. 1 четверть, круглый стол «В здоровом теле здоровый дух!» Форма классного часа: круглый стол Тема классного часа: «В здоровом теле-здоровый дух!» Цель: сформировать представления о ЗОЖ, как его сохранить. Задачи: Воспитательная: воспитывать у учащихся негативное отношение к вредным привычкам, внимательное отношение к своему здоровью. Жизненно-практическая: формирование чувства личной ответственности за здоровый образ жизни. Организационно-методическая: актуализировать знания о здоровье и здоровом образе жизни.
Приложение 2.
| Групповая. Словесный метод: беседа, наводящие вопросы. Практический метод: разгадывание загадок, работа с пословицами, работа с кроссвородом, конкурсы («Составь пословицы о здоровье» «Ответь на вопросы», «Отгадай загадки и будешь ты в порядке», «Доскажи фразу», «Спортивный кроссворд») | ® Высказывают и обосновывают свою точку зрения, вступая в беседу ® Умеют планировать и регулировать свою деятельность на внеклассном занятии ® Стремятся вести здоровый образ жизни ® Сформированы знания о здоровом образе жизни и устойчивого интереса к занятиям физической культурой и спортом. ® Работают в группе, уважают мнение друг друга | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Заключительный 3-5 мин | Ну а теперь, самый волнующий момент нашей интеллектуальной викторины – это подведение итогов. Все команды замечательно справились с заданиями конкурсов. Просим жюри объявить результаты интеллектуальной викторины «Что я знаю о здоровье?». Жюри подводит итоги викторины и награждает всех участников викторины. Ведущий: Здоровье народа дороже всего, Богатство земли не заменит его. Здоровье не купит никто, не продаст. Его берегите, как сердце, как глаз. Будьте здоровы! | Фронтальная. Словесные (беседа, слово учителя) | Умеют выражать свои эмоции и формулировать свою мысль. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
КЛАСС
СПИСОК ИСТОЧНИКОВ
1. БОРСЯКОВА,С.И., ЖИРЕНКО О.Е. «Сценарии на основе современных технологий», изд. ООО «5 за знания», 2007 г
2. ГОЛУБ Г.Б., ЧУРАКОВА О.В. Методические рекомендации «Метод проектов как технология формирования ключевых компетентностей учащихся» Самара 2003 г.
3. КОПЫЛОВ Ю.А., ПОЛЯНСКАЯ Н.В.Физкультурно-оздоровительное занятие в общеобразовательной школе. - Москва «Чистые пруды», 2005.
4. ТИМЧЕНКО, А. А. «Учебный год без хлопот. Общешкольные праздники, классные часы, интел-лектуальные игры – КВН, сценарии для школьного театра», изд. «Панорама», 2008 г.
5. Интернет-источник: «Урок РФ» - https://урок.рф/
6. Интернет источник: «Инфоурок» - https://infourok.ru/
7. Интернет-источник «Копилка уроков» - https://kopilkaurokov.ru/
ПРИЛОЖЕНИЯ
| Здоровье – | Все добудешь |
| Здоров будешь - | Но здоровье только одно |
| Болеешь – лечись, | Главное богатство |
| Существует тысяча болезней | А здоров - берегись |
приложение 1
| Ум да здоровье | Проживешь дольше |
| Бережешь себя | Бережешь и свое здоровье |
| Красота человека | В здоровье |
| Двигайся больше | Всего дороже |
приложение 2
| Здоровье дороже денег. |
| Здоров будешь - всего добудешь |
| Крепок телом - богат делом. |
| Болен - лечись, а здоров - берегись. |
| В здоровом теле здоровый дух. |
приложение 3
|
| Б | А | С | К | Е | Т | Б | О | Л |
| Э | С | П | А | Н | Д | Е | Р |
| |
| М | О | С | К | В | А |
| |||
| С | П | А | Р | Т | А | К | |||
|
| Т | Р | Е | Т | Я | К | |||
приложение 4
