Смягчающие ванны из трав с дегтем

↑

▷ Содержание

⇐ ПредыдущаяСтр 8 из 8

Эти ванны смягчают кожу, делают ее мягкой, упругой и гладкой, а также снимают раздражение. Особенно эффективны для сухой, раздраженной и обветренной, шершавой кожи.

1. 50 г глицерина, 100 г календулы, 500 мл кипятка. Цветки календулы залить кипятком, настаивать 40 минут, процедить.

Смешать теплый отвар с глицерином, вылить смесь в горячую ванну. Принимать ванну в течение 15–20 минут, затем ополоснуться под теплым душем.

2. 150 г крахмала, 100 г цветков ромашки, 2 л кипятка. Ромашку залить половиной кипятка, настаивать 40 минут, затем процедить, смешать с крахмалом и развести оставшейся водой. Влить эту смесь в теплую ванну. Продолжительность принятия ванны – не более 15 минут.

3. 100 г льняного семени, 100 г цветков ромашки, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, настаивать 1 час, процедить и вылить в теплую ванну. Продолжительность принятия ванны – 10–15 минут.

4. 300 г миндальных отрубей, 100 г сушеных листьев подорожника. Насыпать подорожник и отруби в марлевый или полотняный мешочек, опустить его в горячую ванну. Когда вода остынет до 30 °C, можно опускаться в ванную. Одного мешочка этого средства может хватить на 2–3 ванны.

5. 200 г мелко нарезанной аптечной ромашки, 1 л холодной воды. Сырье залить водой, оставить на 5–10 минут, затем поставить на огонь, довести до кипения, варить на медленном огне 5 минут.

Потом настаивать в течение 10 минут и процедить. Влить отвар в ванну с теплой водой. Продолжительность принятия ванны – 20 минут.

6. 200 г сушеницы, 1 л воды. Сырье залить водой, оставить на 5–10 минут, затем поставить на огонь, довести до кипения, варить на медленном огне 20 минут, немного охладить. Затем процедить и влить в ванну с теплой водой.

7. 30 г листьев березы, 30 г листьев и цветков клевера лугового, 30 г цветков ромашки аптечной, 30 г листьев малины, 20 г листьев мяты перечной, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, настаивать в термосе в течение 30 минут. Затем процедить и вылить в ванну с теплой водой.

8. 100 г тысячелистника, 50 г календулы, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, довести до кипения и кипятить на медленном огне 5 минут. Снять с огня, через 10 минут процедить и вылить в теплую воду.

Ванны с дегтем при болезнях и дефектах кожи

Если на коже тела часто появляются гнойнички или какие-нибудь другие воспаления, то травяные ванны лучше всего помогут справиться с этой проблемой.

Особенно часто кожа подвергается таким воспалениям в летнее время года, когда не только жарко, но и пыльно и кожа быстрее загрязняется. Поэтому летом можно принимать ванны с травами 2–3 раза в неделю. Зимой кожа также нуждается в лечении и очищении, потому, что тело большую часть времени скрыто под слоем одежды.

1. 300 г березовых почек, 50 мл лимонного сока, 2 л кипятка. Заварить почки кипятком, настаивать 1–2 часа, процедить, смешать с лимонным соком и добавить в ванну.

2. 300 г березовых листьев, 50 мл апельсинного сока, 2 л кипятка. Заварить листья кипятком, настаивать 1–2 часа, процедить, смешать с апельсинным соком и добавить в ванну.

3. 300 г кореньев или листьев лопуха, 50 мл грейпфрутового сока, 2 л кипятка. Заварить коренья или листья лопуха кипятком, настаивать 2–3 часа, процедить, смешать с грейпфрутовым соком. Полученную смесь вылить в ванну.

4. 200 г цветков ромашки, 100 г календулы, 20 мл гранатового сока, 1 л кипятка. Заварить сырье кипятком, настаивать 1–2 часа, процедить, смешать с гранатовым соком. Полученную смесь вылить в ванну.

5. 300 г листьев грецкого ореха, 1 л кипятка. Заварить листья грецкого ореха кипятком, настаивать 1–2 часа, процедить, вылить в ванну.

6. 250 г сухих измельченных листьев крапивы, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, варить на медленном огне при слабом кипении 15–20 минут. Затем процедить и вылить в ванну. Продолжительность принятия ванны – 20 минут.

7. 300 г шалфея лекарственного, 1 1/2 л воды. Залить сырье водой, довести до кипения, снять с огня и настаивать под крышкой 20 минут. Готовый отвар процедить и вылить в теплую ванну.

Познавательные статьи:



Техника нижней прямой подачи мяча

Комплекс физических упражнений для развития мышц плечевого пояса

Стандарт Порядок надевания противочумного костюма

Общеразвивающие упражнения без предметов