Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь FAQ Написать работу КАТЕГОРИИ:  Археология Биология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия ЭкологияТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву 
Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Перечень концертных номеров из репертуара любительского творческого коллектива.Содержание книги
Поиск на нашем сайте
Форма 2, вариант 3 Перечень учебно-методической документации любительского творческого коллектива
Форма 3 План репетиционной работы С1 (младшая группа)
Форма 4 Правила ТБ при проведении репетиции в любительском творческом коллективе.
Форма 5 Список хореографических постановок для возможного использования в репертуаре творческого коллектива.
Форма 6 График постановочной работы С1(младшая группа)
Форма 7 Дата: 18.09.2020 Группа: С1(младшая группа) Перечень упражнений для постановки корпуса, рук, ног и головы: 1. Постановка корпуса: исходное положение: сидя на ягодицах, корпус прямой, ноги прямые, стопы ног сокращены, плечи отведены назад и опущены вниз, руки на поясе. Удерживая ровный корпус, поднять и опустить поочередно ноги с сокращенными стопами на 30-35 градусов, затем поднять и опустить поочередно ноги с вытянутыми стопами также на 30-35 градусов.
2. Постановка рук: руки поочередно поднимаются из подготовительного положения в I позицию, отсюда, продолжая движение, поочередно поднимаются в III позицию, из III позиции возвращаются поочередно в I и из I опускаются в подготовительное положение.
3. Постановка головы: исходное положение: 6 позиция, руки на поясе. Плечи поднимаются, пытаются коснуться ушей, затем плечи поднимаются поочередно, касаясь кончиков ушей. Это движение приводит плечи в ровное положение, которое необходимо для выравнивания головы и шеи.
4. Постановка ног: исходное положение: сидя на ягодицах, корпус прямой, ноги прямые, стопы ног вытянуты и выворотны, плечи отведены назад и опущены вниз, руки на поясе. Стопы одновременно сокращаются и вытягиваются, затем упражнение усложняется- ноги поочередно поднимаются на 30 градусов, стопа при этом сокращена, когда нога возвращается на пол, то стопа вытягивается, затем аналогично работает другая нога.
Форма 8 Дата:02.10.2020 Группа: С1 (младшая группа)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
Последнее изменение этой страницы: 2021-01-14; просмотров: 155; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 216.73.216.198 (0.007 с.) |