| Раз — присядка, Два — прыжок. Это заячья зарядка. А лисята как проснуться (кулачками потереть глаза) Любят долго потянуться (потянуться) Обязательно зевнуть (зевнуть, прикрывая рот ладошкой) Ну и хвостиком вильнуть (движение бедрами в стороны) А волчата спинку выгнуть (прогнуться в спине вперед) И легонечко подпрыгнуть (легкий прыжок вверх) Ну, а мишка косолапый (руки полусогнуты в локтях, ладошки соединены ниже пояса) Широко расставив лапы (ноги на ширине плеч) То одну, то обе вместе (переступание c ноги на ногу) Долго топчется на месте (раскачивание туловища в стороны) А кому зарядки мало – Начинает все сначала! (развести руки в стороны на уровне пояса ладонями вверх) |
приложение 5

приложение 6

приложение 7

приложение 8

приложение 9

приложение 10

приложение 11

приложение 12

приложение 13
| Направление | Класс | Четверть / месяц | Тема | Форма |
| Спортивно - оздоровительное | 1 класс | 1 четверть, октябрь | «Спортляндия» | Игра-путешествие |
| 2 четверть, декабрь | «Режим дня» | Беседа | ||
| 3 четверть, март | В гостях у Мойдодыра К. Чуковский «Мойдодыр» | Кукольное представление | ||
| 4 четверть, май | Мой внешний вид –залог здоровья | Просмотр фильма | ||
| 2 класс | 1 четверть, октябрь | Как и чем мы питаемся | Беседа | |
| 2 четверть, декабрь | Витаминная тарелка на каждый день. | Конкурс рисунков | ||
| 3 четверть, февраль | «Мы – за здоровый образ жизни!» | Беседа-игра | ||
| 4 четверть, апрель | «Путешествие в страну здоровья» | Игра-путешествие | ||
| 3 класс | 1 четверть, октябрь | «В здоровом теле здоровый дух!» | Круглый стол | |
| 2 четверть, декабрь | «Олимпийские зимние игры» | Викторина с элементами игры | ||
| 3 четверть, март | Спортивная эстафета | Соревнования | ||
| 4 четверть, май | Что мы знаем о здоровье? | Викторина | ||
| 4 класс | 1 четверть, октябрь | Первая доврачебная помощь | Просмотр фильма | |
| 2 четверть, декабрь | “Хочу остаться здоровым”. | Конкурс рисунков | ||
| 3 четверть, март | «Утренняя зарядка. Чем она полезна?» | Исследовательский проект | ||
| 4 четверть, май | «Летние олимпийские игры» | Конкурс |
приложение 14
СОДЕРЖАНИЕ
1. Пояснительная записка
2. Разделы тематического сборника
2.1. Класс 1
2.1.1. 1 четверть, игра-путешествие «Спотрляндия»
2.1.2. 2 четверть, беседа «Режим дня»
2.1.3. 4 четверть, просмотр фильма с элементами беседы «Мой внешний вид – залог здоровья»
2.2. Класс 2
2.2.1. 1 четверть, беседа «Как и чем мы питаемся»
2.2.2. 3 четверть, беседа-игра «Мы – за здоровый образ жизни»
2.2.3. 4 четверть, игра-путешествие «Путешествие в страну здоровья»
2.3. Класс 3
2.3.1. 1 четверть, круглый стол «В здоровом теле здоровый дух!»
2.3.2. 2 четверть, викторина с элементами игры «Олимпийские зимние игры»
2.3.3. 4 четверть, викторина «Что мы знаем о здоровье?»
2.4. Класс 4
2.4.1. 1 четверть, просмотр фильма «Первая доврачебная помощь»
2.4.2. 2 четверть, конкурс рисунков «Хочу остаться здоровым!»
2.4.3. 3 четверть, исследовательский проект «Утренняя зарядка. Чем она полезна?»
3. Список источников
4. Приложения
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Гигиенисты многих поколений, отмечая, что большинство болезней взрослых уходит корнями в детство, указывали на особую роль школы в формировании как непосредственно здоровья ребенка, так и его отношения к своему здоровью, реальным действиям и поступкам, создающим предпосылки для формирования навыков здорового образа жизни.
Тема поддержания здорового образа жизни (ЗОЖ) у подрастающего поколения очень актуальна, а в наше время особенно. Это связано с ухудшением экологической ситуации, увеличением ряда техногенных факторов, неблагоприятной социальной обстановкой
Большое значение приобретает здоровьесберегающее воспитание и обучение в школе для детей. Здоровьесберегающее воспитание приводит к нужным результатам только в том случае, когда окружающие ребенка условия изменяют его личность в одном направлении в организованном порядке. И наоборот, если эти влияния носят бессистемный характер и не подчинены единой цели, на пути воспитания нужных навыков возникают значительные трудности. Единство требований, единство педагогических влияний со стороны педагога, ведущих повседневное наблюдение за гигиеническим поведением детей – необходимые условия воспитания ребенка.
Проблема здоровья учащихся становится приоритетным направлением развития образовательной системы современной школы, стратегическая цель которой - воспитание и развитие свободной жизнелюбивой личности, обогащенной научными знаниями о природе и человеке, готовой к созидательной творческой деятельности и нравственному поведению. Ведущими задачами школы в настоящее время являются: развитие интеллекта, формирование нравственных чувств, забота о здоровье детей. Все это согласуется с основными направлениями проекта реформы общеобразовательной школы, в котором на одном из первых мест стоит здоровье школьников.
Сборник предлагает, что при переходе из одного класса в другой объем и уровень знаний должны расширяться и углубляться, поэтому в целях обеспечения преемственности и целенаправленности здоровьесберегающего воспитания, единства требований в формировании здорового образа жизни в условиях школы для учащихся 1-4 классов нами создан сборник тематических классных часов по направлению «Физическое развитие и формирования культуры здоровья»
Воспитательная система физического развития и формирования культуры здоровья должна:
· Привлечь к пропаганде здорового образа жизни звезд большого спорта, которые достигли выдающихся успехов благодаря здоровому образу жизни, регулярной двигательной активности, привычке к упорному труду, дисциплине и тд
· Активные занятия физической культурой и спортом должны стать популярными, модой для учащихся.
· Сформировать у детей необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни;
· Сформировать у детей мотивационную сферу гигиенического поведения, физического воспитания;
· Обеспечить физическое и психическое саморазвитие;
· Научить использовать полученные знания в повседневной жизни;
· Обеспечить двигательную активность младших школьников во внеурочное время;
· Познакомить детей с разнообразием подвижных игр и возможностью использовать их при организации досуга;
· Развивать: сообразительность, речь, воображение, коммуникативные умения, внимание, ловкость, сообразительность, инициативу, быстроту реакции.
Ожидаемые результаты:
ü Развитие мотивации всех участников образовательного процесса в формировании ЗОЖ;
ü Улучшение условий образовательной среды;
ü Создание обоснованного учебного режима;
ü Внедрение здоровьесберегающих технологий в образовательный процесс;
ü Повышение уровня профилактической работы.
Так как выбор форм организации мероприятия определяется целями воспитания, а также соответствием возрасту данного конкретного коллектива учащихся, предпочтение отдается более активным формам. Мы выбрали следующие:
· Путешествие;
· Игра-беседа;
· Беседа;
· Кукольное представление
· Просмотр фильма с элементами беседы
· Круглый стол
· Соревнования
· Викторина;
· Конкурс.
· Исследовательский проект
При выборе формы проведения конкретного классного часа классный руководитель учитывает:
- возрастные и интеллектуальные особенности школьников;
- их интересы и запросы;
- соответствие формы тематике и цели классного часа;
- собственный опыт воспитательной работы;
- школьные условия.
КЛАСС 1
четверть, игра-путешествие «Спотрляндия»
Форма классного часа: Игра-путешествие
Тема классного часа: «Спортляндия»
Цель: Формирование навыков здорового образа жизни
Задачи:
· Воспитательная: Воспитывать ответственное отношение к своему здоровью.
· Жизненно-практическая: Развивать тактильные ощущения, внимание, мышление, воображение навыки общения, способность применять имеющиеся знания на практике.
· Организационно-методическая: Расширить знания и представление о гигиенических нормах, о способах профилактики заболеваний, способах оказания первой медицинской помощи и т.д.
| Этап, время | Содержание деятельности | Способы и средства взаимодействия | Планируемые результаты |
| Организационный 2-4 мин | Приветствуем всех, кто время нашёл И в класс к нам сегодня пришёл! Скажите всем гостям «Здравствуйте!» - Ребята, мы часто говорим: «Здравствуйте!». А что такое «Здравствуй?» Лучшее из слов! Потому, что здравствуй – Значит – будь здоров! - Что для вас быть здоровым? Что это такое? (не болеть, не простывать, хорошо себя чувствовать) Здоровье человека – это главная ценность в жизни. Без него очень трудно сделать жизнь интересной и счастливой. Если нет здоровья, нет и счастья, нет настроения! Это замечательное слово «здоровье», оно очень всем нужно, хочется иметь крепкое здоровье, на долгие годы. Многое можно купить, подарить, отдать, найти, но не «здоровье». - Из чего же состоит наше здоровье? Как его нужно беречь? На эти вопросы мы постараемся с вами ответить! | Фронтальная. Словесные (беседа, художественное слово) | Организованы на последующую деятельность. Слушают и понимают друг друга. |
| Мотивационные 3-7 мин | - Ребята, сегодня утром нам пришло письмо из страны Спортляндии, ее жители самые здоровые, самые спортивные человечки. И они пригласили нас посетить их страну. Я предлагаю вам отправиться в удивительное путешествие по стране Спотрлиндии и показать её жителям, что мы тоже соблюдаем здоровый образ жизни. А чтобы нам позволили стать гражданами этой страны, мы должны доказать, что многое знаем и соблюдаем! Посмотрите на нашу карту, здесь города с разными названиями. Давайте посетим первый город. | Фронтальная. Словесные (беседа) | Смотивированы на предстоящую деятельность. |
| Основной 15-25 мин 1 воспитательная ситуация 2 воспитательная ситуация | Город «Безопасность» (слайд 1)
1) Как вы думаете, что изображено на разобранном пазле? (светофор). (приложение 1) Какое отношение он имеет к безопасности? (правила безопасности на дорогах). Чтобы быть здоровым, сначала прежде всего надо помнить о жизни своей, о безопасности!
2) Посмотрите на картинку – что здесь мальчик делает неправильно? (загорает на морозе). Надо одеваться по погоде!
3) Какие правила безопасности вы еще знаете? (картинки). Посмотрите на картинку и скажите, о каких ещё правилах нужно помнить? (приложение 2)
Город «Чистота»
- Следующая наша остановка в городе Чистоты. Девиз жителей этого города: «Чистота - залог здоровья».
- Ребята, подумайте, кто является главным жителем города Чистоты? Правильно, Мойдодыр. Мойдодыр подготовил для нас загадки о наших друзьях, которые помогают нам оставаться чистыми и аккуратными.
«Гладко, душисто,
Моет чисто.
Нужно, чтоб у каждого было.
Что это такое?» (Мыло) (слайд 2)
«Костяная спинка,
На брюшке щетинка,
По частоколу прыгала,
Микробов всех повыгнала» (Зубная щётка) (слайд 2)
«Хожу, брожу не по лесам,
А по чёлкам, волосам.
И зубы у меня длинней,
Чем у хищных медведей.» (Расчёска) (слайд 2)
«Дождик теплый и густой,
Это дождик не простой:
Он без туч, без облаков
Целый день идти готов.» (Душ) (слайд 3)
«Там, где губка не осилит,
Не домоет, не домылит,
На себя я труд беру:
Пятки, локти с мылом тру,
И коленки оттираю,
Ничего не забываю» (Мочалка) (слайд 3)
- Молодцы!
- Представьте, что вы приехали в летний лагерь. Лучший друг, который приехал вместе с тобой, забыл дома сумку с вещами и просит тебя помочь. Скажите, какими из перечисленных предметов не стоит делиться даже с лучшим другом?
Мыло Мочалка Зубная щётка Зубная паста Полотенце Тапочки Шампунь
- Сколько раз в день нужно чистить зубы?
- Как часто надо принимать душ?
- В каких случаях надо обязательно мыть руки:
А) После прогулки
Б) После посещения туалета
В) После того, как заправил постель
Г) После игры в баскетбол
Д) Перед посещением туалета
Е) Перед едой
Ж) Перед тем, как идёшь гулять
З) После игры с кошкой или собакой
Город «Физкультура» (слайд 5)
- Все жители этого города встают рано утром и делают зарядку. Кто из вас, ребята, делает по утрам зарядку?
- Как говорят жители этого города - «Вини себя за вид болезненный и хмурый, не занимаешься ты, видно, физкультурой». Скажите, почему человек должен заниматься физкультурой? (Физкультура укрепляет здоровье человека, мышцы становятся крепкие, дыхание правильное и сильное).
ФИЗМИНУТКА. Жители этого города приготовили для вас веселую зарядку.
У нас славная осанка,
Мы свели лопатки.
Мы походим на носках,
А потом на пятках.
Пойдём мягко, как лисята,
Ну а если надоест.
То пойдём все косолапо,
Как медведи ходят в лес.
Вверх рука и вниз рука (вверх рука и вниз рука)
Потянули их слегка.
Быстро поменяли руки!
Нам сегодня не до скуки. (Одна прямая рука вверх, другая вниз, рывком менять руки.)
Приседание с хлопками:
Вниз — хлопок и вверх — хлопок.
Ноги, руки разминаем,
Точно знаем — будет прок. (Приседания, хлопки в ладоши над головой.)
Крутим-вертим головой,
Разминаем шею. Стой! (Вращение головой вправо и влево.)
- Молодцы!
- Чем можно вам заниматься кроме зарядки и уроков физкультуры? Укреплять здоровье занятиями спортом (коньки, лыжи, бег, футбол, хоккей и т.д.). Какие виды спорта вы знаете?
- Посмотрите на картинку и скажите, правильно ли художник изобразил игру в футбол?
Город «Режим» (слайд 6)
Режим - это распорядок дел, действий, которые вы совершаете в течение дня. Он помогает сохранить свое здоровье. Посмотрите на эту картинку. Я советую вам придерживаться такого распорядка (режима) дня.
- Скажите, кто из вас соблюдает режим дня? Ваш режим дня похож на этот?
Скажите:
1. Нужно ли просыпаться каждый день в одно и то же время? Да.
2. Нужно ли завтракать в одно и то же время? Да.
3. Нужно ли ложиться спать в одно и то же время? Да.
4. Нужно ли делать уроки в одно и то же время? Да.
5. Можно ли нарушать свой режим дня? Нет.
- Представьте, что на дверях столовой вывесили расписание приёма пищи, но перепутали очередность. Разложи по порядку – правильное расписание.
Завтрак Обед Полдник Ужин
Город «Питание» (слайд 7,8)
Следующая наша остановка в городе Правильного Питания. Девиз жителей города: «Будешь правильно питаться – со здоровьем будешь знаться!»
- А что это значит – правильно питаться? (не есть плохие продукты, чипсы, колу, а питаться разнообразно, т. е. получать необходимые вещества). А какие - пройдите по лабиринту и узнаете. На пути соберите все буквы по порядку. Прочти полученное слово. Какое слово получилось? (ВИТАМИНЫ).
- В каких продуктах много витаминов? (В овощах и фруктах)
- Посмотрите на картинки и скажите, что лишнее, когда мы делаем салат из овощей? Когда варим компот?
- Сейчас мы с вами будем варить компот из фруктов и ягод. Нужно разложить ягоды и фрукты по нужным банкам.
Речевая игра «Да-Нет»
Каша вкусная еда
Это нам полезно? (Да)
В луже грязная вода
Нам полезна иногда? (Нет)
Щи – отличная еда
Это нам полезно? (Да)
Мухоморный суп всегда –
Это нам полезно? (Нет)
Грязных ягод иногда
Съесть полезно, детки? (Нет)
Овощей растет гряда.
Овощи полезны? (Да)
Съесть большой мешок конфет
Это вредно, дети? (Да)
Лишь полезная еда
На столе у нас всегда!
Будем мы здоровы? (Да)
Вывод:
«В жизни нам необходимо
Очень много витаминов,
Всех сейчас не перечесть.
Нужно нам побольше есть
Мясо, овощи и фрукты
Натуральные продукты,
А вот чипсы, знай всегда,
Это вредная еда.»
Город «Настроение» (слайд 9)
Ну и конечно же, наше здоровье зависит не только от спорта, питания, режима и чистоты! А еще и от нашего настроения, как мы сами относимся к себе и окружающему миру
|
||
|
Последнее изменение этой страницы: 2021-05-27; просмотров: 141; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 216.73.217.21 (0.013 с.) |